Quali sono gli orari di apertura?

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Med in Move - Lentate sul Seveso

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Lentate sul Seveso
Med in Move - Lentate sul Seveso

Poliambulatorio I Fisioterapia & Osteopatia I Movimento

📍Lentate sul Seveso

24/06/2026

“Se hai avuto una diastasi, niente crunch.”

Davvero?

Più che demonizzare un esercizio, bisogna capire quando farlo, come farlo e con quali basi.
Tecnica, timing e controllo fanno la differenza tra un gesto che può creare compensi… e uno che può diventare terapeutico.

Non esistono esercizi buoni o cattivi in assoluto. Esistono esercizi adatti al momento giusto.

22/06/2026

Glutine, lattosio, lieviti… sempre più persone eliminano alimenti “a caso” sperando di stare meglio.
Ma togliere tutto senza una guida può peggiorare la situazione! ⚠️

Le intolleranze non si gestiscono con il fai da te:
❌ eliminare continuamente alimenti
❌ seguire diete troppo restrittive
❌ avere paura di mangiare fuori casa

La chiave spesso è una corretta rotazione alimentare, costruita sulle esigenze della persona.
Un piano nutrizionale adeguato aiuta a:
✔️ ridurre i sintomi
✔️ evitare carenze nutrizionali
✔️ recuperare varietà e serenità a tavola

Affidati a professionisti qualificati per ritrovare equilibrio intestinale e benessere quotidiano.

📍Prenota una consulenza presso Med in Move Lentate sul Seveso e Lecco.

19/06/2026

⭐ Le parole dei nostri pazienti sono la conferma più bella del lavoro che svolgiamo ogni giorno.
Grazie a chi ha scelto di affidarsi al Dott. Sebastiano Morassi e al team di MedinMove Lentate per il proprio percorso di cura. Competenza, attenzione e ascolto sono valori che mettiamo al centro di ogni visita e trattamento.

Il nostro obiettivo? Aiutarti a tornare a muoverti meglio, con serenità e fiducia. 💙

📞 Prenota il tuo appuntamento presso MedinMove Lentate.

18/06/2026

✨ Una serata di emozioni, talento e lavoro di squadra. Anche quest’anno MedInMove è stato presente al fianco degli allievi del Centro di Movimento e Danza con la Dott.ssa Francesca Lamia, fisioterapista specializzata nella riabilitazione dei danzatori.

🩰 Un supporto prezioso nel backstage per garantire assistenza, sicurezza e tranquillità durante uno dei momenti più importanti dell’anno.

Grazie a tutti gli allievi, alle famiglie e allo staff per la fiducia. È sempre un piacere condividere con voi queste emozioni!

17/06/2026

Uno squat non è “solo” uno squat.
Quando impari ad attivare perineo e addome prima del movimento, cambia tutto: stabilità, controllo e qualità del gesto.

Nel biofeedback la differenza è impressionante: da un’attivazione minima… a un lavoro profondo e costante.

La vera forza parte dal centro. E spesso basta la giusta consapevolezza per cambiare completamente un esercizio che fai da anni.

15/06/2026

Hai paura di un intervento alla colonna vertebrale?
Oggi la chirurgia mini-invasiva permette di intervenire con tecniche sempre più precise, sicure e meno traumatiche per il corpo.

✔️ Piccole incisioni
✔️ Minor danno ai tessuti
✔️ Meno dolore post-operatorio
✔️ Recupero più rapido
✔️ Riduzione del rischio di infezioni e sanguinamento

Grazie alle moderne tecniche microchirurgiche e percutanee, in molti casi è possibile tornare in piedi già il giorno successivo all’intervento.

La tecnologia evolve, e con lei anche il modo di prendersi cura della tua schiena. 💙

12/06/2026

La soddisfazione dei nostri pazienti è ciò che ci motiva ogni giorno a dare il massimo.
Grazie per le belle parole dedicate alla Dott.ssa Alice Torra. Professionalità, cordialità e attenzione alla persona sono aspetti fondamentali di ogni visita medica sportiva e del percorso di prevenzione.

🏃‍♀️ Se sei uno sportivo, affidati a professionisti qualificati per prenderti cura della tua salute!

📞 Contattaci per prenotare la tua visita medica sportiva non agonistica.

10/06/2026

Dopo il parto non si tratta solo di “tornare in forma”, ma di recuperare consapevolezza, funzione e controllo.

Con Francesca abbiamo costruito un percorso per vedere come addome e pavimento pelvico lavorano in sinergia nei gesti quotidiani e durante l’allenamento.

Con strumenti come biofeedback ed ecografia si può osservare ciò che spesso non si percepisce: il vero lavoro del “centro”.

Il recupero post partum non è improvvisazione. È educazione, tecnica e progressione. ✨

08/06/2026

✨ Dietro ogni movimento elegante c’è un grande lavoro di stabilità, controllo e consapevolezza del corpo.

Con Sara continuiamo un percorso personalizzato pensato per supportare il suo allenamento nella danza contemporanea, lavorando su:

✔️ core stability
✔️ coordinazione
✔️ controllo motorio
✔️ allineamento
✔️ rinforzo muscolare

Attraverso esercizi specifici con stabilizer, fitball e lavoro attivo, l’obiettivo è migliorare la qualità del movimento e ridurre il sovraccarico articolare, soprattutto a livello delle ginocchia.

💪🏻 Perché nella danza la forza non è solo potenza… è anche precisione, equilibrio e controllo. 🩰

05/06/2026

Dietro ogni ballerina ci sono ore di allenamento, disciplina… ma anche ascolto del proprio corpo.

Grazie alla collaborazione tra Med in Move e Professional Ballet di Seregno, abbiamo avviato un percorso dedicato alla prevenzione e al benessere dei giovani ballerini.

Durante lo screening posturale sono emerse problematiche legate al sovraccarico alle ginocchia, dovute alle tante ore di allenamento su diversi stili di danza, in particolare contemporanea.

Con Sara abbiamo quindi costruito un percorso mirato per:
✔️ ridurre la sintomatologia
✔️ migliorare la stabilità
✔️ aumentare forza e controllo
✔️ favorire una maggiore libertà di movimento

Perché la performance parte sempre dalla salute del corpo. ✨

Indirizzo

Via Nazionale Dei Giovi, 108
Lentate Sul Seveso
20823

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00

Sito Web

https://www.medinmove.it/

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