Il Telaio - Centro integrato per la cura della mente e del corpo

12/03/2026

Ecco come il nostro nuovo studio prende sempre più forma. La cura per la persona passa anche da un ambiente bello, caldo e accogliente.
Da oggi anche il nuovissimo studio medico è pronto.

Stiamo cercando professionisti della salute interessati ad affittare i nostri spazi e magari desiderosi a collaborare col nostro progetto.
Contattateci in privato se interessati.

Il team de Il telaio.

12/03/2026

APRIRE

Mi piace ogni tanto consegnare alle persone che accompagno in terapia talvolta alcune “parole chiave” altre volte delle metafore, che nel corso della nostro percorso possano aiutarci sia a svelare meglio ciò che è ancora nascosto, sia a compiere dei passi di guarigione efficaci.

Ultimamente sto accompagnando una persona di mezza età con importanti sintomi depressivi, una sensazione costante di aver fallito tutto nella vita e di essere realmente inadeguata e debole dinanzi alle sfide che deve affrontare. Questa chiusura viene da molto lontano e fondamentalmente l’ha logorata per tutta la sua storia, impedendole anche di riconoscere il bello che fa parte della sua vita e che, probabilmente, ha sempre visto troppo poco e raramente.

Così nell’ultima seduta abbiamo iniziato a far riecheggiare il verbo “aprire”. Che ho poi scoperto derivare dal latino "aperīre, composto dalla particella ab- (allontanamento) e una radice ver- o par- legata all'idea di coprire o chiudere. Significa originariamente togliere una copertura, svelare, dischiudere, evolvendosi nel significato attuale di rendere aperto, iniziare o avviare.

Apriti ai piccoli gesti e doni che ogni giorno vengono nella tua vita.

Apriti ai colori che possono dare tonalità più vive al nero che sembra incombere costantemente.

Apriti alle novità che possono cambiare il corso di un destino che ti sei disegnato come inevitabilmente nefasto.

Apriti alla gentilezza verso te stesso/a.

Apri le braccia e respira profondamente questa vita, che non sarà come la sognavi da sempre ma è tutto ciò che ti resta per essere felice.

Domenico

06/02/2026

SOLD-OUT

Il primo corso di Mindfulness nel nuovo Il Telaio - Centro integrato per la cura della mente e del corpo è SOLD-OUT. 🤩.
Grazie a chi ci sarà. Sono molto carico e felice.
Ci vediamo lunedì 9 febbraio!

Domenico

05/02/2026

La meravigliosa “filastrocca dell’abbastanza” di Bruno Tognolini, ci ricorda che la libertà sta nel mezzo e che gli estremi sono sempre fonte di frustrazione e insoddisfazione. Stare con quello che c’è e che la Vita ci dona è la via per verso ogni Bene.
Eccola:

Se mangi oltre la fame
non senti più i sapori.
Se conti i soldi a fiume
non hai più desideri.
Se hai troppi vestiti
poi non li metti mai.
Se fai viaggi infiniti
non sai più dove stai.
Fra il poco, che ne manca,
e il troppo, che ne avanza,
c’è anche una via di mezzo
che si chiama “abbastanza”.

02/02/2026

⚠️Amici di Milano, resta solo un ULTIMO posto. Chi viene? 😃

16/01/2026

⚠️ ULTIMI POSTI DISPONIBILI

"VIVERE MOMENTO PER MOMENTO" - Corso di pratica Mindfulness
Lo stress fa parte della vita quotidiana, ma è possibile imparare a riconoscerlo, accoglierlo e ridurne l’impatto.
La Mindfulness è una pratica efficace per sviluppare maggiore consapevolezza, calma e presenza nel momento presente.
Presso il Centro Integrato per la Salute della Mente e del Corpo “Il Telaio” proponiamo un percorso introduttivo di 4 serate, aperto a chiunque desideri prendersi cura del proprio benessere psicofisico.

👨‍⚕️ Istruttore: Dott. Domenico Paciello - Psicologo e Psicoterapeuta.

🎁 Sconto del 20% per le iscrizioni entro il 20 gennaio

📍 Centro Integrato per la Salute della Mente e del Corpo “Il Telaio”. Via Zurigo 12/2 - Milano.

📩 Per informazioni e iscrizioni scrivi a:
[email protected] o su Whatsapp al 3805094977 .

