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🌲 *Camminata Lenta Consapevole e Silenziosa*  _in giornata_ 📍Appennino Modenese  _31 luglio e 1 e 2 agosto_Regalati una ...
22/07/2026

🌲 *Camminata Lenta Consapevole e Silenziosa*
_in giornata_
📍Appennino Modenese
_31 luglio e 1 e 2 agosto_

Regalati una o più giornate per staccare dalla frenesia quotidiana e riordinare i pensieri.
Un’esperienza immersiva tra i boschi e i ruscelli. 🌲🏞️

Accompagnati da due guide esperte e facilitatori, Loris e Anna, vivremo una passeggiata meditativa incentrata sulla presenza, sull'ascolto interiore e sulla connessione profonda con la natura.

ℹ️ Dettagli dell'evento:

📅 Orario: Dalle 10:00 alle 16:00

📍 Luogo: Appennino Modenese (tra Fanano e Ospitale)

Percorsi: 6-8 km, 200m di dislivello

Adatto a tutti, anche alle famiglie con *bambini sopra i 10 anni.*

🍽️ *Cena opzionale* : Per chi lo desidera, a fine giornata ci sarà la possibilità di cenare insieme al gruppo in una location privata nei pressi di Fanano.

Potrai prenotare una o più giornate

🎟️ Come partecipare e iscrizioni:

Nota importante:

*Le iscrizioni devono essere effettuate entro 3 giorni precedenti all'evento.*

Una volta confermata la prenotazione, verranno inviate la posizione esatta del punto di ritrovo e tutte le indicazioni utili compreso il modulo di iscrizione.

📞 Per info e prenotazioni:
+39 339 2087479 Iride
+39 348 300 2130 Loris

Iscrizioni entro domani! _"Camminate Lente e Silenziose"_ in Vacanza insieme! 🌿dal *Venerdì pomeriggio del 31/07 a domen...
20/07/2026

Iscrizioni entro domani!
_"Camminate Lente e Silenziose"_ in Vacanza insieme!

🌿dal *Venerdì pomeriggio del 31/07 a domenica 2/08!*🌿

_Ad un contributo speciale_ ✨

oppure
🌿dal *giovedì sera del 30/07 a domenica 2/08*🌿

➡️2/3 pernottamenti

➡️colazione, pranzo, merenda e cena dal venerdì alla domenica

➡️una struttura privata solo per noi in natura

➡️2 escursioni con 2 guide e counselor per un lavoro di ascolto esclusivo

➡️una sessione serale di Drum Circle

Vieni a camminare con noi?

📍Fanano (Modena)

Insieme a Loris, Anna, Iride, Luca.

🙌🏻 Iscriviti
☎️ 339 2087479 Iride

✨☀️✨☀️✨☀️✨

*ULTIMO GIORNO PER ISCRIVERSI* ☀️🌲🏃🏼🏡 *Dal 30/07 al 2/08*  Vacanza-Ritiro a 📍 *Fanano* (MO) 🆕 Puoi unirti al Ritiro anch...
19/07/2026

*ULTIMO GIORNO PER ISCRIVERSI* ☀️🌲🏃🏼🏡
*Dal 30/07 al 2/08* Vacanza-Ritiro a 📍 *Fanano* (MO)

🆕 Puoi unirti al Ritiro anche da
➡️Venerdì 31/07!⬅️

Ci sono ancora alcuni posti disponibili e domenica 19/07 è l'ultimo giorno per iscriversi!

