Nicole Smith

16/04/2026

In questo estratto, il formatore e filosofo Nicola Donti riflette sui temi centrali del docufilm Quel Qualcosa In Più, un’indagine profonda e necessaria sulla relazione tra chi cura e chi è curato.

Il progetto, nato dalla mia esperienza personale, esplora l’urgenza di recuperare l’alleanza terapeutica in un sistema sanitario sempre più burocratizzato e iper-specializzato.

📍Visita il sito per saperne di più: https://www.nicolesmith.eu/docufilm

📽️ PORTA IL DOCUFILM NELLA TUA REALTÀ

Quel Qualcosa In Più non è solo un docufilm, ma uno strumento di cambiamento e formazione.
È possibile organizzare:

📍Proiezioni-evento con dibattito e approfondimento in presenza o online
📍Seminari per studenti di Medicina, Psicologia, Antropologia Medica e Professioni Sanitarie
📍Formazione aziendale e sanitaria: workshop sulla comunicazione nella cura per Ordini Professionali, Asl e altre strutture medico-sanitarie

📩 Per proposte di collaborazione, proiezioni o eventi formativi scrivi a: [email protected]

09/04/2026

(English👇) Ogni tua emozione altera l’equilibrio del tuo sistema nervoso.
Non è “New Age”, è scienza.

In questo video esploriamo il legame profondo tra stato emotivo ed energia vitale.
Le emozioni, cosiddette “a bassa vibrazione”, come la rabbia o la paura, consumano una quantità enorme di energia, lasciandoci svuotati.
Imparare a coltivare emozioni quali ad esempio la gratitudine non porta solo a “sentirci bene”, ma è anche creare un’armonia per la nostra biologia.

⭐️ IMPORTANTE: ciò non significa negare le emozioni spiacevoli, ci sono e ci saranno sempre, bensì coltivare uno spazio di ascolto consapevole per entrarci in relazione in modo intelligente e non reattivo.

Ascolta la conversazione con Silvia Di Luzio, cardiologa, ricercatrice e autrice del libro “Il cuore è una porta. Dalla scienza, un’ipotesi di evoluzione”

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Every emotion you feel alters the balance of your nervous system.
This is not “New Age”, it’s science.

In this video, we explore the deep connection between emotional states and vital energy. So-called “low vibration” emotions, such as anger or fear, consume an enormous amount of energy, leaving us depleted.
Learning to cultivate emotions like gratitude doesn’t just make us “feel good”, it creates harmony within our biology.

⭐️ IMPORTANT: This doesn’t mean denying unpleasant emotions - they exist and always will. Rather, it’s about cultivating a space of mindful listening to relate to them in an intelligent, non-reactive way.

Listen to the conversation with Silvia Di Luzio, cardiologist, researcher and author of the book “The heart is a door. From science, a hypothesis of evolution”)

08/04/2026

I tuoi più preziosi talenti nascono dalle tue più profonde ferite (o almeno è quello che sto iniziando ad intuire)

Un partecipante ad uno dei miei ultimi laboratori mi ha chiesto come trovare il proprio talento dopo essersi congratulato per il mio modo comunicare e di toccare temi profondi.

La risposta immediata che mi è nata è stata:

“Vai nella tua ferita più profonda e lì puoi trovarli”

È un po’ che ci sto pensando a questa cosa.

Perché uno dei miei talenti è proprio la comunicazione, l’entrare in connessione e l’accompagnare le persone verso il loro sentire?

Beh, perché è esattamente quello che mi è mancato di più e su cui ho sempre avuto più difficoltà.
Ed è nella mancanza e nei problemi che lo sguardo si fa più acuto e attento nel cercare soluzioni.

Quindi, paradossalmente, i miei talenti sono, anche, la mia più grande fonte di insicurezza e dubbio.

Le nostre più profonde ferite circondano i nostri doni più preziosi 🎨
Richiede tantissimo e costante lavoro di fioritura emotiva trovare il coraggio per condividere i propri doni e la propria voce.
Per questo la maggior parte delle persone non lo fa.

Però ne vale la pena.
Vale la pena guardare alla nostra vita attraverso la lente dei nostri talenti: è come se la guardassimo per la prima volta.

Non so altro sul tema dei talenti, ci sono persone più preparate di me, però ecco avevo voglia di condividere con te queste prime intuizioni.

Magari possono esserti di ispirazione.

18/03/2026

Le emozioni non sono un problema, è come le trattiamo a fare la differenza.

📍Prossimo Lab di Scrittura Consapevole Sabato 28 Marzo ore 10-12, presso a Montebelluna (Tv)
Per info e iscrizioni scrivimi in dm o invia una mail a [email protected]

11/03/2026

Nuovo Laboratorio di Esplorazione emozionale tramite la Scrittura ✍🏼

Nel rumore costante del mondo difficilmente riusciamo a concederci un tempo in cui metterci in ascolto delle nostre emozioni.

