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15/10/2026

☀️ VITAMINA D: SERVE ANCORA DOPO L’ESTATE?

Con l’arrivo dell’autunno passiamo meno tempo al sole e cambiano le nostre abitudini. La vitamina D è importante per ossa, muscoli, sistema immunitario e per l’assorbimento di calcio e fosforo.

🍂 Ma serve davvero un integratore? Non necessariamente: il fabbisogno varia da persona a persona.

💚 In caso di dubbi o sospetta carenza, parlane con il medico o passa in farmacia. Niente fai da te: informarsi è il primo passo per prendersi cura di sé.

10/10/2026

🎀 Ottobre Rosa: prenditi cura di te.

La prevenzione è un gesto semplice, ma importante.
Durante il mese dedicato alla sensibilizzazione sul tumore al seno, ricordiamoci quanto sia fondamentale ascoltare il proprio corpo e non rimandare i controlli. 💗

Informarsi, fare prevenzione e affidarsi agli specialisti può fare la differenza.

🎀 La tua salute merita attenzione, oggi e ogni giorno.

08/10/2026

👁️ GIORNATA MONDIALE DELLA VISTA

I tuoi occhi ti chiedono una pausa? 👀

Passare molte ore davanti agli schermi può causare stanchezza, secchezza, bruciore e difficoltà di concentrazione.

💡 Per prenderti cura dei tuoi occhi:
• fai pause regolari
• mantieni una distanza adeguata dallo schermo
• cura l’illuminazione
• sbatti frequentemente le palpebre

👁️ E non dimenticare i controlli periodici della vista.

Ascolta i segnali dei tuoi occhi e, in caso di dubbi, chiedi consiglio a un professionista. 💚

25/09/2026

🍇 I falsi miti della frutta di stagione
🍇 Quante volte hai sentito dire che l'uva "fa ingrassare" o che la frutta dopo cena "fa male"?

Quando si parla di alimentazione, i falsi miti sono ancora tantissimi e spesso rischiano di influenzare le nostre scelte quotidiane.

La verità è che nessun alimento, da solo, è "buono" o "cattivo": ciò che conta davvero è l'equilibrio dell'intera alimentazione, le porzioni e le esigenze di ogni persona.

👉 In questo carosello abbiamo raccolto alcuni dei miti più diffusi sulla frutta di stagione, spiegando cosa dice la scienza e perché è importante fare chiarezza.

Scorri tutte le slide e raccontaci nei commenti: quale di questi falsi miti hai sempre creduto fosse vero? 💬

👩‍⚕️ Per qualsiasi dubbio su alimentazione, integrazione o benessere, il nostro team è sempre a tua disposizione in farmacia.

25/09/2026

🔄 Settembre, si riparte. E il magnesio può essere un alleato in più.

Tra nuovi ritmi, giornate intense e il ritorno alla routine, prendersi cura di sé diventa ancora più importante.

⚡ Reimag 400+ combina citrato di magnesio e magnesio bisglicinato, due forme di magnesio in un’unica formulazione.

💙 Un gesto semplice da inserire nella tua routine quotidiana.

🔎 Scopri Reimag 400+ in farmacia e chiedi consiglio al tuo farmacista.

24/09/2026

🍂 Perché ci ammaliamo più facilmente a settembre?

Il cambio di stagione può mettere alla prova il nostro organismo: cambiano le temperature, riprendono le attività quotidiane e aumentano i contatti con altre persone, soprattutto con il ritorno a scuola e al lavoro.

A questo si possono aggiungere sonno irregolare, stress e una routine ancora da ristabilire.

💡 Settembre è il momento giusto per tornare alle buone abitudini: dormire a sufficienza, seguire un’alimentazione equilibrata, mantenersi idratati e non trascurare l’igiene delle mani.

Piccoli gesti quotidiani possono aiutare a prepararci all’autunno. 🍁

23/09/2026

😴 Ti svegli già stanco dopo le vacanze? Potrebbe non essere solo stress.

Ti addormenti più tardi del solito? Ti svegli già affaticato o fai fatica a concentrarti durante la giornata?

Dopo il rientro dalle vacanze è normale impiegare qualche giorno per riabituarsi ai ritmi di lavoro e scuola. Il nostro organismo ha bisogno di tempo per sincronizzare nuovamente il ritmo sonno-veglia con i nuovi orari.

Per favorire un sonno di qualità prova a seguire alcune semplici abitudini:
🌙 vai a dormire e svegliati sempre agli stessi orari;
📵 limita smartphone e tablet almeno un'ora prima di coricarti;
☕ evita caffè e bevande energizzanti nelle ore serali;
☀️ approfitta della luce naturale al mattino per aiutare il tuo orologio biologico a ritrovare il giusto equilibrio.

Dormire bene significa prendersi cura della propria salute: un riposo adeguato contribuisce al benessere fisico e mentale, favorisce la concentrazione e sostiene il normale funzionamento del sistema immunitario.

👩‍⚕️ Se le difficoltà persistono, passa in farmacia: possiamo aiutarti a individuare le strategie e i prodotti più adatti alle tue esigenze e consigliarti quando è opportuno confrontarsi con il medico.

22/09/2026

❤️ Prenditi cura del tuo cuore, a partire dalla prevenzione.

Dal 15 al 30 settembre 2026 puoi effettuare gratuitamente in farmacia il controllo di:

🩺Pressione arteriosa

⚖️ Indice di Massa Corporea (IMC)

Un semplice controllo può aiutarti a conoscere meglio alcuni importanti parametri del tuo stato di salute.

📍 Passa in farmacia e partecipa alla campagna .

La prevenzione comincia da un gesto semplice: informarsi e controllarsi.

22/09/2026

🍂 Settembre è il mese dei nuovi inizi! 🍎📚

Con il rientro alla routine, al lavoro e a scuola, è il momento giusto per riprendere le buone abitudini e prendersi cura del proprio benessere. 💚

È arrivato il nuovo **Volantino Qfarma** con tante offerte pensate per accompagnarti al meglio in questo periodo di ripartenza.

🎁 Prodotti selezionati in promozione
🏷️ Sconti speciali su tantissimi marchi
🍁 Soluzioni dedicate al benessere di tutta la famiglia per affrontare al meglio il cambio di stagione

✨ A settembre scegli qualità, salute e convenienza: sfoglia il nuovo volantino e approfitta delle offerte del mese!

14/09/2026

✨ 17 SETTEMBRE: UNA MEZZA GIORNATA DEDICATA ALLA TUA PELLE! ✨

💙 LA ROCHE-POSAY DAY 💙

Il 17 settembre ti aspettiamo in farmacia per una mezza giornata speciale dedicata alla skincare La Roche-Posay!

🎁 -20% SULLA LINEA LA ROCHE-POSAY

Un’occasione perfetta per scoprire i tuoi prodotti preferiti, scegliere la skincare più adatta alle esigenze della tua pelle e approfittare della promozione. 🧴✨

📅 17 SETTEMBRE
⏰ 09:30-13:30
💙 -20% LA ROCHE-POSAY

👉 Segna la data e vieni a trovarci in farmacia!

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