Sanifutura

25/05/2026

Dal Vitafoods di Barcellona arriva un segnale chiaro: la nutraceutica sta cambiando.

Il settore sembra muoversi verso una fase più matura, scientifica e consapevole, con meno comunicazioni generiche e più attenzione alla ricerca, alla qualità degli ingredienti e alla comprensione dei meccanismi biologici.

Tra i temi più centrali c’è il microbiota, oggi studiato non più solo in modo generico, ma in relazione a funzioni precise: asse intestino-cervello, infiammazione cronica, metabolismo, stress ossidativo, immunità e funzioni cognitive.

La salute del futuro sarà sempre meno standardizzata e sempre più legata alla comprensione dell’individualità biologica e delle connessioni profonde tra i sistemi del corpo umano.

leggi l’articolo completo
https://www.sanifutura.it/vitafoods-barcellona-2026-meno-marketing-piu-ricerca/

Dal Vitafoods: emerge una nutraceutica più matura, scientifica e orientata a microbiota, infiammazione, ricerca e medicina integrata.

20/05/2026

E se il cancro non fosse solo una questione genetica?

Il libro Reversione di Andrea Pensotti apre una riflessione affascinante sul ruolo del contesto biologico, dell’epigenetica e della biologia dei sistemi.

Alcune ricerche mostrano che il comportamento delle cellule può cambiare in base ai segnali che riceve dall’ambiente circostante.

Una prospettiva che non offre risposte semplici, ma invita a guardare la malattia e la salute con occhi nuovi.

📖 Leggi l’articolo completo
https://www.sanifutura.it/reversione-quando-la-scienza-ci-invita-a-cambiare-prospettiva/

La reversione tumorale invita a cambiare prospettiva sul cancro: dell’epigenetica e della biologia dei sistemi.

04/05/2026

Le evidenze scientifiche più recenti dimostrano che il sistema nervoso è un sistema dinamico in grado di rispondere agli stimoli ambientali attraverso meccanismi epigenetici. Non siamo solo il risultato del nostro DNA: fattori come l'esposoma e la gestione della neuroinfiammazione cronica giocano un ruolo determinante nel proteggere i neuroni e mantenere la plasticità cerebrale nel tempo.

L'articolo approfondisce il legame tra genetica e stile di vita, esplorando le nuove frontiere della ricerca sullo stamisoma.

Leggi l'articolo completo su https://www.sanifutura.it/si-puo-rallentare-linvecchiamento-del-cervello-cosa-dice-oggi-la-ricerca/

Scopri cosa rivelano le ultime ricerche su epigenetica, neuroinfiammazione e le potenzialità dello stamisoma per proteggere i tuoi neuroni.

27/04/2026

Oggi molti giovani fanno fatica ad accettare impegno, costanza e disciplina.

E forse è anche per questo che il karate oggi può insegnare molto più di uno sport.

Può educare al rispetto.
Alla presenza.
Alla consapevolezza del proprio corpo.
Alla capacità di restare dentro la fatica per crescere davvero.

Ne abbiamo parlato con Walter Sorosina in un approfondimento dedicato al valore educativo di questa disciplina.

Leggi l’articolo completo
https://www.sanifutura.it/perche-oggi-il-karate-puo-insegnare-ai-giovani-molto-piu-di-uno-sport/

Disciplina, presenza, consapevolezza e crescita personale: il karate può insegnare ai giovani molto più di una semplice pratica sportiva.

20/04/2026

Un conto è curare.
Un conto è ritrovarsi dall’altra parte del letto.
Quando non sei più tu ad aiutare…
ma sei tu che aspetti.
Che hai paura.
Che speri.
È lì che cambia tutto.

Perché solo quando vivi la fragilità da vicino capisci davvero quanto contino non solo le cure…
ma anche uno sguardo, una parola, una presenza.

Ne abbiamo parlato con Tatiana Bolgeo, autrice di Dalla divisa al pigiama, in un’intervista che racconta il lato più umano della sanità.
Una riflessione profonda su ciò che significa davvero prendersi cura di qualcuno.

Leggi l’articolo completo
https://www.sanifutura.it/dalla-divisa-al-pigiama-cosa-insegna-vivere-la-fragilita-dallaltra-parte/

Quando chi lavora nella sanità vive la fragilità dall’altra parte, cambia profondamente il modo di guardare la cura.

