dott.ssa Paola D'Adamo biologo nutrizionista

27/09/2022

Con molto piacere torno ad essere attiva sul mio territorio, dopo anni di dura lontananza. Per me è una grande soddisfazione. 😊
Se volete informazioni, contattatemi in direct...buona giornata a tutti❤️

16/11/2021

Un'idea colorata per il contorno del pranzo di oggi: insalata di ... Antocianine, carotenoidi, vitamine A e C... Antiossidanti ne abbiamo?! E senza cuocere nulla! - Piccolo tip: condite con dell'olio EVO per rendere più disponibili i carotenoidi!! 🥕

10/12/2019

Meglio prevenire che curare... Perciò... Contattatemi per prenotare una visita o un controllo, la promozione speciale è valida solo fino al 20 dicembre 2019 in occasione del Natale ma non c'è limite temporale per effettuare la visita...

06/12/2019

Un bel carico di Potassio, fosforo, vitamina A, vitamina C con i cavoletti di Bruxelles , proteine della scaloppina di pollo al limone (fatta solo con acqua, farina integrale e un gooooccio di olio EVO ) e pane di farro fresco... Quando l'ho visto al banco della panetteria non ho resistito 😍 però vi dirò🙄... Forse esistono verdure che preferisco di più 😅 ma mi sono fatta forza... Parola d'ordine: dieta varia ed equilibrata... Seguendo la stagionalità🤜🤛!

03/12/2018

Aggiornamento continuo!

03/12/2018

. Se è vero che Natale non è il momento più adatto per iniziare un percorso alimentare, è pur vero che i postumi dei cenoni e dei pranzi non sono così lontani! Gioca d'anticipo, prenota presso la Farmacia Sant'Anna Bettolino! Ti aspettiamo!!!

24/03/2018

Presente all'evento di nutrizione dell'anno! Formazione continua!

12/03/2018

Settimana mondiale low salt...- sale + salute... Siamo fortunati, abbiamo a disposizione tantissime erbette aromatiche che possono esaltare il gusto dei nostri piatti e renderli più salutari diminuendo il consumo giornaliero del sale🤗

08/03/2018

Non voglio fare nomi di ditte che producono questi supplementi, né creare allarmismi... ma siamo saturi di questo quotidiano abuso di professione! Diciamo basta a chi ci propina bibitoni senza cognizione di causa! Se volete dimagrire affidatevi ai professionisti!

Sono sempre più popolari e fanno registrare in tutte le parti del mondo un boom nelle vendite. Ma i supplementi dietetici e a base di erbe non sono sempre così efficaci, né tanto meno così innocui come i loro claim farebbero supporre. E di fronte all’aumento esponenziale dei casi di epatotossi...

01/03/2018

Chimica del cioccolato... Il cioccolato fondente contiene una buona percentuale di feniletilammina, un neurotrasmettitore capace di modulare l'umore ( per non entrare troppo nella farmacologia) e chiamato anche "LOVE DRUG"... E voi, quale scegliete?!

24/02/2018

Il miele, ottimo dolcificante naturale e dalle mille proprietà benefiche, nella primissima infanzia viene altamente sconsigliato... Quindi al bando il ciuccio intinto che potrebbe essere molto rischioso...

Il miele per millenni è stato l’unico dolcificante noto e sfruttato dall’uomo. Esistono più di 16.000 specie di api, ma non più di una decina, oltre alla più diffusa Apis mellifera, è in grado di produrre il miele. Le api raccolgono il nettare dai fiori di varie piante: un liquido contenent...

27/01/2018

Vi tengo d'occhio 😎

Ah ok, allora scusa.