Sankalpa Hatha Yoga

09/06/2026

☀️Luglio e agosto in Valsassina?☀️

Tutti i mercoledì dalle 18 alle 19 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

La POLIMED SANTA CATERINA di Introbio,
Area fisio e sport
vi propone un programma estivo a piccoli gruppi, dedicato al benessere del corpo e della mente.

💪🏻Allungamento muscolare, mobilità
🌬️Tecniche di respirazione
🌳Lavoro sull'equilibrio, postura e stabilità

Si tratta di un' attività dolce adatta a tutti.

Vi aspetto con Yoga e Streching posturale 🧘🏻‍♀️

Per info
[email protected]
☎️. 3494628186

📍Introbio, Valsassina

08/06/2026

05/06/2026

"streching yoga"

🦄 Venerdì 19-20

🦄Sabato 9-10

📍Parco delle chiuse Casargo

Prenotazione OBBLIGATORIA
via Whatsapp
348.7352195
Oppure in DM
entro le 18 del giorno stesso✳️✴️💌

05/06/2026

"streching yoga"

🦄Stasera 19-20

🦄Domani 9-10

📍Parco delle chiuse Casargo

Prenotazione OBBLIGATORIA
via Whatsapp
348.7352195
Oppure in DM
entro le 18 di oggi ✳️✴️💌

01/06/2026

Loyoga DiElena

Vi siete persi la nostra pratica odierna?
Venerdì prossimo 19-20
Sabato prossimo 9-10
Al parco delle Chiuse di Casargo
Vi aspettiamo, meglio prenotare 😃
🌲🧘🏻‍♀️🌳🦄🌳🦄🪽🧘🏻‍♀️

30/05/2026

Mattina:
Cerimonia d'inizio Mandala di sabbia AVALOTIKESHVARA☸️
il Boddhisatva della compassione, simbolo dell'Amore Universale con le benedizioni dei monaci tibetani.

29/05/2026

Martedì 2/6

Dalle 10 alle 11

⏩ pratica di Donkey yoga
🫏Yoga con gli asini🫏

Onoterapia, la forma di pet therapy con gli asinelli.

Questa tecnica ha come figura centrale quella degli asini, animali calmi, affettuosi e mansueti, perfetti per instaurare una relazione con soggetti che praticando Yoga, trovano calma e centratura.

L’asino è considerato un animale solido che trasmette un senso immediato di sicurezza e affidabilità. Inoltre, è un animale empatico che si lascia accarezzare tranquillamente. È dunque perfetto per entrare in contatto con bambini, anziani e soggetti fragili, in senso generale.

Vi aspetto, prenota il tuo tappetino

☎️3487352195 SCRIVI CON WHATSAPP

29/05/2026

Vuoi provare lo yoga con le asinelle?

Onoterapia🫏🫏🫏

Un' esperienza unica🫏🧘🏻‍♀️🫏

Anche quest' anno a saremo ospiti al


Data esclusiva: domenica 12/7

Slot disponibili
dalle 10 alle 12
dalle 15 alle 17

Prenotazione obbligatoria via Whatsapp

348.7352195

Vi aspettiamo 🫏🧘🏻‍♀️🌲🌟💫💫💫💫💫💫💫

27/05/2026

weekend 1-2 giugno 2026

LO YOGA di Elena e Rossana Ferrario

📍Casargo Valsassina

🧘🏻‍♀️💫🧘🏻‍♀️Full immersion di yoga, natura, cavalli


🌺Mattina, pomeriggio yoga e
bagni sonori

🌺Chi vuole lezione a cavallo

🌺Meditazione serale intorno a Maria

Per info e prenotazioni scrivete in DM

21/05/2026

Sabato 23/5 diretta su Facebook Instagram YouTube

Rossana ed Elena
Vi aspettiamo 🎙️🎤🎙️🎤🎙️🎤🌈💫✨✨✨