_"Quando cammini, cammina e basta. Non pensare al passato, non pensare al futuro. Lascia che ogni passo ti guarisca e ti nutra."_

Cosa faremo:

🟢Camminata Lenta Consapevole e Silenziosa

🟠Pratiche di presenza e meditazione

🟣Relax, Trattamenti Olistici

🟡Alimentazione vegetariana

⚪Drum Circle, e nuovi amici
🚶🏻‍♀️🧘🏼🌲🏕️

E poi che dire, un po' di fresco tra boschi incantati e ruscelli? 😃

Se vorrai unirti scrivi
☎️ 339 2087479 Iride

*Conduttori* :
Loris Barbieri, Anna Ferrari, Iride Belelli, Luca Santoro

☀️ Camminiamo in Appennino - Vacanza Ritiro - 30/07-2/08 ☀️  📍Fanano (MO)🚶🏻‍♀️Camminata lenta consapevole ☀️Esploriamo i...
20/06/2026

☀️ Camminiamo in Appennino - Vacanza Ritiro - 30/07-2/08 ☀️
📍Fanano (MO)

🚶🏻‍♀️Camminata lenta consapevole

☀️Esploriamo il territorio con una camminata che promuove la consapevolezza e la presenza nel momento.

🧘🏻‍♀️Durante le escursioni nei boschi ti accompagniamo in pratiche di meditazione e consapevolezza, circondato dalla bellezza della natura. Pratiche volte a migliorare la consapevolezza di sé e l'ascolto profondo.

🏕️Puoi godere di pieno relax in un ambiente sereno e silenzioso, con una vista mozzafiato su un'ampia vallata e nelle aree della struttura.

💆🏻‍♀️Un'area dedicata ai Trattamenti Olistici, per chi desidera aggiungere un ulteriore tocco di relax alla propria vacanza (extra quota di partecipazione).

Cosa aspetti a iscriverti??
Le iscrizioni terminano il 1/07!!

🌿🧘🏻‍♀️🤸🏻 Ritiro Detox | 30 Aprile - 3 Maggio | Appennino Bolognese Insieme a Iride Belelli - La Via dello Zen e Consciou...
09/02/2026

🌿🧘🏻‍♀️🤸🏻 Ritiro Detox | 30 Aprile - 3 Maggio | Appennino Bolognese
Insieme a Iride Belelli - La Via dello Zen e Conscious Moving di Francesca Krnjak.

🧘🏻‍♀️ Meditazione e Mindfulness
🍚 Mindful Eating
🤸🏻 Movimento Consapevole
🌳 Riconnessione alla Natura

Quota scontata per iscrizioni entro il 1/03!
☎️ 339 208 7479

“Ogni giorno, quello che scegli, quello che pensi e quello che fai è ciò che diventi.” Eraclito ✨🌿✨🌿✨

🧘‍♂️ Ritrova la tua Armonia: Ciclo di Incontri di Nada Yoga 🎶Il potere del suono e del canto mantra per il tuo benessere...
11/01/2026

🧘‍♂️ Ritrova la tua Armonia: Ciclo di Incontri di Nada Yoga 🎶

Il potere del suono e del canto mantra per il tuo benessere.

Sei pronto a scoprire la vibrazione del tuo essere? Ti invitiamo a un viaggio profondo attraverso il Nada Yoga (lo yoga del suono), un ciclo di incontri mensili dedicato alla pratica del canto mantra e all'ascolto interiore.
Il suono non è solo qualcosa che ascoltiamo, ma una forza che può armonizzare corpo, mente e spirito. Insieme, esploreremo come la voce possa diventare uno strumento di meditazione e liberazione.

📅 Quando?
Ci ritroveremo ogni martedì sera, con cadenza mensile, per accompagnarti verso la primavera:
20 gennaio, 17 febbraio, 17 marzo, 14 aprile, 12 maggio
Orario: dalle 20:30 alle 22:00 (circa)

✨ Cosa faremo?
Pratiche di respirazione (Pranayama) per preparare la voce.
Introduzione al significato dei Mantra.
Canto meditativo e cerchio di suono.
Rilassamento profondo con vibrazioni sonore.

📍 Dove?
a Modena per info location Scriveteci

Prenotazione obbligatoria prima di ogni serata:
I posti sono limitati per garantire un'esperienza intima e profonda.

📩 Contattaci via messaggii Whatzap Anna 3284057191

Indirizzo

Modena

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