Shiatsu e Medicina Tradizionale Cinese - Lecco, Marina Pedroli

08/09/2026

☀️ RIACCENDI IL TUO SOLE INTERIORE ☀️

Per Rudolf Steiner, il Sole non è più solo fuori. Vive dentro di noi, come il nostro IO più luminoso.

Per la tradizione giapponese è l'Hara, il centro vitale nel ventre.

Ma come si riaccende?

🌬️ Con il RESPIRO che scende profondo fino al ventre.
✨ Con i MERIDIANI, i fiumi di energia che scorrono in tutto il corpo e che con il Do-In torniamo a liberare.
🔥 Con l'HARA, il nostro centro di forza ed equilibrio.

Quando il centro è caldo e i meridiani fluiscono, torni a sentirti sciolto, in equilibrio e vitale.

Riprendiamo a praticare insieme!

📍 DO-IN A LECCO e ONLINE
🕘 Vari orari disponibili - in presenza e online
📅 dall' ultima settimana di Settembre

👉 Info e prenotazioni: 380 5028313

Ti aspetto per riaccendere il tuo sole.

05/09/2026

Onoriamo il Sabato ispirandoci a Madre Terra, come nel Vangelo Esseno della Pace

Onora tua Madre Terra, affinché i tuoi giorni su questa terra siano lunghi.

Madre Terra è in te e tu sei in Lei.
Lei ti ha generato, Lei ti dà la vita.
Lei ti ha dato il corpo e un giorno glielo restituirai.

Quando la conoscerai, conoscerai il suo Regno; ricevendo i suoi Angeli e rispettando le sue Leggi, sarai felice.

Lei comunica con noi in continuazione eppure non ci rivela mai i suoi segreti e anche se la coltiviamo è raccogliamo i suoi frutti non abbiamo alcun potere su di Lei.

Grazie infinite a Madre Terra che ci sostiene, ci nutre e ci accoglie.

12/08/2026

Il DŌ-IN antica arte giapponese, scioglie i nodi energetici attraverso una mappa di linee e centri collegati ai Meridiani della Medicina Tradizionale Cinese e ai punti della salute.

Lascia che l’energia torni a scorrere libera

• Allungamento delle fasce muscolari dei meridiani e pratiche di scioglimento articolari
• Auto-Shiatsu: digitopressione dolce sui Punti della Salute per rimettere il corpo e la mente in asse
• Rilassamento e visualizzazioni guidate

La respirazione consapevole ci accompagna in ogni momento, aiutando a trasformare l’energia e a purificare mente e corpo.

SESSIONI DI PRATICA a LECCO

In piccoli gruppi o individuali
Da Settembre a Maggio

* ATTIDINTEGRAZIONE
Via Don Ferrante 9, 2° piano
Lunedì alle 17:30 e 19:00

* YOGA LAGO
Via Oslavia 4
Giovedì alle 20:00

* Studio SHEN-DO
Via Cernaia 16/a
da concordare

Sessioni ONLINE in diretta tramite Zoom

Prima sessione di PROVA GRATUITA

€240 per 12 incontri in Presenza
€118 per 12 incontri in diretta con Zoom

STUDIO SHEN-DO
Di Marina Pedroli
380 5028313 (WhatsApp)

26/07/2026

17/07/2026

03/07/2026

Quando la natura chiama, il cuore risponde 🌸💚
DOMENICA 12 LUGLIO 9:00 – 18:00

Vieni a respirare con noi il profumo dell’estate,
a sciogliere le tensioni al ritmo lento del fiume e connetterti con te stessa.
a ritrovare la gioia semplice di un giorno vissuto piano.

Tra respiro, silenzio e pratiche semplici di scioglimento a passi leggeri, meditazione con il cristallo, ritrova il tuo centro.

Cii ritroviamo alla Casa Raggio di Sole, Pasturo
per celebrare la bellezza di stare bene, insieme.

Cosa portare 🌿
Tappetino, vestiti comodi, un plaid, scarpe da ginnastica
E il tuo sorriso 💛

Quota: 122€ pranzo in struttura compreso

Prenotazioni entro domenica 5 luglio
Per dirci che ci sei: Marina – 380 5028313

Un giorno che sa di connessione e di pace.
Ti aspetto.
Marina

19/06/2026

Se vuoi provare questa esperienza prenotati su WhatsApp

29/05/2026

Vi ricordo le proposte rigeneranti nella natura 🌿
Due giornate per ricaricarci insieme all’aria aperta

DOVE?
Casa Raggio di Sole, Pasturo (LC) altezza: 400 m s.l.m.🍃
Ricco buffet, sala interna tutta nostra e un grande parco privato

QUANDO?
20 giugno 2026
12 luglio 2026
dalle 9.00 alle 19.00 circa

QUANTO COSTA?
120€ comprensivo di: pratiche, pranzo, sala interna, iva... insomma tutto compreso!
.. e chi vuole può fermarsi a dormire nella struttura!

Rilassamento, respirazione consapevole, divertimento e passeggiate nella natura
DO-IN, SHIATSU E MEDITAZIONE

Scrivimi in privato per avere tutte le informazioni rispetto al luogo, gli orari e qualunque altro dubbio!