Come sto?
Come mi sento?
A quali emozioni non sto dando ascolto?
Che cosa vuole comunicarmi questa emozione?

Queste sono alcune delle domande che ci accompagneranno durante il Laboratorio di Scrittura Consapevole.

Scriveremo.
Esploreremo l’autenticità del nostro sentire.
Ci concederemo uno spazio per respirare.

Due ore dedicate a te.

Se leggendo questo, qualcosa in te si è ammorbidito, leggi qui sotto tutte le info per partecipare.

👉 Sabato 28 Marzo, alle ore 10-12, presso Centro Albero dei Desideri a Montebelluna (Tv).
Porta con te una penna e un quaderno che ti ispiri.
La quota di iscrizione è di 30€ (include anche un work book per continuare il tuo viaggio nella scrittura).

📍I posti sono limitati per garantire l’intimità del gruppo.

Per iscriverti o richiedere maggiori info scrivimi a [email protected]

Ci vediamo lì? 🌱

03/03/2026

Quand’è stata l’ultima volta che ti sei messa/o in ascolto di te?

È quello che abbiamo fatto al laboratorio di scrittura consapevole.
Scrivere per prestare attenzione, fare spazio dentro e accogliersi 🌱

Quando ci riuniamo a noi, qualcosa cambia.
Qualcosa si libera.

Che onore accompagnarvi in un pezzetto di consapevolezza ed esplorazione di voi ✨

Grazie a per l’ospitalità e la cura.

📍A breve nuove date di altri Laboratori. Ricevi gli aggiornamenti tramite la newsletter, trovi il link di iscrizione in bio.

27/02/2026

(English 👇) Come funziona il sistema nervoso autonomo?

Silvia Di Luzio, cardiologa, ricercatrice e autrice del libro “Il cuore è una porta. Dalla scienza, un’ipotesi di evoluzione”, ci racconta in modo approfondito da cosa è costituito il sistema nervoso autonomo e come funziona.

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How does the autonomic nervous system work?

Silvia Di Luzio, cardiologist, researcher and author of the book “Il cuore è una porta. Dalla scienza, un’ipotesi di evoluzione”, gives us an in-depth explanation of what the autonomic nervous system consists of and how it works.

19/02/2026

(English 👇) Il cuore invia costantemente segnali al cervello che possono inibire o facilitare le nostre funzioni cognitive superiori.

In questo estratto esploriamo come la neurocardiologia ci aiuti a comprendere la differenza tra una reazione automatica e un’azione consapevole.
Quando il nostro cuore è “in disarmonia” attiviamo i circuiti più arcaici del cervello, quelli legati all’attacco, fuga o immobilizzazione. Al contrario, coltivare stati di gratitudine e serenità ci permette di rispondere consapevolmente alla vita.

Più facile a dirsi che a farsi, ma iniziare a comprendere come funzioniamo credo ne valga sempre la pena.

- In conversazione con Silvia Di Luzio, cardiologa, ricercatrice e autrice del libro “Il cuore è una porta. Dalla scienza, un’ipotesi di evoluzione”.

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The heart constantly sends signals to the brain that can inhibit or facilitate our higher cognitive functions.

In this video, we explore how neurocardiology helps us understand the difference between an automatic reaction and a conscious action.
When our heart is in “disharmony”, we activate the most archaic circuits of the brain, those related to fight, flight or freeze responses. On the contrary, cultivating states of gratitude and serenity allows us to respond consciously to life.

Easier said than done, but I believe it is always worthwile to begin to understand how we function.

- In conversation with Silvia Di Luzio, cardiologist, researcher and author of the book “The heart is a door. From science, a hypothesis of evolution”

17/02/2026

(English 👇) Quando parliamo di “cervello del cuore”, non stiamo usando una metafora poetica, ma ci riferiamo ad una realtà scientifica che scardina l’idea del cervello come unico “comandante” del nostro corpo.

Ascolta un primo estratto di una bellissima conversazione avuta con Silvia Di Luzio, cardiologa, ricercatrice e autrice del libro “Il cuore è una porta. Dalla scienza, un’ipotesi di evoluzione”

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When we talk about the “brain of the heart”, we are not using a poetic metaphor, but referring to a scientific reality that undermines the idea of the brain as the sole “commander” of our body.

Listen to an excerpt from a wonderful conversation with Silvia Di Luzio, cardiologist, researcher and author of the book “Il cuore è una porta. Dalla scienza, un’ipotesi di evoluzione.” (“The heart is a door. From science, a hypothesis of evolution”)

13/02/2026

Nel preziosissimo progetto Postintensiva.it ho raccontato di "Quel Qualcosa In Più" 💫

Qui puoi leggere l'articolo:

Scopri il docufilm "Quel Qualcosa In Più" di Nicole Smith. Un viaggio sull'empatia, l'intelligenza emotiva, l'ascolto attivo, la relazione di cura.