15/04/2026

A volte non serve stare male per capire che qualcosa non va.
A volte semplicemente…
non ci sentiamo più come prima.
Più stanchi.
Più pesanti.
Meno presenti.
Come se avessimo perso quella naturale sensazione di leggerezza che ci faceva sentire bene nel nostro corpo e nella nostra mente.

Eppure spesso continuiamo ad andare avanti così, pensando che sia normale.
Ma quanto incidono stress, tensioni e ritmi quotidiani sul modo in cui ci sentiamo?
E quanto abbiamo perso il contatto con il nostro corpo?

Ne abbiamo parlato con Daniela Filisetti in un approfondimento dedicato al valore del contatto, dell’ascolto corporeo e delle tecniche manuali ayurvediche come strumento per ritrovare equilibrio, vitalità e benessere.

Leggi l’articolo completo qui:
https://www.sanifutura.it/tecniche-ayurvediche-come-ritrovare-leggerezza-equilibrio-e-vitalita/

Scopriamo come le tecniche manuali ayurvediche possano aiutare a sviluppare maggiore ascolto del corpo e benessere globale.

31/03/2026

Non perderti il webinar con il Prof. Mariano Bizzarri sugli Stamisomi.

Gli Stamisomi sono nanovescicole derivate da cellule uovo e staminali, naturalmente ricche di microRNA, nanopeptidi, polinucleotidi e acidi grassi a catena corta: segnali biologici coinvolti nella regolazione della rigenerazione cellulare. Il prof. Mariano Bizzarri, direttore del laboratorio di biomedicina Spaziale e di biologia dei sistemi presso l'Università Sapienza, presenterà le evidenze scientifiche più recenti e le potenziali applicazioni cliniche.

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

30/03/2026

Non è solo stress.
E non è nemmeno “normale”.
Sempre più persone vivono una sensazione di esaurimento profondo che non passa con il riposo. Una fatica che coinvolge il corpo, la mente e anche le emozioni.
Ma cosa succede davvero dentro di noi?
In questa intervista su Sanifutura, Pierluigi Duina ci accompagna a capire:
come lo stress si accumula nel corpo, perché l’energia si blocca e in che modo è possibile ritrovare equilibrio attraverso un approccio integrato.
Un contenuto utile per chi:
✔ si sente spesso senza energie
✔ fatica a recuperare anche dopo aver dormito
✔ vuole comprendere meglio il proprio corpo
E tu? Ti capita di svegliarti già stanco al mattino?
Leggi l’articolo completo qui :
https://www.sanifutura.it/ti-svegli-gia-stanco-non-e-normale-cosa-succede-davvero-al-tuo-corpo/

L'esaurimento profondo che non migliora con il riposo. Non è stanchezza, ma una condizione che coinvolge corpo, mente ed energia.

24/03/2026

Cosa sono gli Stamisomi?

Scopriamolo con il Prof. Mariano Bizzarri
Gli Stamisomi sono nanovescicole derivate da cellule uovo e staminali, naturalmente ricche di microRNA, nanopeptidi, polinucleotidi e acidi grassi a catena corta: segnali biologici coinvolti nella regolazione della rigenerazione cellulare. Il prof. Mariano Bizzarri, direttore del laboratorio di biomedicina Spaziale e di biologia dei sistemi presso l'Università Sapienza, presenterà le evidenze scientifiche più recenti e le potenziali applicazioni cliniche.

La partecipazione è gratuita, ma i posti limitati.
Puoi iscriverti qui: https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_UiaUweMDRzuKwcQHypTNMg #/registration

23/03/2026

Dopo la diagnosi di autismo, cosa succede davvero?
Spesso si parla molto della diagnosi, ma molto meno del percorso che può aiutare i bambini e le famiglie a costruire una quotidianità più equilibrata.
Nella nuova intervista di Sanifutura la fisiatra Sandra Schutz spiega il ruolo della riabilitazione nei disturbi dello spettro autistico e perché lavorare sul corpo, sulla percezione e sulla regolazione sensoriale può fare una grande differenza nello sviluppo.
Un dialogo che aiuta a comprendere meglio la neurodivergenza e le possibilità offerte oggi dalla riabilitazione e dalla medicina integrata.
Guarda l’intervista completa su Sanifutura

Come la riabilitazione può sostenere lo sviluppo e migliorare la qualità della vita delle persone nello spettro autistico.