Naturhouse Messina - Via Risorgimento e Villafranca Tirrena

07/09/2026

Vi aspetto a Messina in Via Risorgimento n° 2 o a Villafranca Tirrena n° 74 💚

04/09/2026

Settembre è il momento giusto per rimettersi in forma! 💪🏻
Io sono qui ad aspettarti e a sostenerti durante il tuo percorso verso il Benessere. 💚
Prenota la tua consulenza gratuita.
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03/09/2026

Vi aspetto a Messina in Via Risorgimento n° 2 o a Villafranca Tirrena n° 74 💚

☀️ Perché in estate ci vediamo così diversi allo specchio?

Ti è mai capitato di guardarti e pensare: "Non mi ricordavo così..."?
Specchio, sole, costume... e all'improvviso il nostro corpo sembra diverso. Ma spesso non è cambiato il corpo: è cambiato il modo in cui lo percepiamo.

A influenzare questa sensazione possono essere diversi fattori, tra cui:
☀️ La luce naturale
📱 Il confronto con gli altri
🌡️ Il caldo
😴 La qualità del sonno

Comprendere questi meccanismi ci aiuta a guardarci con più consapevolezza, meno giudizio e più serenità, in ogni stagione. 💚

📖 Approfondisci l'argomento nel nostro nuovo articolo sul blog.

🌿 E se desideri un supporto dedicato, i consulenti NaturHouse sono pronti ad ascoltarti: prenota la tua consulenza gratuita.
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01/09/2026

Vi aspetto a Messina in Via Risorgimento n° 2 o a Villafranca Tirrena n° 74 💚

27/08/2026

Vieni a trovarmi a Messina in Via Risorgimento n° 2 o a Villafranca Tirrena via Nazionale n° 74

🌿 Stanchezza e gonfiore ad agosto?

Con il caldo, il fegato lavora di più per aiutarci a smaltire tossine e calore in eccesso: un ruolo silenzioso ma fondamentale, spesso sottovalutato proprio in questo periodo.

Cinarki è lo sciroppo naturale a base di ca****fo, ricco di cinarina, che sostiene la digestione, il metabolismo dei grassi e il benessere del fegato. 💚

Basta un cucchiaio prima dei pasti principali, per un piccolo gesto quotidiano che fa la differenza. ✨

📖 Scopri il ruolo nascosto del fegato sotto stress da caldo nel nostro nuovo articolo sul blog.

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25/08/2026

Vieni a trovarmi a Messina in Via Risorgimento n° 2 o a Villafranca Tirrena via Nazionale n° 74

22/08/2026

☀️ In estate il caldo può favorire la ritenzione idrica e farci sentire più gonfi e appesantiti.
Per capire come contrastare tutto ciò ti aspetto in negozio in Via Risorgimento n 2 a Messina ed a Villafranca Tirrena Via Nazionale n 74 💚

19/08/2026

Vi aspetto a Messina in Via Risorgimento n° 2 o a Villafranca Tirrena n° 74 💚

☀️🥤 Rinfresca la tua Estate

Con il caldo, idratarsi bene è ancora più importante…💧

I Drink NaturHouse sono l'alleato quotidiano perfetto per i giorni più caldi: gusto dissetante, estratti naturali e nessun compromesso con il tuo percorso di benessere. 🌿

Un piccolo gesto per sentirti leggera anche nelle giornate più calde, ovunque tu sia. 💚

🌳 E per completare il tuo benessere, ti aspettiamo anche sul blog: scoprirai come una semplice passeggiata nel verde possa fare la differenza. 📖

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14/08/2026

Vi aspetto a Messina in Via Risorgimento n° 2 o a Villafranca Tirrena n° 74 💚

13/08/2026

Come fare a tenere sotto controllo il peso in vacanza?
È una missione possibile.Basta seguire qualche accorgimento in stile Naturhouse. ➡️

- Giusto equilibrio nei pasti: frutta e verdura non devono mai mancare. Possono aiutarti a contrastare il caldo, ma anche le calorie e i grassi in eccesso. Se si fa un pranzo o cena più abbondante , non serve saltare il pranzo precedente o successivo.
Mangia anche solo delle verdure o dell’anguria, accompagnata da un secondo, per sentirti leggero e per abbassare le calorie ed i grassi del pasto.
Utilizza Chitosano capsule o Redunat opuntia 💚

- Idratazione: bevi acqua in maniera costante durante la giornata.
Spesso in vacanza, l’acqua lascia spazio ad alcolici, analcolici e succhi, che sono ahimè ricchi in zuccheri.
E spesso abbiamo la sensazione di sentirci più gonfi.
Il mio consiglio è utilizzare integratori come Fluicir fiale o Drenanat fiale, ricchi di frutti rossi e sambuco, che stimolano la circolazione e migliorano il drenaggio linfatico ed edemi.

- Fare un po’ di movimento: sfrutta le camminate o le nuotate per mantenere la forma fisica anche quando si è in vacanza, magari nelle ore più fresche della giornata.
Per avere un aiuto in più puoi assumere Slimbel Lipodren, integratore a base di carnitina ed alga ficus, appositamente formulato per atleti e persone attive, che contribuisce alla combustione dei grassi.

- Limita le quantità di aperitivi e dolci: non privarti ma fallo con moderazione.
Sono cibi spesso inevitabili soprattutto in estate ma sono purtroppo ricchi di zuccheri e grassi.

Fammi sapere se ti è piaciuto questo tipo di contenuto, segui la pagina se ti va e vieni a trovarmi in negozio a Messina in Via Risorgimento 2 o a Villafranca Tirrena n° 74 💚
nutrizionista