Biologa Nutrizionista Giusy Fiorente

31/08/2026

𝗥𝗶𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗲 𝗿𝗶𝗰𝗮𝗿𝗶𝗰𝗮𝘁𝗮. ❤️

Da oggi torno ufficialmente in studio e riapro le consulenze! ✨

Settembre, da sempre, ha un po’ il sapore di un nuovo inizio: è il momento in cui riprendiamo la nostra routine, ritroviamo il ritmo e torniamo a prenderci cura di noi.
È il momento perfetto per ripartire dalle sane abitudini alimentari, dal movimento e da tutto ciò che ci fa stare bene, senza sensi di colpa e senza estremismi.

Se anche tu senti il bisogno di rimetterti al centro, ti aspetto in studio. 🌿

📍P.zza dei Martiri , 9 -Massafra
📍Via dei Giardini, 4 -Martina Franca
📲Prenotazioni : 3494927136
https://www.nutrizionistafiorente.com/

05/08/2026

🚀 Si parte.

Oggi abbiamo vissuto il primo incontro di équipe del Centro Cresco.

Un pomeriggio di idee, confronto e progettazione condivisa. Professionisti con competenze diverse, ma con un unico obiettivo: costruire uno spazio in cui bambini, ragazzi e famiglie possano trovare un supporto realmente integrato, competente e umano.

Questo è solo l’inizio di un percorso che porterà tante novità, nuovi servizi e nuovi progetti pensati per il benessere dell’età evolutiva.

Siamo entusiasti di quello che sta prendendo forma… e non vediamo l’ora di condividerlo con voi.

✨ Stay tuned… il bello deve ancora arrivare.

04/08/2026

L’errore più comune è pensare che esistano cibi “buoni” e cibi “cattivi”.
In realtà, è il contesto alimentare complessivo a fare la differenza: la frequenza, le quantità e lo stile di vita e con chi condividere un bel piatto ❤️

Fragola , Mango e Agrumi 😋

27/07/2026

❤️La nutrizione non è fatta solo di numeri, calorie o piani alimentari. È fatta di persone, emozioni , tradizioni, resilienza e condivisione.

Ogni incontro è un racconto di vita e il mio ruolo è prima di tutto comprendere chi ho davanti, per costruire un percorso che sia davvero sostenibile e rispettoso della realtà di ciascuno.


Ci sono luoghi e persone che ti insegnano più di qualsiasi libro❤️

14/05/2026

🚨🚨

08/05/2026

🍕 𝗟𝗔 𝗣𝗜𝗭𝗭𝗔 𝗡𝗢𝗡 È 𝗜𝗟 “𝗣𝗔𝗦𝗧𝗢 𝗦𝗚𝗔𝗥𝗥𝗢”
Una pizza può tranquillamente far parte di un’alimentazione equilibrata 🍽️
Il segreto non è eliminarla, ma imparare a inserirla nel contesto giusto della settimana.

💡 𝗟’𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝗻𝗮𝘀𝗰𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, 𝗺𝗮 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗶𝘁à 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗶𝗻𝗶.

24/04/2026

𝗦𝗲𝗰𝗼𝗻𝗱𝗮 𝘀𝗲𝗱𝗲 -𝗠𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰𝗮 📍📍

Sono lieta di accogliervi anche presso il poliambulatorio 𝐃𝐨𝐦𝐮𝐬 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐢 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜𝐚, in un ambiente dedicato alla cura e al benessere della persona.

Consulenze nutrizionali personalizzate, costruite su misura per accompagnarvi in un percorso consapevole, equilibrato e sostenibile nel tempo.

Per informazioni o per prenotare la vostra visita , potete contattare direttamente le segretarie del centro di Martina Franca : https://domusmedicasas.it/

23/04/2026

16/04/2026

🌿 𝐂𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚𝐭𝐚 = 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐭𝐭𝐢𝐧𝐚𝐭𝐚 ,𝐦𝐞𝐧𝐨 𝐟𝐚𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬𝐚 𝐞 𝐧𝐞𝐬𝐬𝐮𝐧 𝐩𝐢𝐜𝐜𝐨 𝐠𝐥𝐢𝐜𝐞𝐦𝐢𝐜𝐨 .

Una colazione varia, bilanciata e ricca di colori è il primo passo per iniziare la giornata con il piede giusto.

💡 Tip: aggiungi fiocchi d’avena per un boost di energia a lungo termine

foodbalance colazione healthylifestyle

03/10/2025

𝐂𝐚𝐫𝐫𝐮𝐛𝐞 : 𝐔𝐧 𝒇𝒓𝒖𝒕𝒕𝒐 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐝𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐞𝐫𝐫𝐚𝐧𝐞𝐚… 𝐝𝐚 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐨𝐠𝐠𝐢! 🌱un Super food

Sai che la farina di carrube viene spesso usata come alternativa al cacao?
È 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒅𝒐𝒍𝒄𝒆, 𝒔𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒄𝒂𝒇𝒇𝒆𝒊𝒏𝒂 𝒆 𝒓𝒊𝒄𝒄𝒂 𝒅𝒊 𝒇𝒊𝒃𝒓𝒆!

✨ Benefici principali:
✅ Fonte naturale di fibre → aiuta la regolarità intestinale
✅ Senza glutine → adatta anche a chi ha intolleranze
✅ Ottimo per chi ha ipercolesterolemia perchè povero di grassi e ricco di fibre
✅ Ricca di antiossidanti e calcio

💡 Come usarla in cucina?
👉 Nelle torte e biscotti al posto del cacao
👉 In bevande calde e fredde
👉 Nelle creme spalmabili fatte in casa

👉 Tu l’hai mai provata?
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