Consultorio CEMP

Consultorio CEMP Il Cemp è un consultorio privato laico, nato nel 1966. O anche solo per vedere che cos’è.

Il Cemp è un’associazione senza scopo di lucro. È un consultorio privato, laico autorizzato dalla Regione Lombardia dal 1981, ma nato nel lontano 1966, quando l’educazione sessuale era un miraggio e parlare di contraccezione era illegale. Il consultorio è un punto di riferimento per singoli, coppie e famiglie, per uomini e donne di qualsiasi età. Si occupa di tutti i problemi che riguardano la ses

sualità, la prevenzione, la maternità, la vita di relazione in generale, i rapporti di coppia o familiari, i problemi medici, psicologici o legali. Offre molti servizi ma in primo luogo molte informazioni: da quelle telefoniche ai colloqui con operatori qualificati che aiutano a capire di che cosa o di chi abbiamo bisogno. Che indirizzano alla struttura o all’esperto giusto oppure continuano l’assistenza trasformando i primi incontri informativi in un counselling d’appoggio. Potete passare dal Cemp per fare qualche domanda, per prendere (gratis) un opuscolo, per individuare l’esperto giusto, consultare un libro in biblioteca.

Parlare di prevenzione senologica significa parlare anche di consapevolezza.Conoscere il proprio corpo, osservare eventu...
03/06/2026

Parlare di prevenzione senologica significa parlare anche di consapevolezza.

Conoscere il proprio corpo, osservare eventuali cambiamenti, fare controlli periodici e avere accesso a informazioni corrette aiuta a vivere la salute con maggiore continuità e meno paura.

Spesso la prevenzione viene associata soltanto all’urgenza. In realtà è soprattutto un percorso costruito nel tempo.

Prendersi cura di sé significa anche creare uno spazio di attenzione verso il proprio corpo prima che compaia un problema.

Quando si parla di alimentazione, spesso tutto viene ridotto a regole, restrizioni o controllo.Ma il rapporto con il cib...
01/06/2026

Quando si parla di alimentazione, spesso tutto viene ridotto a regole, restrizioni o controllo.

Ma il rapporto con il cibo coinvolge emozioni, cultura, educazione, ritmi quotidiani e percezione di sé.

Per questo parlare di nutrizione significa anche costruire un rapporto più equilibrato e sostenibile con il proprio benessere.

Nel consultorio ci occupiamo di alimentazione con uno sguardo che tenga insieme salute fisica e dimensione emotiva.

Contattaci o visita il nostro sito in bio per avere più informazioni!

Molte persone associano una relazione sana all’assenza di discussioni.Ma i conflitti fanno parte delle relazioni. La dif...
29/05/2026

Molte persone associano una relazione sana all’assenza di discussioni.

Ma i conflitti fanno parte delle relazioni. La differenza spesso sta nel modo in cui vengono affrontati.

Comunicare non significa non litigare mai. Significa riuscire ad ascoltare, esprimere bisogni, riconoscere i limiti e costruire uno spazio di confronto.

Anche questo è benessere relazionale.

28/05/2026

La professionalità Cemp, direttamente a casa tua!

Prima della nascita dei consultori, molte persone non avevano luoghi sicuri in cui parlare di contraccezione, sessualità...
27/05/2026

Prima della nascita dei consultori, molte persone non avevano luoghi sicuri in cui parlare di contraccezione, sessualità o salute riproduttiva.

Informarsi era difficile. Spesso significava affidarsi al passaparola, al silenzio o alla vergogna.

I consultori hanno aperto uno spazio nuovo: accessibile, multidisciplinare, fondato sull’ascolto.

Per questo la loro storia riguarda ancora il presente. Perché l’accesso all’informazione resta una questione di salute e di diritti.

Quando si parla di salute si pensa spesso solo ai sintomi.Ma il benessere riguarda anche relazioni, equilibrio emotivo, ...
25/05/2026

Quando si parla di salute si pensa spesso solo ai sintomi.

Ma il benessere riguarda anche relazioni, equilibrio emotivo, possibilità di sentirsi ascoltati e accolti.

Per questo il lavoro di un consultorio è multidisciplinare: perché le persone non vivono problemi separati in compartimenti stagni.

La salute è fatta di connessioni. E prendersene cura significa guardare alla persona nella sua interezza.

Tensioni cervicali, postura, stress fisico accumulato: spesso il mal di testa tensivo è collegato anche a questi fattori...
22/05/2026

Tensioni cervicali, postura, stress fisico accumulato: spesso il mal di testa tensivo è collegato anche a questi fattori.

Molte persone convivono con dolori frequenti senza interrogarsi davvero sulle cause.

L’osteopatia lavora sull’equilibrio del corpo e sulla mobilità, aiutando a ridurre tensioni e sovraccarichi che possono contribuire al dolore.

Ascoltare il corpo significa imparare a leggere i segnali prima che diventino cronici.

Il sonno influisce profondamente sul benessere psicologico e fisico.Stress, ansia e preoccupazioni possono alterare il r...
20/05/2026

Il sonno influisce profondamente sul benessere psicologico e fisico.

Stress, ansia e preoccupazioni possono alterare il riposo, ma anche il contrario è vero: dormire male a lungo può aumentare irritabilità, difficoltà di concentrazione e vulnerabilità emotiva.

Spesso ci abituiamo alla stanchezza cronica, considerandola normale.

Ascoltare questi segnali significa prendersi sul serio.

Per molti anni parlare apertamente di contraccezione, sessualità, maternità o salute mentale non era semplice.I consulto...
18/05/2026

Per molti anni parlare apertamente di contraccezione, sessualità, maternità o salute mentale non era semplice.

I consultori hanno rappresentato anche questo: un cambiamento nel modo di parlare della salute.

Non solo luoghi di cura, ma spazi in cui fare domande senza vergogna, ricevere informazioni accessibili e costruire consapevolezza.

La loro storia non riguarda soltanto la sanità.
Riguarda il diritto delle persone ad essere ascoltate.

A 60 anni dalla nascita del Cemp, continuiamo a credere che la salute passi anche dalle parole che scegliamo di usare.

Fin da piccole molte donne imparano ad essere accomodanti, pazienti, comprensive.A non disturbare. A non sembrare “tropp...
15/05/2026

Fin da piccole molte donne imparano ad essere accomodanti, pazienti, comprensive.

A non disturbare.
A non sembrare “troppo”.

Anche la rabbia, spesso, viene percepita come qualcosa da contenere o giustificare.

Eppure le emozioni non sono sbagliate.
Possono raccontare bisogni, confini, fatiche.

Parlare di salute psicologica significa anche interrogarsi sui modelli culturali che ci insegnano quali emozioni sono considerate accettabili.

Indirizzo

Via Eugenio Chiesa, 1
Milan
20122

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:30
Martedì 09:00 - 18:30
Mercoledì 09:00 - 12:30
15:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 12:30
15:00 - 18:30
Venerdì 09:00 - 18:30

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