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Scarica l'app! Kinup quantifica il mal di schiena e consiglia gli esercizi per risolvere il dolore

04/04/2024

Il dolore cronico é davvero molto diffuso nella popolazione.
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Ma non per questo deve sembrare una cosa normale!
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Chi ne soffre non va additato come "persona che si lamenta troppo", né tantomeno va sottovalutata la sua condizione.
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Ogni persona merita comprensione, rispetto ed aiuto nell'intraprendere la strada migliore per risolvere il problema.
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Un saluto dal Team Kinup.

Credits: 1° Rapporto Censis-Grunenthal, Vivere senza dolore, 21 Dicembre 2023

03/03/2024

È (purtroppo) credenza comune che sollevare pesi, spostare pesi, usare pesi per fare esercizi, sia dannoso per le articolazioni.

Ad esempio, si pensa che favoriscano compressioni discali e vertebrali e che usurino le cartilagini articolari.

Questo non é corretto.

Fare regolare esercizio con sovraccarichi progressivi (ovvero usare pesi in maniera incrementale, dando tempo al corpo di adattarsi) ci permette di aumentare la forza muscolare e la stabilità articolare.

I fastidi ed i dolori articolari infatti sono favoriti da muscoli, tendini e legamenti deboli, che possono portare ad un aumento delle tensioni fasciali.

Non avere timore dei pesi.
Possono aiutarti molto di più di muscoli deboli!

Un saluto dal Team Kinup.

24/02/2024

Il costo medio annuale del dolore cronico per ogni persona é di 646 euro.
Corrisponde ad una spesa mensile di quasi 54 euro.
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Puó sembrare una piccola cifra, ma non per tutti é così.
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Infatti, come riportato dal "1° Rapporto Censis-Grunenthal" sul dolore cronico, per il 66% della popolazione questa spesa incide molto sul bilancio familiare.
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Intraprendere azioni di prevenzione contro il dolore cronico (esercizio fisico costante, corretta alimentazione, ecc.) non solo ti permette di migliorare la salute, ma anche di risparmiare notevolmente a livello economico.
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Un saluto dal Team Kinup.

20/12/2023

Manca poco al Natale!

Kinup ti dà l'occasione per regalare salute a chi ami.

Con la nostra app, ottieni esercizi specifici per il mal di schiena e per la cervicale studiati da un Team di esperti nel campo del Movimento.

Per questo ti ricordiamo la nostra promozione:
30% di sconto su tutti gli abbonamenti!

La promo é valida fino al 24 Dicembre.

Un saluto dal Team Kinup e auguri di buone feste!

03/12/2023

A Natale quest'anno regala salute alle persone che ami.

Dal 12 al 24 Dicembre gli abbonamenti Kinup saranno disponibili al 30% di sconto.

Con Kinup puoi far avere ai tuoi cari esercizi specifici per il mal di schiena o cervicale.

Un saluto dal Team Kinup.

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+393883563108

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https://kinup.it/

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