Studio di Nutrizione Umana Dott.ssa Rancan Silvia

27/08/2026

27/08/2026

Stasera scopriremo insieme COSA, FINORA, E’ MANCATO ai tuoi tentativi, per riuscire a smettere di fare diete.

ENTRA NEL MIO GRUPPO FACEBOOK gratuito, parteciperai alla 3’ diretta della SERIE “COSA TE NE FAI DELLA DIETA SE NON SAI FARLA FUNZIONARE”.
Clicca su: https://www.facebook.com/groups/3513606815616446/

27/08/2026

📽QUESTA SERA ORE 19:30
- 3^ DIRETTA dell'evento LIVE :
"COSA TE NE FAI DELLA DIETA SE NON SAI FARLA FUNZIONARE?

3^serata di 4:
"E’ «L’ALLENAMENTO» NECESSARIO, CIO’CHE CONSOLIDA I RISULTATI"

per vederla ENTRA NEL MIO GRUPPO FACEBOOK GRATUITO:

https://www.facebook.com/groups/3513606815616446/

✨A CHI SONO RIVOLTE QUESTE SERATE?
A TUTTI! Pazienti e non pazienti, a chi vuole capire perchè fin'ora ha vissuto a dieta...e per non subirle più, ma sfruttarle!

💚REGISTRAZIONI DISPONIBILI SOLO Alle/Ai PARTECIPANTI A TUTTE LE SERATE! - prossimamente.

😀Entra per vederle!

(P.S.: alle partecipanti a tutte le serate, IN REGALO LA
🎁GUIDA: "PRIMA C'ERA LA DIETA....ORA CI SEI TU")

Ti aspetto!

27/08/2026

58^Diretta Facebook:
“SE VOGLIO DIMAGRIRE, L’ESTATE È UN PROBLEMA??! (SPOILER: MA NOOOOO!!!) .Entra
nel mio GRUPPO Facebook “Idietaepoibasta / MAI PIÙ SOLA”
per rivedere la diretta!
LINK IN BIO!

26/08/2026

😢5 PENSIERI NEGATIVI di chi riprende il peso che aveva perso c**a la dieta...
“1. HO FALLITO...

2. SONO DI NUOVO AL PUNTO DI PARTENZA...

3. HO BUTTATO VIA TUTTA LA FATICA CHE HO FATTO...

4. NON SONO IN GRADI DI MANTENERE UN RISULTATO....

5. ADESSO DEVO RICOMINCIARE.

🎁🎥4 SERATE LIVE GRATUITE in diretta nel mio Gruppo Facebook per non dover più vivere questo genere di pensieri e supplizi!

🎁🎥Per partecipare e vederle tutte ENTRA NEL MIO GRUPPO FACEBOOK!
(P.S.: nel mio Gruppo sono in diretta ogni settimana!)

💚Link in Bio!

^.^
1dietaepoibasta

26/08/2026

📽✨🎁 LIVE SPECIAL:
"COSA TE NE FAI DELLA DIETA SE NON SAI FARLA FUNZIONARE?"

- 4serate LIVE GRATUITE per spiegarti CHE NON SERVE FARE E RIFARE LE DIETE UNA DOPO L'ALTRA PER OTTENERE CIO' CHE SI DESIDERA....

💎QUESTA SERA LA 2^ PUNTATA!!!
ORE 19:30

📽✨🎁VUOI SEGUIRE / PARTECIPARE ALLE DIRETTE?
Entra nel mio gruppo Facebook Gratuito:
https://www.facebook.com/groups/3513606815616446/

💚TI ASPETTO!

24/08/2026

💚 29^Camminata + PRANZO con La Nutrizionista & Cuoca Laura - PRANZO: ISCRIZIONI CHIUSE!!! 😄 (...beh...se c'è qualche ritardatario e volesse aggiungersi...ORA O MAI PIU'!!!!)

🚶🚶‍♂️🚶‍♀️Se invece volete ve**re a camminare con Noi....SCRIVETEMI!!!!

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https://www.facebook.com/groups/3513606815616446/

24/08/2026

UNA DIETA SENZA UN PERCORSO È COME UN SEME SENZA TERRA.

Può essere anche un ottimo seme🌱.

Ma, DA SOLO, non ha dove mettere radici🍂.

E con una dieta può succedere esattamente la stessa cosa.

Può essere ben fatta.
Può aiutarti a perdere peso.
Può dirti con precisione cosa mangiare.

😔Ma se intorno ad essa non costruisci le condizioni che le permettono di funzionare nella tua vita, cosa succederà quando non riuscirai più a seguirla come all’inizio, o smetterai?

💔⚡️Èd è proprio lì che ritornano le vecchie abitudini ed il peso perso.

E con loro quella sensazione che conosci già:

“Devo ricominciare.”

Il punto, allora, non è soltanto trovare una dieta migliore.

💎È preparare il terreno.

Significa lavorare su ciò che può aiutarti a trasformare quello che fai oggi in qualcosa che, progressivamente, diventi tuo💚:

💎nuove abitudini,
💎nuove priorità,
💎nuovi automatismi,
💎più consapevolezza,
💎più capacità di gestirti nella vita reale.

Perché non basta piantare il seme.

💎DEVI CREARE LE CONDIZIONI PERCHÉ POSSA METTERE RADICI.

Ed è per questo che continuo a farti questa domanda:

❓COSA TE NE FAI DI UNA DIETA SE NON SAI FARLA FUNZIONARE?

🎥Dal 25 al 28 agosto, nelle mie 4 serate live gratuite, partiremo proprio da qui.

Non per insegnarti a resistere meglio a una dieta.

Ma per iniziare a capire cosa costruire affinché questa volta il cambiamento abbia finalmente un terreno su cui crescere.

👉 Entra nel gruppo Facebook e partecipa alle 4 serate GRATUITE🎁.
CLICCA QUI: https://www.facebook.com/groups/3513606815616446/
-.-.-

💎 ...il cambiamento non inizia con un'altra ennesima
dieta, ma con UNA NUOVA RELAZIONE CON TE
STESSA 💚

Se ti sei riconosciuta, salva questo post.

💚 Ne parleremo ancora...

22/08/2026

✨🎁SPECIALE - 🎥DIRETTE!!! …settembre è vicino…e tu stai già entrando in modalità stress da rientro?…stai già pensando alla dieta che DOVRAI FARE PER RIPARARE AI “DANNI ESTIVI?”…Se anche per te la fine estate è sempre stata una fonte di ansia, malumore e tristezza, queste dirette sono per te. entra nel mio Gruppo Facebook Gratuito …LINK IN BIO ☺️💪✨🎁