Manage your life

Manage your life Siamo una società di consulenza organizzativa e formazione, offriamo servizi di coaching, counseli

Siamo una società di consulenza organizzativa e formazione, nata nel 2009 e crediamo da sempre nella collaborazione sinergica e nell’arricchimento reciproco attraverso lo scambio di know how esperienze e confronti. Sin dall’inizio abbiamo raccolto intorno a noi un team di professionisti con esperienze nel campo dello sviluppo e del cambiamento sia individuale che organizzativo e attraverso un pro

cesso definito di “mappatura” aiutiamo le organizzazioni a individuare eventuali criticità e a comprendere come riorganizzare in maniera efficiente ed efficace la complessa realtà aziendale. Sviluppiamo con le aziende e i nostri partner percorsi di assessment e development, counseling, coaching, mindfulness e sistemica applicata che mirano a favorire lo sviluppo della consapevolezza delle risorse, delle dinamiche organizzative e della comunicazione intra e inter personale, potenziando così l’efficacia e l’efficienza produttiva, oltre a promuovere il benessere organizzativo e individuale. Ci contraddistingue da sempre l’orientamento metodologico relazionale e sistemico poiché il mondo lavorativo è in sé un mondo di rapporti e i comportamenti delle persone, nella loro quotidianità professionale, esprimono la qualità di tali rapporti nonché la loro efficacia o inefficacia per il raggiungimento degli obiettivi dell’azienda e del professionista. Offriamo inoltre, durante tutto l’anno, seminari, workshop e conferenze dedicati a chi desidera approfondire argomenti legati al benessere e crescita personale. Siamo anche scuola di formazione e prepariamo figure professionali come il Counselor Sistemico Relazionale all’interno del percorso formativo accreditato da AssoCounseling, la maggiore associazione di counseling italiana.

03/09/2026

Ti sei mai chiesto come mai certe situazioni si ripetono nella tua vita? 🤔 Le costellazioni familiari possono offrirti una chiave di lettura preziosa! 🔑✨

Aiutandoti a individuare schemi e blocchi, queste pratiche ti permettono di portare alla luce le radici delle tue difficoltà, favorendo nuove consapevolezze.

È ora di liberarti da ciò che ti trattiene e abbracciare scelte più autentiche e libere! 💫

Vuoi scoprire di più? Contattaci!

A volte occupiamo posti che non ci appartengono.Ci prendiamo responsabilità che non sono nostre, portiamo pesi che vengo...
31/08/2026

A volte occupiamo posti che non ci appartengono.

Ci prendiamo responsabilità che non sono nostre, portiamo pesi che vengono da lontano, assumiamo ruoli che con il tempo abbiamo iniziato a considerare parte di noi.

Le Costellazioni Familiari Autentiche possono aiutarci a osservare questi legami e a distinguere ciò che appartiene alla nostra storia da ciò che appartiene a chi è venuto prima di noi.

Ritrovare il proprio posto non significa allontanarsi dagli altri.
Significa poter stare nelle relazioni senza perdere se stessi.

🗓 Domenica 6 settembre
🕙 10:00 – 17:00
📍 Milano, Via Monte Suello 17

Una giornata dedicata alle Costellazioni Familiari Autentiche.

Per informazioni e iscrizioni, scrivici in DM.

27/08/2026

Quando lo stress diventa costante, fai fatica a rallentare e senti di reagire sempre in automatico, può essere il momento di fermarti e dedicare spazio alla consapevolezza.
Un percorso di mindfulness guidato da professionisti può aiutarti a ritrovare presenza, equilibrio e un modo diverso di affrontare le difficoltà quotidiane.

24/08/2026

Qual è la differenza tra partecipare a un singolo incontro e seguire un corso di costellazioni familiari? 🤔 Un incontro ti offre un primo sguardo sulle dinamiche familiari, ma un corso ti guida in un viaggio profondo e continuativo. È l'occasione perfetta per chi desidera approfondire la propria crescita personale e integrare le costellazioni nella vita quotidiana, o per chi intende apprendere questo potente approccio da applicare anche nella propria professione. Scopri come possiamo accompagnarti in questo percorso! ✨

21/08/2026

Che cosa sono davvero le Costellazioni Familiari?

Sono uno strumento di esplorazione della propria storia familiare che permette di osservare, da una prospettiva diversa, relazioni, eventi e dinamiche che hanno attraversato il proprio sistema familiare.

Attraverso la rappresentazione, spesso svolta in gruppo, possono emergere schemi relazionali e vissuti di cui non sempre siamo pienamente consapevoli, offrendo nuovi spunti di riflessione sul modo in cui viviamo le relazioni, affrontiamo le scelte e costruiamo il nostro percorso.

