Il tuo counselor

Il tuo counselor Cosa, in questo momento, mi sta più a cuore? Cosa, in questo momento, voglio di più raggiungere? Gli ambiti di intervento possono essere vari.
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In un percorso di Counseling si valutano gli obiettivi per una specifica situazione. Il counseling non cura e non sostituisce le terapie che possono essere svolte da psicoterapeuti, ma aiuta ad individuare il problema che in quel momento è presente e restituisce al cliente le possibilità di superarlo attraverso le sue risorse che in quel momento sono in uno stato di blocco. Comunicazione
Intellige

nza emotiva
Competenze emotive e Life Skills (riflessioni sulla consapevolezza di sé, padronanza di sé, motivazione, empatia ed abilità social, zone di miglioramento e risorse personali)
Equilibrio Emozionale (per un pronto soccorso emozionale)
Trasformazione dei sistemi di credenza limitanti della persona (opinioni, credenze e convinzioni)
L’autostima (le voci dentro di noi, i modi per fallire e per riuscire, il “sequestro emozionale”)
Dialogare con noi stessi (le submodalità, il dialogo tra le parti, i livelli logici del pensiero, motivazione e rafforzamento psicologico)
Il potere del cervello (con le neuro associazioni, la fisiologia e la focalizzazione, l’interruzione del modello limitante e la time line). Integrazione Neuro Emozionale (per l’incongruenza emotiva e la ricerca e risoluzione dei sabotaggi emozionali)
Il raggiungimento degli obiettivi (Modelli SMART, PREM, Modello di lavoro, coaching)
Conoscere le proprie ombre e superare la paura di “incontrarsi” (le nostre proiezioni, le zone d’ombra, il bambino interiore)
Gestione dello stress (abbassare il livello per una vita più sana, il Decodage Biologique di Hans Selye, i bisogni di base le credenze negative e le paure.) Il rapporto di coppia (il dialogo, la comunicazione e l’intelligenza emotiva)
L’apporto della genealogia (la Bioanalogy di Jean-Philippe Brébion)

"Chi ti fa ridere ti fa anche sognare." (Cit.)Che bella questa frase!...In qualche modo mi ha lasciato una bella sensazi...
05/06/2026

"Chi ti fa ridere ti fa anche sognare." (Cit.)

Che bella questa frase!...
In qualche modo mi ha lasciato una bella sensazione di leggerezza addosso...
Cosa ne pensate?

http://bit.ly/2m8p4XA

"Non cancellare nessun giorno della tua vita: i giorni belli ti hanno regalato la felicità, quelli brutti ti hanno dato ...
04/06/2026

"Non cancellare nessun giorno della tua vita: i giorni belli ti hanno regalato la felicità, quelli brutti ti hanno dato l'esperienza, i peggiori ti hanno insegnato a vivere..." (Cit.)

Non so di chi sia questa frase...
probabilmente il solito "anonimo" del web...
Ma non importa, è molto intenso il senso di positività che vi si può leggere...
Tutto concorre alla nostra consapevolezza... ed ogni tanto è utile ricordarselo...
Buona giornata!

http://bit.ly/2plNa5a

“I bambini sono degli artisti nell’approfittare di ogni occasione per essere felici.”(Robert Walser)Proprio vero!!!Appro...
03/06/2026

“I bambini sono degli artisti nell’approfittare di ogni occasione per essere felici.”
(Robert Walser)

Proprio vero!!!
Approfittano di ogni occasione per essere felici…
E noi?
Ce lo possiamo ricordare qualche volta che possiamo approfittare di “qualche” occasione per essere felici?
‘na botta di vita???
Buona giornata!

http://bit.ly/2W38Xdh

"La strada per la felicità non è diritta. Esistono curve chiamate Equivoci. Esistono semafori chiamati Amici, Luci di pr...
02/06/2026

"La strada per la felicità non è diritta. Esistono curve chiamate Equivoci. Esistono semafori chiamati Amici, Luci di precauzione chiamate Famiglia. E tutto si compie se hai: Un cerchione di risposta chiamato Decisione. Un potente motore chiamato Amore. Una buona assicurazione chiamata Fede. E abbondante combustibile chiamato Pazienza."
(Alejandro Jodorowsky)

Ecco...
Molto interessanti come "descrizioni" per Decisione, Amore, Fede, Pazienza...
Cosa ne pensate?
Buona giornata.

