Zampeluci APS Shiatsu

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Zampeluci APS Shiatsu

Zampeluci A.P.S. è un' Associazione senza scopo di lucro che si propone di promuovere shiatsu ed MTC Insegnante ed operatore Shiatsu del C.M.T.

Nata nel mese di settembre 2005, l’Associazione è stata voluta e fondata da un gruppo di ex allievi (alcuni ora insegnanti e operatori shiatsu, altri solo amatori) di Luciano Zampedri, scomparso prematuramente nel 1999. di Milano (Centro di Medicina Tradizionale), è stato il primo a Lodi, ad occuparsi di Shiatsu e ad insegnarlo. L’Associazione è stata dedicata a lui ( Zampe Luci, iniziali del suo

cognome e nome) e si impegna a proseguire con l’insegnamento dello Shiatsu stile C.M.T., con la stessa passione ed entusiasmo che lui ha trasmesso ai suoi allievi.

16/06/2026

L’estate invita a rallentare, ma anche a scegliere bene ciò che vale la pena sostenere e ciò che può valere la pena iniziare.

Da una parte c’è il 5x1000 a Zampeluci APS: un gesto semplice, gratuito, che non sostituisce l’8x1000 e che può aiutare concretamente le attività dell’associazione. Il Codice Fiscale da inserire è 92547960150.

Dall’altra c’è un appuntamento da tenere presente per tempo: il corso introduttivo di Shiatsu a Lodi, in 4 serate nei lunedì 5, 12, 19 e 26 ottobre 2026, dalle 19.30 alle 22.30, come percorso propedeutico al corso amatoriale e professionale.

Sostenere il presente e preparare il futuro, in fondo, possono stare nello stesso gesto di attenzione.

Per informazioni sulle attività di Zampeluci APS:
www.zampeluci-shiatsu-lodi.com
[email protected]
Tel/WhatsApp 349 2221736

14/06/2026

Anche in questo periodo estivo, in cui la comunicazione di Zampeluci segue un ritmo un po’ più leggero e selettivo, il nostro spazio domenicale dedicato alle citazioni continua a esserci — magari con una cadenza più libera, ma sempre con lo stesso significato.

È una rubrica a cui siamo affezionati, e sappiamo che piace anche a chi ci segue, perché permette di fermarsi un momento e di entrare, anche solo per pochi istanti, in quella visione del Sol Levante che in modi diversi attraversa anche la sensibilità dello Shiatsu: attenzione, ascolto, profondità, trasformazione.

Per questa domenica scegliamo una frase attribuita a Ryū Murakami, scrittore, regista e saggista giapponese contemporaneo, autore dalla voce intensa e originale.

“Il futuro è perdere ciò che abbiamo adesso, e vedere nascere qualcosa che non abbiamo ancora.”

È una frase che parla del cambiamento in modo molto vero, ma non necessariamente triste. Ci ricorda che andare avanti significa anche lasciare spazio a ciò che ancora non conosciamo, e che proprio in questo spazio possono nascere possibilità nuove, inattese, perfino preziose.

In fondo è anche questo uno degli insegnamenti più sottili che possiamo accogliere: non irrigidirsi nel tentativo di trattenere tutto, ma imparare a stare dentro al movimento della vita con un po’ più di fiducia e presenza.

Per informazioni sulle attività di Zampeluci APS:
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11/06/2026

Con l’arrivo del caldo cambia il clima, ma spesso cambia anche il tono delle nostre giornate.

Per molte persone che lavorano con responsabilità, scadenze, relazioni e pressione mentale costante, l’inizio dell’estate può accentuare nervosismo, irritabilità, stanchezza e suscettibilità. Si dorme magari un po’ peggio, si sopporta meno il rumore, si reagisce con più fatica agli imprevisti, e anche il corpo sembra trattenere più tensione.

In questo senso, lo Shiatsu può essere un coadiuvo prezioso di benessere, perché offre uno spazio concreto in cui rallentare, scaricare parte della tensione accumulata e ritrovare un punto di equilibrio più stabile. Non “toglie” il lavoro e non cancella gli impegni, certo, ma può aiutare la persona a non restare schiacciata dal sovraccarico.

Quando il sistema si distende, anche il modo di stare dentro alle giornate cambia: il respiro si fa meno contratto, la mente meno reattiva, il corpo meno rigido. Si ritrova, insomma, un punto di caduta più sano e più umano.

In un lavoro orientato a questa qualità di riequilibrio, alcuni tsubo possono essere richiamati in modo utile, come Yintang, tra le sopracciglia, spesso associato a raccoglimento e quiete; Shenmen (HT7), sul polso, legato a calma interiore e regolazione; Neiguan (PC6), sull’avambraccio, frequentemente considerato quando si lavora su agitazione, tensione e respiro; e Baihui (GV20), sulla sommità del capo, spesso associato a centratura e chiarezza.