Un’esperienza che non cerca semplicemente risposte, ma apre uno spazio di osservazione e maggiore consapevolezza.

👉 Scopri gli incontri e i percorsi di Costellazioni Familiari di Manage your life.

18/08/2026

A chi è rivolto un corso MBSR?

A chi sente il bisogno di fermarsi, ritrovare equilibrio e imparare a rispondere alle difficoltà con maggiore consapevolezza e minore reattività.

Il percorso MBSR può essere particolarmente utile nei momenti di sovraccarico personale o professionale, quando stress e tensioni iniziano a occupare troppo spazio nella quotidianità.

Un percorso di 8 settimane per sviluppare risorse interiori più stabili e costruire una relazione più consapevole con sé, con gli altri e con ciò che accade.

👉 Scopri il prossimo corso MBSR di Manage your life e richiedi tutte le informazioni.

14/08/2026

Lo stress fa parte della vita. Imparare a riconoscerlo e a rispondere in modo più consapevole può fare la differenza.

L’MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction – è un programma strutturato di 8 settimane, sviluppato nel 1979 da Jon Kabat-Zinn. Integra pratiche di consapevolezza, meditazione e movimenti dolci ispirati allo yoga, con l’obiettivo di favorire una gestione più efficace dello stress fisico ed emotivo.

Il prossimo percorso MBSR di manage your life è uno spazio per fermarsi, osservare ciò che accade dentro di sé e portare la consapevolezza nella vita quotidiana.

○ 8 settimane di percorso
○ pratiche guidate di mindfulness
○ meditazione e movimento consapevole
○ strumenti da integrare nella quotidianità

👉 Le iscrizioni sono aperte. Scopri il programma e prenota il tuo posto.

Le Costellazioni Familiari possono offrire uno sguardo nuovo sulle relazioni, sui legami e sulle dinamiche che attravers...
07/08/2026

Le Costellazioni Familiari possono offrire uno sguardo nuovo sulle relazioni, sui legami e sulle dinamiche che attraversano la nostra storia familiare.

Manage your life opera in questo ambito dal 2000 e dal 2012 forma facilitatori attraverso percorsi strutturati, teorici ed esperienziali.

○ Oltre 25 anni di esperienza nel campo
○ 14 anni nella formazione di facilitatori
○ Un percorso per approfondire il metodo e sperimentarlo in prima persona
○ Formazione, pratica e confronto guidato

Un’esperienza dedicata sia a chi desidera intraprendere un percorso personale, sia a chi vuole acquisire strumenti da integrare nella propria attività professionale.

👉 Vuoi conoscere programma, calendario e modalità di partecipazione?

Scrivici in privato o clicca sul link per scoprire il Corso di Costellazioni Familiari di Manage your life.

https://www.manageyourlife.it/event-details/corso-di-costellazioni-familiari-2026-2027

Sentirsi riconosciuti è un bisogno profondo.Non si tratta di cercare attenzioni a tutti i costi.Si tratta di sentire che...
30/07/2026

Sentirsi riconosciuti è un bisogno profondo.

Non si tratta di cercare attenzioni a tutti i costi.
Si tratta di sentire che la propria presenza conta, che ciò che proviamo ha valore, che qualcuno riesce davvero a vederci.

Quando questo riconoscimento è mancato, possiamo passare anni a cercarlo fuori: nei risultati, nelle relazioni, nell’approvazione degli altri, nel bisogno di essere scelti, confermati, ascoltati.

Ma spesso nessuna conferma sembra bastare davvero.

Perché quella parte di noi continua a chiedere:
“Mi vedi davvero?”

Il primo passo, allora, può essere iniziare a riconoscere noi stessi: il nostro valore, i nostri bisogni, ciò che sentiamo e ciò che siamo diventati.

Per smettere di cercare fuori il permesso di esistere.

Molti hanno imparato che amare significa sopportare, rinunciare, mettersi sempre da parte.Ma un amore che ti chiede di a...
23/07/2026

Molti hanno imparato che amare significa sopportare, rinunciare, mettersi sempre da parte.

Ma un amore che ti chiede di annullarti non è necessariamente un amore più grande.
A volte è solo un amore in cui hai perso il tuo posto.

Amare non dovrebbe significare sparire.
Non dovrebbe farti sentire in colpa quando scegli te stesso.
Non dovrebbe chiederti di svuotarti per far stare bene qualcun altro.

Un amore sano permette presenza, rispetto, confini.
Ti lascia dare, ma senza perderti.
Ti permette di restare in relazione, ma senza tradire ciò che sei.

Perché l’amore non è sacrificio continuo.
È uno spazio in cui puoi esserci anche tu.

Indirizzo

Via Monte Suello, 17
Milan
20133

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