http://bit.ly/2B8scYX

"Sii L'Osservatore dei tuoi pensieri e del tuo comportamento. Tu sei al di là del pensatore. Tu sei la quiete oltre la c...
01/06/2026

"Sii L'Osservatore dei tuoi pensieri e del tuo comportamento. Tu sei al di là del pensatore. Tu sei la quiete oltre la confusione mentale. Tu sei l'amore e la gioia dietro il dolore."
(Eckhart Tolle)

Bellissima ed intensa frase...
Non "semplicissima" da mettere in pratica... ma fattibile.
Essere l' "osservatore silenzioso" ci permette di guardare con il giusto "distacco" ciò che sta avvenendo... e di andare "al di là"...
Buona giornata di "quiete oltre la confusione mentale"...

PS. Grazie Barbara per l'immagine!

http://bit.ly/2EBBrmJ

"Il giorno più bello? Oggi.L'ostacolo più grande? La paura.La cosa più facile? Sbagliarsi.L'errore più grande? Rinunciar...
31/05/2026

"Il giorno più bello? Oggi.
L'ostacolo più grande? La paura.
La cosa più facile? Sbagliarsi.
L'errore più grande? Rinunciare.
La radice di tutti i mali? L'egoismo.
Il primo bisogno? Comunicare.”
(Madre Teresa di Calcutta)

Che parole intense!
Penso che le terrò a “portata di mano” per un po’…
Ogni frase è un invito a rimanere “attenti” nella nostra “apertura” a tutto quello che potrebbe accadere.
Buon “oggi”!

http://bit.ly/2Y3S5Vu

Chiudi alcune porte. Non per orgoglio, ma perché non sono più adatte alla tua vita."(Paulo Coelho)Che bella..."non sono ...
30/05/2026

Chiudi alcune porte. Non per orgoglio, ma perché non sono più adatte alla tua vita."
(Paulo Coelho)

Che bella...
"non sono più adatte alla tua vita"...
In effetti tutto ciò che ci può "muovere" per orgoglio ha un suo "peso"... anche se può essere una spinta "importante" in certe occasioni, potrebbe lasciare dentro un "retrogusto" non piacevole...
Mentre se la penso come non "più adatta"... può diventare molto più leggera...
Buona giornata.

http://bit.ly/2kn0QrR

"Lo stolto cerca la felicità nelle cose lontane; il saggio la trova sotto ai propri piedi."(James Oppenheim)Eccome!Anche...
29/05/2026

"Lo stolto cerca la felicità nelle cose lontane; il saggio la trova sotto ai propri piedi."
(James Oppenheim)

Eccome!
Anche se talvolta è proprio necessario andare ai “confini del mondo” perché anche il viaggio può essere importante e “formante”, tante altre il “viaggio” può divenire una “scusa” al non voler cercare nel mio ambiente…
Cosa ne pensate?
Buona giornata!

http://bit.ly/2TfsfdS

“Le mie ferite mi insegnano a non ferire gli altri.”(Najwa Zebian)Meravigliosa…Il concetto del “lascia andare” portato a...
28/05/2026

“Le mie ferite mi insegnano a non ferire gli altri.”
(Najwa Zebian)

Meravigliosa…
Il concetto del “lascia andare” portato ad un livello molto intenso.
Perché far stare male gli altri quando ho sperimentato quanto male si può stare?
Cosa ottengo?
Ne vale proprio la pena?
Gioiosa giornata!

http://bit.ly/2TOJerH

“Abbiamo tutto il potere che ci serve per creare tutti i cambiamenti che vogliamo.”(Gregg Braden)Ecco!Non sempre concord...
27/05/2026

“Abbiamo tutto il potere che ci serve per creare tutti i cambiamenti che vogliamo.”
(Gregg Braden)

Ecco!
Non sempre concordo con queste frasi “roboanti”, ma in questa mi sembra che ci sia un elemento interessante.
“Il potere che ci serve”…
Sono pienamente consapevole che non sempre può bastare, ma quante volte mi può essere successo di aver “sottovalutato” quello che potevo fare?
Magari scoprendolo solamente dopo?
Ecco… magari potrebbe essere utile tenerlo come promemoria almeno per… provarci!
Buona “potente” giornata!

http://bit.ly/2Fdaoiq

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