Lo Shiatsu, in questi momenti, non invita a “resistere di più”: invita piuttosto a ritrovare un modo più equilibrato di stare dentro a ciò che si vive.

Per informazioni sulle attività di Zampeluci APS:
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08/06/2026

Anche d’estate ci sono semi che vale la pena piantare bene.

Da una parte c’è un gesto semplice ma concreto: scegliere il 5x1000 per Zampeluci APS, inserendo nella dichiarazione dei redditi il Codice Fiscale 92547960150. È gratuito, non sostituisce l’8x1000 e può sostenere davvero le attività dell’associazione e la diffusione dello Shiatsu.

Dall’altra c’è uno sguardo in avanti: il corso introduttivo di Shiatsu a Lodi, articolato in 4 serate nei lunedì 5, 12, 19 e 26 ottobre 2026, dalle 19.30 alle 22.30, come percorso propedeutico al corso amatoriale e professionale.

Sono due modi diversi di costruire qualcosa di buono:
uno aiuta a sostenere il presente, l’altro a preparare il futuro.

Per informazioni sulle attività di Zampeluci APS:
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06/06/2026

Con l’estate cambia il ritmo di molte cose. Cambiano le settimane, cambiano le energie, cambia anche il modo in cui si comunica.

Per Zampeluci questo non significa esserci meno.
Significa, piuttosto, cercare una presenza più essenziale, più misurata, ma sempre piena e concreta.

In fondo è un’idea molto vicina anche allo Shiatsu e a una sensibilità zen: seguire i ritmi senza opporsi, ma anche senza strafare. Non inseguire il rumore, non riempire ogni spazio, non forzare. Restare presenti con continuità, attenzione e qualità.

Per questo nei mesi estivi la nostra comunicazione sarà un po’ più raccolta, ma non meno viva. Continueremo a condividere contenuti sul benessere Shiatsu, consigli utili, proposte formative e, a breve, anche una nuova serie audio-video che racconterà ancora meglio chi siamo, che cosa facciamo e come lavoriamo.

Sarà un modo più diretto, più umano e più “da vivo” per continuare a esserci, anche nei mesi in cui tutto sembra rallentare.

Per noi, del resto, il punto non è parlare di più.
È esserci bene.

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04/06/2026

Con l’arrivo del caldo il corpo cambia ritmo, e non sempre lo fa in modo lineare.

Si suda di più, si beve magari in modo irregolare, cambiano appetito, abitudini e tempi della giornata. E spesso è proprio la zona digestiva e intestinale a far percepire per prima questa fase di adattamento: ci si può sentire più appesantiti, meno regolari, un po’ scarichi o semplicemente meno in armonia con il proprio corpo.

In questo contesto, lo Shiatsu può essere un coadiuvo prezioso di benessere, perché accompagna la persona verso una percezione più equilibrata di sé, sostenendo rilassamento, ascolto e una migliore qualità generale del rapporto con il proprio centro.

Quando il corpo ritrova un po’ più di misura, anche digestione, idratazione e capacità di adattarsi al caldo possono essere vissute con maggiore continuità e meno dispersione.

In un lavoro orientato a questa qualità di riequilibrio, alcuni tsubo possono essere richiamati in modo utile, come Zhongwan (CV12) nella zona centrale dell’addome, spesso associato al centro digestivo; Tianshu (ST25) ai lati dell’addome, frequentemente considerato in un lavoro rivolto alla regolarità; Zusanli (ST36) sulla gamba, tradizionalmente legato al sostegno dell’energia e della digestione; e Sanyinjiao (SP6), nella parte interna della gamba, punto spesso richiamato nei percorsi di armonizzazione generale.

Lo Shiatsu non sostituisce il buon senso quotidiano — bere a sufficienza, ascoltare la sete, non strafare — ma può aiutare il corpo a ritrovare un assetto più stabile e reattivo.

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02/06/2026

In occasione della Festa della Repubblica, Zampeluci APS augura a tutti una buona giornata, nel segno di quei valori di partecipazione, responsabilità e attenzione al bene comune che rendono vive le comunità.

Anche per noi l’estate sarà un tempo un po’ diverso nel ritmo, ma non nella sostanza.
Saremo presenti con una comunicazione più essenziale, sì, ma sempre concreta, perché crediamo che le cose importanti non abbiano bisogno di rumore: hanno bisogno di continuità, cura e presenza vera.

Per questo oggi uniamo tre fili che per noi hanno senso stare insieme.

Il primo è il 5x1000 a Zampeluci APS: un gesto semplice, gratuito, ma capace di sostenere realmente le attività dell’associazione e la diffusione dello Shiatsu. Il Codice Fiscale è 92547960150; destinare il 5x1000 non comporta costi e non sostituisce l’8x1000.

