Quali sono gli orari di apertura?

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𝑫.𝒔𝒔𝒂 𝑨𝒗𝒂𝒈𝒏𝒊𝒏𝒂 𝑺𝒊𝒍𝒗𝒊𝒂 𝑪𝒂𝒎𝒊𝒍𝒍𝒂

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Milan
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Podoiatra: specialista a 360° del piede e di tutte le problematiche che possano dipendere da esso c

15/06/2026

Dopo 60 minuti in campo
l’avampiede brucia.
Passa quando ti fermi.
Rigiochi e torna.
A fine stagione
brucia sempre.

D’estate, con il riposo,
passa.
Ad agosto, riprendi
e torna.
Non è affaticamento,
ma biomeccanica.

Adesso è il momento di valutare,
prima della preparazione estiva.

Scrivimi VALUTAZIONE in DM.

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12/06/2026

Unghia incarnita operata due volte
e tornata sempre.

Non tutte le fenolizzazioni
danno lo stesso risultato.
La differenza non è il prezzo,
ma nella tecnica,
nell’esperienza,
nel sapere adattare il protocollo al caso.

Ogni unghia infatti è diversa
e il protocollo deve adattarsi.

Scrivimi FENOLO in DM.

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10/06/2026

Corri 3 volte a settimana
e, dopo 7-8 km, il ginocchio fa male.

Cambi scarpe.
Cambi superficie.
Cambi percorso.
Ma il dolore rimane lo stesso,
nello stesso punto
e allo stesso km.

Il problema non è la scarpa,
è come il piede scarica il peso
ad ogni appoggio.

I runner professionisti valutano l’appoggio
prima del dolore cronico;
tu invece aspetti che diventi insopportabile.

Scrivimi VALUTAZIONE nei commenti.
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05/06/2026

Aspetti settembre per operare l’alluce valgo?
Sbagliato.

A maggio-giugno c’è tutto il recupero estivo
e a settembre sei già operativa.
A settembre, il recupero è invernale
e quindi a dicembre stai ancora guarendo.

“Lo faccio dopo” spesso
significa “lo rimando ancora”.
Questo è il momento….

Scrivimi ALLUCE nei commenti.

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03/06/2026

Ginocchio che fa male in salita dopo 30 km.
Bruciore all’avampiede dopo un’ora in sella.
Esterno ginocchio dolorante dopo 50 km.

Tutti trattano il punto che fa male.
Ma spesso sbagliano dove guardare.
Il corpo fa male dove si difende,
non dove nasce il problema.

Se il dolore torna sempre nello stesso punto,
il problema potrebbe nascere altrove
e altrove spesso significa:
30 cm più in basso.

Salvalo se pedali spesso.

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27/05/2026

“Sono tutti uguali” → Falso.
Ogni piede è diverso.
“Bloccano il piede” → Falso.
Accompagnano il movimento.
“Indeboliscono i muscoli” → Falso.
Rimettono ordine.

La differenza tra standard e su misura?
Standard = per tutti.
Su misura = per te.
È questo il caso di Marco:
non un caso generico.

Scrivimi PLANTARI nei commenti.

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25/05/2026

Hai mal di schiena cronico?
Lavori sulla schiena,
migliora,
poi torna.
Il problema potrebbe essere
120 cm più in basso.

Se il piede appoggia male,
tutto compensa:
il piede prona,
quindi il ginocchio ruota,
quindi il bacino si inclina,
quindi la schiena compensa.

Migliaia di passi sbagliati
e anni di compensi.

La fisioterapia cura il sintomo,
ma se la causa è sotto,
il dolore torna.

Prima correggi il piede.
Poi la schiena migliorerà.

Salvalo se hai mal di schiena.

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22/05/2026

Giochi a padel
e la caviglia cede sempre
dalla stessa parte?

Vai dal fisio,
rinforzi,
migliora,
torni in campo.
E dopo tre partite,
cede di nuovo.
Non è sfortuna.
È biomeccanica.

Nel padel fai centinaia
di cambi direzione laterali per partita.
Se il piede non ha stabilità laterale,
la caviglia compensa tutto
e, dopo cento scatti, cede.

Puoi rinforzare la caviglia quanto vuoi,
ma se il piede continua a destabilizzarla,
ricadrai sempre.
Il problema non è sopra,
è sotto.

Scrivimi PIEDE nei commenti.

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20/05/2026

Nel ciclismo ad alto livello
non vince chi spinge di più.
Vince chi disperde meno energia.

Ogni watt prodotto,
passa attraverso il piede.
Se il trasferimento non è efficiente,
una parte si perde.
Su migliaia di pedalate,
il dettaglio diventa differenza.

L’amatore lavora per spingere di più.
Il professionista lavora per sprecare meno.
Quando tutti guardano le gambe,
i migliori guardano la base.

Chi segue il ciclismo capirà subito
quanto conta questo dettaglio.

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15/05/2026

Mi arriva una paziente in chemioterapia:
unghia incarnita grave, anticoagulanti,
sistema immunitario compromesso.

Normalmente farei
la fenolizzazione definitiva,
ma qui no.
Troppo invasivo
per un corpo già sotto stress.

Ho scelto l’intervento più conservativo possibile:
dolore sparito in una settimana.
Nessuna complicazione.

Se l’unghia dovesse tornare,
faremo fenolizzazione,
ma solo quando il corpo sarà più forte.

La tecnica si adatta al paziente,
non il contrario.

Se hai un’unghia incarnita
e una situazione clinica particolare,
scrivi UNGHIA nei commenti.

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Indirizzo

Galleria Del Corso 4
Milan
20122

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 18:30
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Venerdì	09:00 - 18:30

Telefono

+393513434110

Sito Web

http://www.dottoressaavagnina.it/

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