Osteopata_Cristina_Cosmai

Osteopata_Cristina_Cosmai Osteopatia e Posturologia Clinica

Oggi è un giorno storico per l’osteopatia 🤍La pubblicazione del decreto di equipollenza in Gazzetta Ufficiale rappresent...
23/05/2026

Oggi è un giorno storico per l’osteopatia 🤍

La pubblicazione del decreto di equipollenza in Gazzetta Ufficiale rappresenta un passaggio importante per la nostra professione e per tutto il percorso di riconoscimento dell’osteopatia in Italia.
È un traguardo che parla di impegno, competenza, responsabilità e futuro.

Un grazie sincero a chi, negli anni, ha creduto, lavorato e contribuito affinché l’osteopatia potesse continuare a crescere con sempre maggiore valore e consapevolezza.

Per noi professionisti è un passo avanti.
Per i pazienti, un beneficio in termini di tutela, qualità e chiarezza.

Insieme, per il futuro dell’osteopatia. ✨
—
Osteopata Mariacristina Cosmai

🌸La maternità non ha una sola forma.Non ha una sola storia.Non ha una sola emozione.Esistono donne che stanno aspettando...
10/05/2026

🌸
La maternità non ha una sola forma.
Non ha una sola storia.
Non ha una sola emozione.

Esistono donne che stanno aspettando un figlio, donne che lo hanno appena accolto, donne che stanno affrontando percorsi difficili, perdite, paure, silenzi o cambiamenti profondi.

Questo post è dedicato a tutte loro.
Con rispetto.
Con ascolto.
Con delicatezza. 🤍

Perché ogni esperienza merita spazio.
E ogni donna merita di sentirsi accolta, compresa e sostenuta.

Come osteopata credo profondamente nell’ascolto del corpo, ma anche della persona che ho davanti.
Dietro ogni sintomo, ogni tensione, ogni dolore… c’è sempre una storia.

📍 Ricevo a: Milano • Cologno Monzese • Cernusco sul Naviglio

🤍 Osteopata Mariacristina Cosmai





01/05/2026

Toc toc... siete pronti? 🚪✨

Il 2 maggio apre ufficialmente il Centro Medico Santo Stefano e io non vedo l'ora di accogliervi nel mio nuovo studio! 🦴

Per festeggiare questo inizio insieme, ho deciso di dedicarvi un regalo speciale:
🗓 QUANDO: 2 Maggio
🕒 ORARIO: Dalle 15:00 alle 18:00
🎁 COSA: Consulenza Osteopatica COMPLETAMENTE GRATUITA.

E per chi farà la consulenza con me quel giorno... ci sarà una sorpresa esclusiva che scoprirete solo in studio! 🤫🎁

Non sono un tipo da grandi discorsi in video, preferisco far parlare i fatti (e le mani!).

Vi aspetto per iniziare questo percorso di benessere insieme.

📍 Via Correggio 11. Milano

👇 Scrivimi nei commenti o in DM per prenotare il tuo posto!

Ti senti spesso sempre in allerta, con il corpo che fatica a rallentare?Ansia, respiro corto, digestione lenta, tensione...
27/04/2026

Ti senti spesso sempre in allerta, con il corpo che fatica a rallentare?

Ansia, respiro corto, digestione lenta, tensione cervicale, stanchezza costante… a volte non è “solo stress”.

Il sistema nervoso autonomo può essere in sovraccarico e il nervo vago ha un ruolo importante nel riportare equilibrio tra attivazione e recupero.

Quando il corpo resta troppo tempo in modalità allerta, può diventare più difficile rilassarsi, digerire bene, respirare in profondità e recuperare energie.

Con un approccio globale, anche osteopatico, si può lavorare su diaframma, torace, cervicale, postura e tensioni generali per favorire un miglior equilibrio del sistema nervoso.

✨ Ascoltare i segnali del corpo è il primo passo.

📍 Ricevo a Milano, Cologno Monzese e Cernusco sul Naviglio

📲 Prenota su Doctolib o scrivimi in DM
Osteopata Mariacristina Cosmai





Molte persone stringono la mandibola senza accorgersene.Succede spesso nei momenti di stress, concentrazione intensa o t...
27/04/2026

Molte persone stringono la mandibola senza accorgersene.

Succede spesso nei momenti di stress, concentrazione intensa o tensione accumulata durante la giornata.

Il corpo può scaricare lì ciò che non riesce a gestire altrove.

Con il tempo questo può associarsi a:
• mal di testa
• tensione cervicale
• fastidio alla mandibola
• rigidità del viso
• denti serrati di notte
• stanchezza al risveglio

Spesso non ce ne rendiamo conto finché il corpo inizia a parlarci.

✨ Riconoscere questi segnali è il primo passo per stare meglio.

📍 Ricevo a Milano, Cologno Monzese e Cernusco sul Naviglio

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Osteopata Mariacristina Cosmai





✨ Da maggio ricevo anche a Milano ✨Sono felice di comunicarvi una nuova collaborazione presso il Centro Medico Santo Ste...
27/04/2026

✨ Da maggio ricevo anche a Milano ✨

Sono felice di comunicarvi una nuova collaborazione presso il Centro Medico Santo Stefano, in una delle zone più dinamiche della città.

📍 Via Correggio 11 – Milano (CityLife)
🗓 Ogni mercoledì
🕒 Dalle 15:00 alle 19:00

Uno spazio professionale dedicato alla salute e al benessere, dove sarà possibile prenotare valutazioni osteopatiche personalizzate per:
• cervicale e mal di testa
• mal di schiena e lombalgia
• postura e squilibri
• tensioni muscolari e stress
• dolori articolari
• affaticamento fisico

Ogni trattamento è personalizzato e orientato alla reale causa del disturbo, con un approccio globale alla persona.

📲 Prenota il tuo appuntamento su Doctolib o scrivimi in DM

📍 Milano CityLife | Milano Bicocca | Cologno Monzese | Cernusco sul Naviglio

Osteopata Mariacristina Cosmai





Indirizzo

Milan

Orario di apertura

Lunedì 13:00 - 21:00
Martedì 14:00 - 20:00
Mercoledì 13:00 - 21:00
Giovedì 10:00 - 19:00
Venerdì 08:00 - 14:00

Telefono

+393806955277

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