NaturalMente Sana Studio Arti del Benessere

10/11/2025

ULTIMISSIME DISPONIBILITÀ
Unisciti al percorso di yoga e meditazione lunedì 10 novembre ore 20.00 Questa millenaria pratica dagli innumerevoli benefici ti porterà a sperimentare un percorso che prevede pacchetti da 5 lezioni (10/17/24 novembre e 1/15 dicembre) dove imparerai a praticare asana, meditare, respirare con varie tecniche a seconda del beneficio che vuoi ottenere e tanto altro per migliorarti e costruire il tuo benessere psicofisico. Mente e corpo sono strettamente connessi e scopriremo insieme questa forte connessione attraverso questa meravigliosa disciplina.

Conduce Silvia D’Amico

NOTA BENE:
- I POSTI SONO LIMITATI
- è OBBLIGATORIA la prenotazione
Per frequentare la classe è necessario associarsi a Naturalmentesana asd.
INFO E PRENOTAZIONI 3395086697 - 3270344198
NATURALMENTESANA
Centro commerciale “Le Matite” via I° maggio, 48 - loc. Apsella - Montelabbate (PU)

29/10/2025

Ti aspettiamo per scoprire come rafforzare le tue difese immunitarie in modo naturale e conoscere più da vicino i rimedi naturali per affrontare i malanni della stagione che arriva.

Cosa scoprirai:
* I migliori rimedi naturali per prevenire e curare i malanni.
* Come migliorare il tuo stile di vita per rinforzare il sistema immunitario.
* Consigli pratici e veloci per te e la tua famiglia.
Dettagli dell’evento:
🗓️ Quando: Giovedì 30 ottobre 2025
⏰ Orario: Dalle 20:00 alle 21:30
📍 Dove: Naturalmentesana Centro commerciale “Le Matite” via I° maggio, 48 Apsella -Montelabbate (PU
👩‍⚕️ Relatore: [Silvia D’Amico, Naturopata insegnante yoga ]
💰 Costo: Ingresso a offerta libera, prenotazione obbligatoria per garantire il posto!
Non mancare!
Prenota ora il tuo posto inviando un whatsapp al numero 3395086697

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30/09/2025

✨ Concerto Meditativo ✨
Giovedì 16 ottobre alle 19:30

Immagina di entrare in uno spazio di pace e armonia, dove il ritmo della tua mente rallenta e il corpo si apre al benessere. Lasciati avvolgere dalle vibrazioni profonde delle campane tibetane, dal canto dei mantra e dal rilassamento guidato. Ogni suono, ogni respiro, ti conduce verso una riattivazione energetica e una sensazione di equilibrio interiore. 🌿💫

Un momento per te stesso, lontano dallo stress quotidiano, dove ritrovare serenità, centratura e connessione con le tue energie. Non serve esperienza: è un invito aperto a chiunque voglia sperimentare un viaggio sensoriale e meditativo unico.

📲 Per informazioni, prenotazioni e dettagli sul prezzo, scrivici al 320366455 (Stefano) o in DM su Instagram. Vieni a vivere questa esperienza di benessere e armonia con noi!

13/09/2025

✨ Vieni a provare la lezione gratuita 🧘‍♀️

LUNEDÌ 29 settembre ore 20.00 per capire se questa millenaria pratica dagli innumerevoli benefici fa per te.

A partire da lunedì 6 ottobre potrai sperimentare un percorso che prevede pacchetti da 5 lezioni 📅 dove imparerai a praticare asana 🧘, meditare 🕯️, respirare 🌬️ con varie tecniche a seconda del beneficio che vuoi ottenere e tanto altro per migliorarti 💪 e costruire il tuo benessere psicofisico 🧠❤️.

Mente e corpo sono strettamente connessi 🔗 e scopriremo insieme questa forte connessione attraverso questa meravigliosa disciplina 🌸.

👉 Conduce Silvia D’Amico

⚠️ NOTA BENE:
• I POSTI SONO LIMITATI 🔒
• È OBBLIGATORIA la prenotazione 📲 ANCHE PER LA PROVA GRATUITA
• La classe yoga sarà confermata con un minimo di 10 partecipanti 👥

📌 Per frequentare la classe è necessario associarsi a Naturalmentesana asd.

