Dott.ssa Gessica Sperandio Biologo Nutrizionista

Dott.ssa Gessica Sperandio Biologo Nutrizionista Elaborazione piani alimentari personalizzati
Consulenze alimentari
Percorsi di educazione alimentare

Settembre porta spesso con sé la sensazione di dover ricominciare.Rimettere in ordine la routine, organizzare i pasti, m...
01/09/2026

Settembre porta spesso con sé la sensazione di dover ricominciare.

Rimettere in ordine la routine, organizzare i pasti, mangiare “meglio”, tornare ad essere costanti.

Ma se questa volta, invece di ricominciare, provassi a costruire un’alimentazione capace di adattarsi alla tua vita, anche quando le giornate non vanno esattamente come avevi programmato?

È anche da qui che nasce Ritrovarsi, il mio percorso nutrizionale di 6 mesi.

Ritrovarsi non significa ricominciare ancora una volta.
Significa costruire qualcosa che, questa volta, possa accompagnarti davvero nel tempo.

Se senti che è arrivato il momento di fare qualcosa di diverso, scrivimi “RITROVARSI” in DM.

Dott.ssa Gessica Sperandio
Biologo Nutrizionista

24/08/2026

Si riparte.

Dopo una pausa fatta di luoghi nuovi, tempo lento e ricordi da portare con me, torno in studio pronta ad accogliere nuovi percorsi e a riprendere quelli già iniziati.

Di nuovo spazio alle vostre storie, ai vostri obiettivi e a tutto ciò che, un passo alla volta, possiamo costruire insieme.

Con lo stesso approccio di sempre: ascolto, consapevolezza e piccoli cambiamenti sostenibili nel tempo.

Bentornati. E bentornata anche a me.

Dott.ssa Gessica Sperandio

📞3393215532
📥[email protected]
📍Macerata, Tolentino, Pieridipa

08/06/2026

Dopo mesi di lavoro, riflessioni e cura per ogni dettaglio, il mio nuovo sito è finalmente online.

Uno spazio che racconta il mio modo di vivere la nutrizione: senza rigidità, senza perfezione, con più ascolto.

Ti aspetto sul sito per scoprire qualcosa in più sul mio approccio e sul modo in cui accompagno le persone nei loro percorsi.

Link in bio

Nutrizionista Gessica Sperandio

07/05/2026

Vi racconto un po’ di me.

La professionista che sono oggi non è la stessa di otto anni fa.
È il risultato delle esperienze vissute, delle persone incontrate e di tutto ciò che nel tempo ha cambiato anche me.

So che il mio percorso è ancora in evoluzione, ma oggi ho chiara la direzione che voglio seguire: accompagnare le persone verso un’alimentazione più reale, consapevole e sostenibile nella vita di tutti i giorni.

Perché la scienza ha davvero valore quando riesce a entrare nella quotidianità delle persone.

Negli anni ho capito che mangiare bene non dovrebbe diventare un’altra fonte di stress.
E che prendersi cura di sé non significa vivere alla ricerca della dieta perfetta.

E forse il mio ruolo oggi è proprio questo: aiutarvi a trovare un equilibrio possibile nella vita reale.

Nutrizionista Macerata - dott.ssa Gessica Sperandio
📞3393215532
📥[email protected]
📍Macerata, Piediripa, Tolentino.

Indirizzo

Macerata
62100

Orario di apertura

Martedì 09:00 - 12:30
Mercoledì 14:30 - 20:00
Giovedì 15:00 - 19:30

Telefono

+393393215532

Sito Web

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