Back School at Work - La scuola della schiena entra nel mondo del lavoro

21/09/2021

Per i nostri operatori, per tutti i dipendenti formati e per i nostri followers seguiteci sulla pagina facebook wellness at work, mentre su Instagram
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Incubatore di consigli pratici per la postura, esercizi e pillole di benessere.

10/09/2021

Oggi si parlerà del nostro progetto!
Caricheremo successivamente la video intervista..
Il nostro formatore Daniele Moretti intervistato e in onda su Radio Regione

02/09/2021

Altre sessioni formative per i dipendenti Finstral.
È un piacere per noi back school at work poter gestire la formazione delle aziende con il nostro metodo brandizzato e validato.

02/09/2021

Bravissima la nostra Cecilia Pigni per la formazione back school at work in tedesco ai dipendenti Finstral nella sede di Auna (BZ).

01/09/2021

Prosegue la formazione back school at work in presenza presso la sede Finstral a Borgo Valsugana (TN).

31/08/2021

📢Riprendono i corsi in presenza nel rispetto di tutte le norme covid.
I nostri formatori:
Daniele Moretti e Cecilia Pini impegnati nella trasferta in Trentino Alto Adige nelle sedi Finstral.
Scriveteci per info e per inserire il progetto back school at work nelle vostre aziende.

10/08/2021

Attento! ⚠️ Bastano piccoli accorgimenti per salvaguardare il benessere della tua schiena.
Sollevando un peso da terra, abbassati con le ginocchia, mantenendo una postura diritta, come se eseguissi uno squat! 😂👍🏻 Non piegare la schiena! Potresti farti male nella zona lombare 😣

04/08/2021

Oggi per gli amanti di montagna vediamo un esercizio di allungamento muscolare della catena posteriore (dal piede alla schiena).
Mantenere la posizione di stretching per almeno 1 minuto permette di essere più elastici e riceviamo una sensazione di benessere.
Provare per credere!

30/07/2021

Oggi vi proponiamo un articolo interessante.
alleggeriamo il carico!

I suggerimenti di buone pratiche per poter continuare a lavorare anche in presenza di patologie croniche dell’apparato muscoloscheletrico

29/07/2021

Si tratta di una deformazione della colonna vertebrale, che risulta patologica 👨‍⚕️ quando la curvatura della zona lombare supera i 40-50°.
Tra le numerose cause bisogna considerare la cattiva postura e una vita troppo sedentaria. 👎🏻 Scarica la nostra APP per ottenere consapevolezza posturale😉

28/07/2021

Buongiorno! ☀️ le pillolWAW di questi giorni saranno dedicate alla “lordosi lombare”! 👌🏻
Di cosa si tratta?
Metti mi piace e seguici, per conoscere i disturbi ad essa legati e per i metodi di compensazione 😉

26/07/2021

Ogni luogo è ideale per praticare esercizi di allungamento per il proprio benessere.
Per tutti i dipendenti e followers del nostro progetto in ferie auguriamo buone vacanze posturali 😉.