Parafarmacia Salute & Benessere dott.ssa Romano

08/09/2026

08/09/2026

Si sa, il vero anno inizia a settembre! Come affrontare al meglio il back to work? Tra una call e l'altra, regala alla tua pelle una pausa di benessere e freschezza con l'Acqua Termale Avène. È ideale per completare la detersione, ma anche dopo il trucco e durante la giornata! 😍 Il suo pratico formato da 50 ml è perfetto da tenere sempre a portata di mano: chi l'ha già messo sulla scrivania? 💧

08/09/2026

08/09/2026

🧡 𝗩𝗘𝗔 𝗟𝗜𝗣𝗢𝗚𝗘𝗟 è un gel lipofilo contenente olio VEA (Vitamina E acetato allo stato puro) “gelificato” con sostanze lipofile affini ai lipidi normalmente presenti nello strato corneo dell’epidermide.
INDICAZIONI: cute secca o arrossata. Prevenzione della secchezza cutanea. Screpolature da agenti esterni. Lenitivo del prurito.
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07/09/2026

Nonostante la stanchezza,le poche ore di sonno e il caldo eccessivo di questi giorni, siamo operativi e al vostro servizio.

30/08/2026

L’endometriosi non riguarda solo l’utero: i geni svelano legami con infiammazione, colesterolo e rischio cardiovascolare. 🔍 Perché questa malattia può avere effetti molto più estesi di quanto si pensasse 🔗 ➡️ https://bit.ly/4uBo916

30/08/2026

🔎 SCIENZINTASCA VERIFICA

🦠 PROBIOTICI E PERIMENOPAUSA: FUNZIONANO DAVVERO?

Un recente studio pilota ha valutato un probiotico multiceppo in 197 donne con sintomi di perimenopausa.

Dopo 12 settimane sono stati riportati miglioramenti in alcuni parametri, tra cui sintomi legati alla menopausa, disturbi gastrointestinali e sonno.

Possiamo quindi dire che il probiotico funziona?

🔬 Non ancora. E per capire perché dobbiamo guardare a come è stato condotto lo studio.

Lo studio era “single-arm”: tutte le partecipanti hanno assunto il prodotto e non c'era un gruppo placebo di controllo.

👉 Cos'è un gruppo placebo?

In uno studio controllato, un gruppo riceve il trattamento da testare mentre un altro può ricevere un placebo, cioè un trattamento che gli assomiglia ma non contiene l'intervento attivo che si vuole valutare.

Il confronto è fondamentale perché un miglioramento può verificarsi anche per altri motivi: variazioni spontanee dei sintomi, aspettative, cambiamenti nei comportamenti o altri fattori.

Senza un gruppo di confronto è quindi più difficile stabilire quanto del miglioramento osservato dipenda realmente dal prodotto.

⚠️ Lo studio è stato inoltre finanziato dall'azienda produttrice del probiotico e alcuni autori dichiarano rapporti con l'azienda.

Questo non significa che i risultati siano falsi, ma è un'informazione da considerare nella loro interpretazione.

🔎 Cosa possiamo concludere?

Lo studio fornisce risultati interessanti che meritano ulteriori ricerche.

Ma un singolo studio pilota senza gruppo placebo non dimostra che i probiotici siano efficaci contro i sintomi della perimenopausa.

Serviranno studi randomizzati e controllati e, soprattutto, sarà necessario valutare l'insieme delle ricerche disponibili.

Perché nella scienza non conta soltanto cosa dice uno studio.

Conta anche quanto quello studio ci permette davvero di concludere. 🔬

28/08/2026

♀️ PERIMENOPAUSA: NON SONO SOLTANTO VAMPATE.

Quando si parla di perimenopausa pensiamo immediatamente a ciclo irregolare, vampate e disturbi del sonno.

Ma la transizione menopausale coinvolge anche il metabolismo.

Una recente revisione scientifica pubblicata ad agosto 2026 ha fatto il punto sulle evidenze disponibili.

Durante questa fase possono verificarsi cambiamenti che interessano:

• distribuzione del grasso corporeo
• adiposità viscerale
• sensibilità insulinica
• metabolismo lipidico
• composizione corporea
• rischio cardiometabolico

Questo non significa che ogni donna sia destinata ad aumentare di peso o sviluppare una patologia metabolica.

Significa qualcosa di molto più utile:

👉 la perimenopausa può rappresentare una finestra importante per la prevenzione.

Attività fisica, alimentazione, sonno, mantenimento della massa muscolare e valutazione dei fattori di rischio acquistano quindi ancora più importanza.

Non per combattere il tempo che passa.

Ma per accompagnare consapevolmente un corpo che cambia.

🔬 Conoscere la fisiologia significa anche smettere di considerare ogni cambiamento come una colpa personale.

💬 Quale aspetto della perimenopausa vorreste approfondissimo?

Fonte: Bonnes et al., Current Nutrition Reports, 2026

28/08/2026