Studio di Alimentazione e Nutrizione Umana

02/09/2026

Hamburger di Fagioli rossi

- fagioli rossi cotti
- 1 uovo
- pane grattugiato integrale
- grana padano

31/08/2026

Polpette di ceci

- ceci cotti 500g
- ricotta 150g
- 1 uovo
- 40g di grana padano
- pane grattugiato integrale

Amalgamare il tutto, formare le palline e passarle su pane integrale grattugiato e semi di sesamo. Infornare per 20 minuti.

Accompagnare con salsa tartara .

17/08/2026

09/07/2026

08/07/2026

To be continued

30/06/2026

Tutti abbiamo nella nostra mente la capacità di guarire. Usate la mente per concentrarvi su voi stessi bilanciando riposo , esercizio fisico , uno stile di vita e pratiche alimentari sane, adottando una visione positiva, potenziando il sistema immunitario.

15/06/2026

Prendersi cura del proprio corpo è l'unico posto in cui si deve vivere.

20/05/2026

Il dottore del futuro non darà medicine, ma invece motiverà i suoi pazienti ad avere cura del proprio corpo, alla dieta, ed alla causa e prevenzione della malattia.

15/05/2026

Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto.

05/05/2026