Stefania Ferrari - Life coach

10/10/2026

Eppure anche questa è voce
il silenzio che separa le parole
e le lancia
il silenzio che le ripone adagio
precisamente
nel fondo oscuro
che pulsa il vivo niente
e fa fiume e segno.
Un bambino
seduto sul ramo di un albero
al confine della non-guerra
nel pugno
una parola in custodia.

Chandra Candiani da 'Essere nuvola'. Einaudi

05/10/2026

In ben 11 anni di professione ho potuto osservare che accade esattamente questo, sempre

01/10/2026

A un certo punto, magari in una crisi, o di fronte a un pericolo, avviene un risveglio in cui l’individuo scopre la sua volontà. Questa rivelazione che l’Io e la volontà sono connessi intimamente può cambiare la totale consapevolezza che un individuo ha di se stesso e del mondo. Capisce di essere un soggetto vivente e agente, dotato del potere di scegliere, di entrare in rapporto, di causare cambiamenti nella propria personalità, negli altri, e nelle circostanze. Questa consapevolezza porta a un sentimento di interezza, di sicurezza e di gioia. Con la certezza che uno ha una volontà viene la scoperta dell’intima connessione tra la volontà e l’Io. Questa è l’esperienza esistenziale di una diretta consapevolezza della pura autocoscienza.

Roberto Assagioli
Citazione: "Crisi"

28/09/2026

Una nuova riflessione dal mio blog

Viviamo nella società che Zygmunt Bauman aveva prefigurato: liquida, accelerata, instabile. Una società dove tutto scorre più veloce di quanto possiamo integrare: relazioni, esperienze, obiettivi, …

22/09/2026

Quanto spesso lo dimentichiamo?

20/09/2026

Settembre è il momento di ripresa delle attività lavorative dopo la pausa estiva.

Spessissimo ascolto la fatica delle persone nel "ricominciare".
Al di là di un fisiologico momento di riposo e recupero, vi siete mai chiesti come mai per molti la ripresa è davvero faticosissima anche da un punto di vista emotivo?
Tristezza, una certa depressione, ansia, un senso di impotenza e insoddisfazione.
Eppure non dovremmo poter scegliere ?
Un lavoro che appaghi, relazioni nutrienti, uno stile di vita che si modelli sui nostri bisogni?
Vi siete mai chiesti come mai tutto questo accada sempre meno?
Sono condizionamenti economico-sociali?
Siamo noi sempre più disconnessi dai nostri bisogni più profondi?
Sempre più condizionati dal dover fare e dal dover essere in un certo modo?
Certo io non possiedo risposte pret a porter a tali domande ma credo che già porsele e farne riflessione sia utile a mettere a fuoco cosa non sta funzionando.
Può bastare sentirsi bene tre settimane all'anno?
www.diventachisei.blog

06/09/2026

Da qualche anno per me settembre è tempo di viaggio, di ascolto, di scoperta.
Mi propongo di visitare ogni volta un luogo nuovo, lontano o vicino che sia.
Sono appena rientrata dalla meravigliosa terra di Sardegna colma di colori, odori, sapori, immagini, volti e strade battute dal maestrale, che dicono faccia impazzire.
Alcune brevi riflessioni:
Non importa quante cose o luoghi tu veda, dipende da come le osservi, le vivi, le assapori. Non c'è luogo nuovo se non ci sono nuovi occhi.
Vedere tanto in poco tempo non fa per me, ho bisogno di fermarmi, soffermarmi, sentire.
Credo molto utile una certa scomodità, il non cercare il minimo sforzo e le situazioni facili ad ogni costo. Viaggio per me è anche allontanarmi dalle abitudini, romperle, creare altro.
Questo il viaggio che amo, quello che ti trasforma fuori ma soprattutto dentro, quello che quando torni ricomincia tutto, uguale ma profondamente diverso.

22/08/2026

L'integrazione è la via, quella meravigliosa danza tra opposti

16/08/2026

Realtà e percezione, l' antica questione

10/08/2026

Ho visto questa foto visitando la mostra di Werner Bishof.
Un'immagine davvero evocativa che mi ha fatto riflettere sulle tante catene che gli esseri umani possono portare.
Nel mio lavoro mi occupo di quelle catene interiori che ognuno di noi incontra: le catene delle credenze, di limitazioni spesso autoimposte.
Per quello che posso osservare, la forma più potente di catena è quella che ci rinchiude in una falsa identità, non ci permette di esprimere chi siamo davvero e cerca sempre validazioni dall' esterno, che poi non funzionano mai.
Lavorare per la possibilità di spezzare tali catene è la forma più alta di libertà personale profonda.