05/06/2026
Questo primo episodio nasce da una domanda che mi viene fatta spesso.
“Mi dai una strategia?”
“Mi dici cosa devo fare?”
“Mi serve un piano.”
Il punto è che il Coaching Strategico Alimentare non funziona così.
Non parte da una soluzione pronta.
Non parte da una regola uguale per tutti.
Non parte da una ricetta.
Parte da una domanda diversa:
👉 Come funziona questo problema in questa persona, oggi?
Perché il problema alimentare non è mai qualcosa di statico.
Cambia nel tempo, cambia nelle situazioni, cambia insieme a noi.
Ed è proprio osservando ciò che lo mantiene in vita che possiamo iniziare a interromperlo.
Per questo parlo di percorso e non di soluzione veloce.
Per questo non credo nel “se vuoi puoi”.
Per questo non esistono consigli universali.
Esistono strategie costruite sulla persona.
Questo è il primo episodio di una nuova serie:
Che cosa NON è il Coaching Strategico Alimentare.
In un prossimo reel vi parlerò di ciò che invece è.