15/01/2026

13/01/2026

https://www.stateofmind.it/2026/01/umanita-indifferenza/

Distanza psicologica e impotenza appresa rendono l’indifferenza ai drammi del mondo più facile, allontanando dall’umanità e dalla capacità di provare empatia

13/01/2026

👩🏻‍⚕️ PRESENTIAMO LA NOSTRA SQUADRA

Dr.ssa Eleonora Falco - Psicologa Psicoterapeuta

Sono psicologa e psicoterapeuta, laureata in psicologia clinica e della salute presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano e successivamente specializzata in psicoterapia sistemico-relazionale familiare alla Scuola “Mara Selvini Palazzoli” di Milano. Un percorso formativo che mi ha permesso di sviluppare appieno una professione di cura, ma al contempo anche una profonda evoluzione personale.

Grazie a queste risorse e competenze accompagno le persone nei momenti di difficoltà emotiva, relazionale e traumatica, valorizzando le loro risorse individuali e del contesto di vita.

Nel corso degli anni mi sono ulteriormente specializzata in terapia di coppia e in psicotraumatologia.
Faccio parte dell’Associazione Emdr Italia, avendo acquisito il livello di EMDR pratictioner e utilizzando il metodo Toolbox. Integro l’EMDR all’interno della cornice sistemica, per lavorare sia sulle esperienze traumatiche sia sulle relazioni significative.

Mi occupo di giovani adulti, adulti, coppie e famiglie, costruendo insieme alla persona un percorso terapeutico su misura, nel rispetto della sua storia e dei suoi valori.

La relazione terapeutica è per me uno strumento centrale di cura, all’interno del quale offro uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante, in cui costruire insieme nuovi significati e possibilità di cambiamento.

Eleonora Falco - Psicologa

10/01/2026

👩‍⚕️ PRESENTIAMO LA NOSTRA SQUADRA

Dr.ssa Chiara Erika Lucia Castro

Sono psicologa e psicoterapeuta, specializzata con lode in psicologia dello sviluppo e dei processi educativi. Mi sono formata come psicoterapeuta a orientamento sistemico-relazionale presso la Scuola Mara Selvini Palazzoli di Milano, integrando la mia formazione clinica con un Master universitario di II livello in Neuroscienze cliniche e uno in Psicodiagnosi.
L’interesse per i processi di apprendimento e per il benessere emotivo di bambini e adolescenti, in particolare di quelli con Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA), mi ha portata a specializzarmi nella diagnosi e nella riabilitazione dei disturbi dell’apprendimento. Il mio intervento è orientato non solo al recupero delle competenze didattiche, ma anche al potenziamento dell’autostima, del senso di autoefficacia e delle risorse personali dei piccoli pazienti.
Sono responsabile dell’équipe di prima certificazione DSA n. 288 di Milano, autorizzata dalla Regione Lombardia, e lavoro in rete con famiglie, scuole e altri professionisti, promuovendo interventi integrati e personalizzati.
Parallelamente, mi occupo di adulti e coppie. Ho una specializzazione in terapia di coppia e in psicotraumatologia; sono Practitioner EMDR per adulti e ho completato il corso di II livello EMDR Children and Adolescent, utilizzando protocolli evidence-based per il trattamento del trauma.
Il mio approccio clinico integra una visione sistemica della persona con le più recenti conoscenze neuroscientifiche, ponendo attenzione alle relazioni, al contesto di vita e alle risorse individuali, con l’obiettivo di promuovere cambiamento, consapevolezza e benessere duraturo.

Dott.ssa Chiara Erika Lucia Castro

09/01/2026

👨🏻‍⚕️ PRESENTIAMO LA NOSTRA SQUADRA:

Dr. DOMENICO PACIELLO, psicologo psicoterapeuta

Ho 44 anni e sono originario di Gravina in Puglia (BA) e il mio percorso personale e professionale mi ha portato a dedicarmi con passione al benessere psicologico delle persone e delle loro relazioni.

Mi sono laureato in Psicologia Clinica e della Salute presso l’Università di Firenze nel 2010 e specializzato nel 2017 in psicoterapia sistemico-relazionale familiare alla Scuola “Mara Selvini Palazzoli” di Milano. Un momento, questo, che ha contribuito in modo significativo alla mia formazione e al mio modo di guardare alla persona nella sua complessità.

Nel mio lavoro accompagno adulti, coppie e famiglie nei momenti di difficoltà, cambiamento o crisi, offrendo uno spazio di ascolto e confronto in cui potersi sentire accolti e compresi.

Credo che il benessere individuale nasca anche dalla qualità delle relazioni che viviamo. Integro nel lavoro clinico la Mindfulness, per favorire consapevolezza e regolazione emotiva, e l’approccio EMDR, particolarmente efficace nel trattamento dei traumi e delle esperienze stressanti.

Credo in una psicoterapia basata sulla relazione, sull’ascolto autentico e sul rispetto della storia unica di ogni persona.

Chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma un atto di cura e responsabilità verso se stessi.

Dott. Domenico Paciello - Psicologo e Psicoterapeuta