Farmacia Vece

10/05/2026

30/04/2026

Con l’arrivo del periodo delle fioriture è più facile incappare negli allergeni stagionali. Ma cosa possiamo fare per proteggerci?

Le indicazioni più frequenti, da confermare con il medico o il farmacista caso per caso, sono: non uscire di casa nelle prime ore del mattino, evitare luoghi insidiosi come campi e giardini e indossare la mascherina.

Gli allergeni possono però nascondersi anche tra le mura di casa. Per scoprire come proteggerti leggi l’articolo di

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29/04/2026

Sapevi che l’attività fisica riduce il rischio di sviluppare demenza senile e Alzheimer?

L’attività fisica aerobica, infatti, riduce il rischio di sviluppare forme di demenza del 30% e di Alzheimer del 45%, poiché mantiene allenato l’apparato cardio-circolatorio e riduce i processi infiammatori.

Per saperne di più leggi l’articolo di

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28/04/2026

Con la bella stagione torna anche la voglia di muoversi e di fare attività all’aria aperta.
Per partire con il piede giusto, però, è importante non trascurare piccole importanti regole, che aiutano a tenere gambe e piedi in salute.

La parola d’ordine, se non si è allenati, è gradualità. Fare il giusto riscaldamento prima e stretching dopo aiuta a non incorrere in fastidiosi stiramenti o infortuni.

E in caso di crampi? Scopri cosa fare nell’articolo completo di

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27/04/2026

Conosci l’Helicobacter pylori? Si tratta di un batterio che infetta ogni anno il 20% circa della popolazione mondiale sotto i 40 anni e il 50% di quella sopra i 60 anni e che può causare gastrite cronica e ulcere gastriche.

Una volta diagnosticato, per riuscire a liberarsene completamente, è essenziale seguire in maniera scrupolosa la cura indicata dal medico.

Per scoprire di più, leggi l’articolo completo di .

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25/04/2026

È finalmente arrivata la bella stagione ed è il momento di trascorrere del tempo a contatto con la natura.

L’esposizione al sole stimola la produzione di vitamina D, fondamentale per avere ossa sane e aiutare le nostre difese immunitarie.

Se si soffre di allergie stagionali è però bene seguire qualche utile consiglio.

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24/04/2026

Praticare attività fisica è alla base di uno stile di vita sano perché fa bene alle ossa, ai muscoli e all’intero organismo.

Se stai pensando di ricominciare a muoverti dopo un periodo di stop, ti consigliamo di procedere con gradualità e, magari, seguire i consigli di un esperto.

E se avvertiamo qualche “doloretto”? È sempre bene chiedere al medico e al farmacista.

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23/04/2026

Esiste un legame tra numeri e ipertensione?
La risposta è sì, ed è molto stretto.
Per questa ragione, prendersi cura della propria salute cardiocircolatoria, vuol dire anche tenere sotto controllo alcuni valori. Questi non riguardano solo i valori limite legati alla pressione sanguigna, ma passano anche dai grammi di sale consigliati in una sana alimentazione, fino ai minuti giornalieri di attività fisica raccomandati.

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21/04/2026

Allergia o intolleranza? Ecco come distinguerle! 🌿 🥛

Allergie e intolleranze alimentari non sono la stessa cosa. Mentre le allergie attivano una
risposta del sistema immunitario e possono causare sintomi gravi (come lo shock
anafilattico), le intolleranze sono reazioni che non coinvolgono il sistema immunitario, ma
possono comunque provocare fastidi come gonfiore e crampi addominali.

Gli alimenti più spesso responsabili di allergie? Latte, uova, arachidi, pesce e molluschi.

Presta sempre attenzione ai sintomi! Rivolgiti al tuo medico o al farmacista per saperne di
più.

20/04/2026

Conosci i benefici della ginnastica dolce? Movimenti lenti e graduali, a basso impatto ma di grande efficacia, per distendere i muscoli, aumentare la flessibilità e tonificare tutto il corpo.

“Ginnastica dolce” è una definizione che racchiude diverse pratiche, tutte accomunate dal vantaggio di non provocare stiramenti, contratture o, peggio, problemi alle articolazioni o all’apparato scheletrico, se praticate nel modo corretto.

Ma quale scegliere? Leggi il seguente articolo di e trova il tipo di ginnastica soft più adatto a te.

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