📞 INFO E PRENOTAZIONI: 3395086697 - 3270344198

📍 NATURALMENTESANA
Centro commerciale “Le Matite” 🛍️
via I° maggio, 48 - loc. Apsella - Montelabbate (PU)

10/09/2025

10/09/2025

10/09/2025

✨NOVITÀ ✨
Abbiamo aggiunto delle novità al nostro calendario per l’anno 2025/26, dai un occhiata e prenota ora la tua prova gratuita 🔥

Prenotare è facile e veloce, basta un messaggio su Instagram o un messaggio whatsapp al 3270344198 💥

27/08/2025

OPEN WEEK in palestra! ✨
Dal 15 settembre 2025 vi aspettiamo da Naturalmentesana ASD per una settimana di lezioni gratuite 💪🧘‍♀️.
Un’occasione speciale per provare le nostre attività in un ambiente accogliente e curato, con small classes: gruppi ridotti per garantirvi attenzione, qualità e un percorso personalizzato 🌟.

👉 Functional Training 🏋️‍♂️
Allenamento completo e dinamico, con esercizi a corpo libero e attrezzi specifici quali kettlebell, manubri, bilancieri, flowbag, clave e tanto altro. Perfetto per migliorare forza, resistenza, mobilità e coordinazione, rendendo più efficace ogni gesto quotidiano, lavorativo e sportivo.

👉 Yoga 🧘
Un viaggio alla scoperta di corpo e mente. Grazie a respirazione, posizioni e rilassamento, lo yoga aumenta flessibilità, equilibrio e concentrazione, riducendo stress e tensioni.

👉 Pilates 🤸‍♀️
Un metodo che unisce controllo, precisione e fluidità del movimento. Rinforza il core, migliora la postura e contribuisce a prevenire dolori muscolo-articolari, regalando una sensazione di benessere globale.

👉 Ginnastica Dolce 🌿
Movimenti lenti e guidati, ideali per chi vuole mantenersi attivo senza sovraccaricare le articolazioni. Perfetta per rimettersi in forma gradualmente e migliorare mobilità e tonicità.

👉 Ginnastica Preparto 🤰
Attività dedicata alle future mamme, con esercizi che favoriscono elasticità, respirazione e benessere durante la gravidanza, accompagnando corpo e mente verso il parto.

📍 Ti aspettiamo presso Naturalmentesana ASD
📲 Scrivici in DM per prenotare il tuo posto (posti limitati!)

27/08/2025

✨ OPEN WEEK in palestra! ✨
Dal 15 settembre 2025 vi aspettiamo da Naturalmentesana ASD per una settimana di lezioni gratuite 💪🧘‍♀️.
Un’occasione speciale per provare le nostre attività in un ambiente accogliente e curato, con small classes: gruppi ridotti per garantirvi attenzione, qualità e un percorso personalizzato 🌟.

👉 Functional Training 🏋️‍♂️
Allenamento completo e dinamico, con esercizi a corpo libero e attrezzi specifici quali kettlebell, manubri, bilancieri, flowbag, clave e tanto altro. Perfetto per migliorare forza, resistenza, mobilità e coordinazione, rendendo più efficace ogni gesto quotidiano, lavorativo e sportivo.

👉 Yoga 🧘
Un viaggio alla scoperta di corpo e mente. Grazie a respirazione, posizioni e rilassamento, lo yoga aumenta flessibilità, equilibrio e concentrazione, riducendo stress e tensioni.

👉 Pilates 🤸‍♀️
Un metodo che unisce controllo, precisione e fluidità del movimento. Rinforza il core, migliora la postura e contribuisce a prevenire dolori muscolo-articolari, regalando una sensazione di benessere globale.

👉 Ginnastica Dolce 🌿
Movimenti lenti e guidati, ideali per chi vuole mantenersi attivo senza sovraccaricare le articolazioni. Perfetta per rimettersi in forma gradualmente e migliorare mobilità e tonicità.

👉 Ginnastica Preparto 🤰
Attività dedicata alle future mamme, con esercizi che favoriscono elasticità, respirazione e benessere durante la gravidanza, accompagnando corpo e mente verso il parto.

📍 Ti aspettiamo presso Naturalmentesana ASD
📲 Scrivici in DM per prenotare il tuo posto (posti limitati!)

27/08/2025