Maurizio Personal Trainer

29/08/2026

ALLENAMENTO E BENESSERE, IN UN AMBIENTE DEDICATO ALLA PERSONA
Corsi presso Lanarena PysioActive
🧘 Allenamento Posturale
Per migliorare mobilità, controllo e consapevolezza del corpo.
💪 Training in sospensione + Allenamento funzionale
Per migliorare forza, stabilità e coordinazione.
🔄 UN UNICO ABBONAMENTO, DUE SEDI
Massima flessibilità: puoi partecipare ai corsi sia a Lana che a Bolzano. Vedi meno

29/08/2026

IL TUO SPAZIO PER MUOVERTI, ALLENARTI E STARE BENE

Allenamento posturale
Training in sospensione / TRX
Allenamento funzionale
Energia e dinamismo
Spazio e piccoli gruppi

🔄 UN UNICO ABBONAMENTO, DUE SEDI

Massima flessibilità: puoi partecipare ai corsi sia a Lana che a Bolzano.

27/08/2026

Attività fisica e sonno: un equilibrio fondamentale

Allenamento e sonno sono due pilastri fondamentali per il benessere e per il raggiungimento dei propri obiettivi.

Fare attività fisica con regolarità può aiutare a migliorare la qualità del sonno, ridurre lo stress e favorire un riposo più profondo. Allo stesso tempo, dormire bene permette al corpo di recuperare dopo l'allenamento, rigenerare i muscoli e avere più energia per affrontare una nuova giornata.

Durante il sonno il nostro organismo lavora: recupera, si ripara e si prepara alle attività successive.

Per questo, se vuoi ottenere risultati migliori, non pensare solo a quanto ti alleni, ma anche a quanto e come riposi.

💪 Muoviti di più.
😴 Dormi meglio.
❤️ Prenditi cura del tuo corpo ogni giorno.

27/08/2026

🟣 BOLZANO
MUOVITI. ALLENATI. ENERGIZZATI.

Allenamento posturale e funzionale in un ambiente dedicato al movimento.
🔄 UN UNICO ABBONAMENTO, DUE SEDI

Massima flessibilità: puoi partecipare ai corsi sia a Lana che a Bolzano.

27/08/2026

27/08/2026

🟠 LANA
MUOVITI MEGLIO. VIVI MEGLIO.

Allenamento posturale e funzionale in un ambiente dedicato al benessere della persona.

📍 Presso Lanarena PysioActive
📅 Martedì e Mercoledì — ore 18.00
🔄 UN UNICO ABBONAMENTO, DUE SEDI

Massima flessibilità: puoi partecipare ai corsi sia a Lana che a Bolzano

26/08/2026

VUOI STARE MEGLIO E SENTIRTI IN FORMA?

Da settembre partono i miei corsi a Lana e Bolzano:

🟣 Posturale
🟢 Funzionale
🟣 TRX

Allenamento, movimento e benessere, con percorsi adatti a diversi livelli.

📲 Info e prenotazioni: 338 6990880 – Maurizio, Chinesiologo T.S.

Scrivimi per scoprire il corso più adatto a te.

22/08/2026

Posti limitati, prenota il tuo posto in anticipo

VUOI STARE MEGLIO E SENTIRTI IN FORMA?

Da settembre partono i miei corsi a Lana e Bolzano:

🟣 Posturale
🟢 Funzionale
🟣 TRX

Allenamento, movimento e benessere, con percorsi adatti a diversi livelli.

📲 Info e prenotazioni: 338 6990880 – Maurizio, Chinesiologo T.S.

Scrivimi per scoprire il corso più adatto a te.