Il secondo è lo sguardo al futuro: il nostro corso introduttivo di Shiatsu a Lodi, pensato come primo accesso concreto a questa pratica, si svolgerà in 4 serate, nei lunedì 5, 12, 19 e 26 ottobre 2026, dalle 19.30 alle 22.30, come percorso propedeutico al corso amatoriale e professionale.

Il terzo, forse il più importante, è il senso di tutto questo: continuare a costruire occasioni di benessere, ascolto e formazione anche nei mesi in cui il passo cambia.
Meno quantità, forse. Ma presenza piena, certamente.

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31/05/2026

Per salutare l’ultimo giorno di maggio scegliamo una massima zen che ha il pregio di essere semplice, luminosa e insieme molto concreta.

“Guarda sempre il lato luminoso delle cose, e se non ci riesci, lucida ciò che è scuro finché non comincerà a brillare.”

È una frase che non invita a negare la fatica, né a fingere che tutto sia facile o leggero. E proprio per questo funziona. Non dice: va tutto bene comunque. Dice piuttosto: cerca la luce dove puoi trovarla, e se in questo momento non la vedi, resta presente abbastanza da lavorare su ciò che è opaco, pesante, difficile, finché qualcosa non cambia qualità.

In fondo è una visione molto profonda, anche se espressa con semplicità. Perché ci ricorda che non sempre possiamo scegliere ciò che accade, ma possiamo spesso scegliere il modo in cui ci mettiamo in rapporto con ciò che viviamo.

E forse, per chiudere un mese e prepararne un altro, è un pensiero utile proprio per questo: non ingenuo, non zuccheroso, ma capace di invitare a una forma di presenza attiva, paziente e fiduciosa.

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30/05/2026

Ci sono parole giapponesi che non si limitano a descrivere un sentimento, ma indicano un modo più profondo di stare al mondo.

Per la nostra rubrica Parole dello Shiatsu, oggi scegliamo Kansha (感謝), termine che richiama gratitudine, riconoscenza, consapevolezza del valore di ciò che si riceve.

Il kanji 感 rimanda al sentire, alla percezione, a ciò che tocca interiormente; 謝 richiama invece il ringraziamento, l’espressione di riconoscenza. Insieme, Kansha (感謝) non è una gratitudine formale o di facciata, ma una disposizione più profonda: quella di chi riconosce il valore di un incontro, di un gesto, di una presenza, di qualcosa che fa bene e che merita di essere accolto con consapevolezza.

Anche nello Shiatsu una parola come questa ha una risonanza molto bella. Perché il benessere non nasce soltanto da ciò che si riceve, ma anche dalla qualità interiore con cui si accoglie un’esperienza, si ascolta il proprio corpo e si riconosce ciò che nutre davvero equilibrio e armonia.

Kansha ricorda allora che la gratitudine non è solo un sentimento “gentile”: è anche una forma di presenza, una postura interiore che rende più pieno e più umano il rapporto con ciò che ci sostiene.

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#感謝

29/05/2026

La fine di maggio, nel basso Lodigiano, per molte persone è anche il periodo in cui si fanno sentire con più intensità le allergie stagionali: naso che si irrita facilmente, sensazione di fastidio diffuso, occhi affaticati, testa più pesante, respiro meno libero e una generale percezione di disarmonia che rende le giornate più impegnative.

In questo contesto, lo Shiatsu può essere un coadiuvo di benessere interessante, perché accompagna la persona verso una condizione di maggiore equilibrio, calma e ascolto del proprio corpo. Non si tratta di “forzare” nulla, ma di sostenere una migliore qualità del respiro, una maggiore distensione e una sensazione più raccolta e armoniosa di sé.

Quando il corpo è affaticato da una stagione intensa, anche il benessere generale può risentirne: si è più stanchi, più infastiditi, più tesi. Lo Shiatsu può aiutare proprio a creare uno spazio di riequilibrio, in cui ritrovare un po’ più di agio.

In un lavoro orientato a questa qualità di benessere, alcuni tsubo possono essere richiamati in modo utile, come Yingxiang (LI20) ai lati del naso, spesso associato alla percezione di maggiore apertura; Hegu (LI4) sulla mano, punto molto noto e frequentemente considerato nei lavori orientati a liberare e riequilibrare; e Lieque (LU7) sull’avambraccio/polso, spesso richiamato in percorsi che coinvolgono respiro e armonizzazione.

Lo Shiatsu, anche in questi periodi, non promette miracoli: ma può offrire un sostegno concreto di benessere, centratura e sollievo nella qualità complessiva delle giornate.

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Indirizzo

Via Vittime Della Violenza
Lodi
26900

Sito Web

https://www.zampeluci-shiatsu-lodi.com/

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