01/06/2026
Quante volte ti è capitato di pensare:
"Mi muovo, mi alleno, faccio stretching... eppure il problema torna sempre."
Se ti riconosci in questa frase, guarda il reel.
Roberto spiega uno degli errori più comuni che vede ogni giorno nelle persone con mal di schiena, cervicale e rigidità ricorrente.
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Ti è mai capitato di sentirti meglio per qualche giorno e poi tornare punto e a capo?
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