https://www.facebook.com/106046868641567/

Dott.ssa Elisa Paladini Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Leverano
Dott.ssa Elisa Paladini Biologa Nutrizionista

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Elisa Paladini Biologa Nutrizionista, Nutrizionista, Leverano.

07/09/2026

La scuola non insegna solo matematica, storia o italiano. Può insegnare anche a prendersi cura della propria salute. 🍎

Educare bambini e ragazzi a mangiare meglio non dovrebbe significare imporre divieti, ma creare un ambiente in cui le scelte più sane diventino anche quelle più semplici e naturali.

Pasti equilibrati, acqua sempre disponibile e maggiore attenzione a ciò che viene proposto durante la giornata possono contribuire a costruire abitudini che resteranno anche da adulti.

Perché l’educazione alimentare può iniziare proprio tra i banchi di scuola. 💚

Tu sei d’accordo con questa direzione?

03/09/2026

Finite le vacanze, non serve rivoluzionare tutto da un giorno all’altro.

Ripartire significa soprattutto tornare gradualmente alle proprie abitudini: una spesa più organizzata, un po’ di movimento durante la giornata e una corretta idratazione.

Tre gesti semplici che, se diventano costanti, possono fare molto più di qualsiasi “detox post vacanze”.

E tu, quale di queste tre abitudini fai più fatica a mantenere? Raccontamelo nei commenti!

01/09/2026

Rimettersi in forma non significa affidarsi alla dieta del momento o alla promessa di risultati “miracolosi”.

Un percorso nutrizionale efficace non elimina intere categorie di alimenti e non promette tutto e subito. Deve essere sostenibile, graduale e soprattutto costruito sulle esigenze della persona.

Il vero obiettivo non è semplicemente perdere peso, ma imparare a mangiare in modo consapevole e costruire abitudini che possano durare nel tempo. 🌱

Meno soluzioni miracolose, più educazione alimentare e consapevolezza.

31/08/2026

Non aver seguito il piano alla perfezione non è un motivo per saltare il controllo. Anzi, può essere il momento più importante del percorso. 💚

La vita cambia, arrivano imprevisti, periodi di stress e giornate più complicate. Ed è proprio da lì che possiamo capire cosa non ha funzionato e trovare una strategia più adatta a te.

Un percorso nutrizionale non richiede perfezione, ma consapevolezza, confronto e capacità di adattarsi.

Il controllo non è un giudizio: è un'occasione per capire, correggere e ripartire con più serenità.

28/08/2026

“Dottoressa, non capisco perché non vedo risultati… sto seguendo tutto!” 👀

Nel frattempo, le storie Instagram raccontano una versione leggermente diversa. 😂

Morale? Con la nutrizionista puoi anche provarci… ma prima controlla cosa hai pubblicato! 📱

26/08/2026

Il peso non è solo una questione estetica. È soprattutto una questione di salute.

Sia un peso eccessivo che un’eccessiva magrezza possono avere conseguenze importanti sull’organismo e aumentare il rischio di diverse problematiche.

Per questo l’obiettivo non dovrebbe essere inseguire un numero o un canone estetico, ma trovare e mantenere un equilibrio adatto alla propria persona.

Niente diete drastiche, eliminazioni inutili o corse contro il tempo: un’alimentazione sana comprende varietà, quantità adeguate e soprattutto personalizzazione.

Prendersi cura del proprio peso significa, prima di tutto, prendersi cura della propria salute. 💚

14/08/2026

Se i Simpson dovessero rischiare tutto per salvare un cibo dall’estinzione… sappiamo già che Homer partirebbe per primo. 🍩😂

Tra ciambelle originali minacciate dalle versioni “fit”, ricette tradizionali da proteggere, latte al cioccolato, pizza vegetariana e caramelle proibite, ognuno avrebbe la propria missione.

Assurdo? Sì. Ma con un piccolo fondo di verità: siamo davvero sicuri che per mangiare “meglio” dobbiamo trasformare, sostituire o demonizzare qualsiasi alimento?

A volte una ciambella può essere semplicemente… una ciambella. 🍩

Tu per quale cibo rischieresti tutto?

13/08/2026

Dietro ogni consulenza ci sono ascolto, attenzione, concentrazione e tanta energia.

Poi arriva la fine della giornata, chiudi l’ultima visita e il corpo presenta il conto. 😂

Modalità nutrizionista: OFF.
Modalità divano: ON.

12/08/2026

Essere nutrizionista significa anche imparare a riconoscere quelle frasi che sai già come andranno a finire.

La pizza della settimana da difendere con la vita, il paziente incontrato casualmente al ristorante, i “piccoli dettagli” dimenticati durante il controllo e l’eterna domanda: “Ma le patate sono verdura?”

A volte per parlare di alimentazione serve la scienza.
Altre volte… bastano le citazioni giuste.

Quale di queste situazioni ti rappresenta di più?

Indirizzo

Leverano

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Elisa Paladini Biologa Nutrizionista pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.