03/06/2026
Misurare correttamente la pressione è fondamentale.
✔ Riposa almeno 5 minuti prima della misurazione
✔ Schiena appoggiata e gambe non accavallate
✔ Braccio sinistro all’altezza del cuore
✔ Effettua 3 misurazioni consecutive
✔ Considera la media dei valori
💡 Una corretta misurazione è il primo passo per monitorare davvero la salute cardiovascolare.