Classe di Bioenergetica - Daniele Guainazzi

01/06/2026

29/05/2026

Ci vediamo domani e domenica mattina dalle 10 alle 11:30+ nel frutteto dietro l'abbazia di Chiaravalle, all'ombra di un grande albicocco ! Incontro aperto a tutti, non è richiesta nessuna conoscenza yogica.
Per ulteriori informazioni: https://www.bioyoga.eu

27/05/2026

C’è un punto in cui il corpo trattiene il piacere, il respiro, il lasciarsi andare.
Wilhelm Reich lo chiamava “segmento pelvico”: l’ultima e più profonda cintura dell’armatura corporea.
In questa sessione lavoriamo proprio lì:
sulle tensioni del bacino, sul controllo involontario, sulla paura di lasciarsi attraversare dall’energia e dalle emozioni.

Nel video trovi un’introduzione al lavoro.
La sessione completa è disponibile acquistando la registrazione per praticarla quando vuoi.

👇 Leggi l’articolo completo e accedi alla pratica:
https://praticabioenergetica.it/ll-segmento-pelvico-di-reich-paura-dellorgasmo-e-inibizione-del-piacere/

Associazione italiana di orgonomia

05/05/2026

Wilhelm Reich descriveva il corpo come attraversato da sette cinture di tensione — dal pavimento pelvico fino agli occhi. Ciascuna trattiene una storia, un'emozione, un modo di stare nel mondo .
In sette sessioni online, dal 6 maggio, attraversiamo le cinture una per volta. Si parte dal basso e si sale, seguendo il movimento naturale dell'onda di eccitazione che attraversa il corpo.
Ogni sessione è autoconclusiva. Si può seguire il ciclo intero o partecipare a un singolo incontro. Disponibile in diretta e registrata.
Le sette sessioni:

- Segmento pelvico — La resa
- Segmento addominale — Il nodo della paura
- Segmento diaframmatico — La cerniera
- Segmento toracico — La rabbia e il pianto non pianto
- Segmento cervicale — Il passaggio stretto
- Segmento orale — La fame
- Segmento oculare — Lo sguardo

Info e iscrizioni:
https://praticabioenergetica.it/le-7-cinture-un-viaggio-nel-corpo-lungo-i-segmenti-di-reich/

29/04/2026

Ci ritroviamo questo sabato 2 maggio dalle 10 alle 11:30 per una sessione di BioYoga Bioenergetica e Yoga, dietro all'abbazia di Chiaravalle (MI), nello splendido frutteto che ormai da anni ci ospita durante il fine settimana. L'incontro è aperto a tutti, non è richiesta alcuna conoscenza yogica a contributo libero e volontario.
Per ulteriori informazioni e per il punto esatto della pratica potete andare a questa pagina:
https://praticabioenergetica.it/portfolio-item/bioyoga-a-chiaravalle-bioenergetica-e-yoga/

24/04/2026

Viśuddha abita la regione della gola, e lavora esattamente nel punto in cui l'emozione vorrebbe diventare voce. È il passaggio tra il cuore che sente e la mente che comprende: il luogo dove ciò che nasce in profondità cerca una forma per uscire — un suono, una parola, un silenzio scelto. Quando questo canale è aperto, la voce è piena, radicata, capace di modulare; ciò che si dice porta la temperatura di ciò che si sente, senza bisogno di alzare il volume o di controllare ogni parola.
Il corpo però ricorda ogni volta che è stato meglio non parlare. Il segmento cervicale — collo, mandibola, base della gola — è una delle aree in cui la bioenergetica osserva più spesso un lavoro silenzioso di inibizione: il pianto trattenuto, la rabbia che non ha trovato un indirizzo, la parola che stava salendo e si è fermata un istante prima di uscire. Lavorare su Viśuddha non significa parlare di più, né imparare a comunicare meglio. Significa restituire continuità tra ciò che il corpo sente e ciò che la voce può portare fuori — perché l'espressione autentica non è un'abilità retorica, è una conseguenza del flusso.
Per approfondire: https://praticabioenergetica.it/il-5-chakra-la-voce-lascolto-e-lespressione/

22/04/2026

🌿 BioYoga a Chiaravalle — domenica si ricomincia
Dopo la pausa invernale, domenica mattina torniamo nel frutteto dietro l'Abbazia di Chiaravalle.
Un cerchio aperto, all'aperto. Il corpo che si risveglia con l'erba sotto i piedi, la luce di aprile, il respiro che si allarga da solo.
BioYoga non è una lezione di yoga. Non c'è una performance da raggiungere, nessuna posizione da eseguire perfettamente. C'è un modo diverso di stare nel corpo — più curioso, più ascoltante. Si lavora in cerchio, a volte in coppia, lasciando che l'espirazione — anche sonora — faccia il suo lavoro di allentamento.
📍 Frutteto della Locanda Borgo Nuovo, dietro l'Abbazia di Chiaravalle — Milano, questo il punto esatto: https://goo.gl/maps/MjxqcWiQ6EJYHpF2A
🕙 Domenica, 10:00 – 11:30
💛 Contributo libero e volontario
Se senti che è il momento di portare il corpo fuori dall'inverno, sei il benvenuto.
Per info: https://praticabioenergetica.it/portfolio-item/bioyoga-a-chiaravalle-bioenergetica-e-yoga/

19/04/2026

E poi c'erano le cene dopo le classi con Flavio.
🧡 Vi sto pensando tutti 💜

16/04/2026

La pratica bioenergetica di gruppo, in cerchio è contenitore non giudicante che offre sostegno e sicurezza, un luogo in cui poter far riemergere la nostra espressività. Inoltre in quanto insieme di corpi diviene organismo di trasmissione dell’energia dal singolo al gruppo, conosciuto in scienza come fenomeno di risonanza quantistica.
Per avere più informazioni:
https://praticabioenergetica.it/gruppo-mensile-di-pratica-bioenergetica-e-parola/

05/03/2026

Il dialogo tra Ayurveda e Bioenergetica mette in luce interessanti punti di contatto nel modo di comprendere il ruolo della regione addominale superiore, sede del terzo chakra, Manipura. Nella visione ayurvedica, Manipura è il centro del fuoco trasformativo legato ad Agni, la forza che permette non solo di digerire il nutrimento fisico ma anche di metabolizzare le esperienze emotive e relazionali. In modo sorprendentemente simile, la Bioenergetica individua nel plesso solare e nel diaframma uno snodo fondamentale del flusso energetico del corpo, dove si organizza il rapporto tra emozione, volontà e capacità di agire nel mondo.
Entrambe le prospettive riconoscono quindi in quest’area del corpo una funzione trasformativa: il fuoco di Manipura, da un lato, e la mobilità del diaframma, dall’altro, permettono di convertire l’energia emotiva — in particolare quella legata alla rabbia, alla determinazione e all’autoaffermazione — in azione consapevole. In questo senso, il terzo chakra rappresenta il luogo in cui si sviluppa il potere personale inteso non come dominio o controllo, ma come capacità di restare centrati e presenti nel confronto con la realtà.
Chi desiderasse riceve la sessione registrata:
https://praticabioenergetica.it/per-te/corsi/pratica-bioenergetica-online/