Anna Zangara - Autostima Emotiva

07/06/2026

Stasera chiedo gentilmente il vostro prezioso contributo 💛

Sempre, con tutta me stessa e con tutto il cuore, preparo e strutturo attività ed esperienze, sia dal vivo che online, per donarvi strumenti, modalità e possibilità su tutto ciò che è collegato al miglioramento del vostro benessere psicofisico ed emotivo.

Sono sempre più felice di fare la mia parte in questo e per farlo in un modo ancora più funzionale e piacevole per voi ho creato un modulo anonimo (che vi allego qui sotto) che potete compilare (serviranno 2 minuti) per potermi suggerire argomenti, temi, bisogni e quant’altro sentite di esprimere, così che io possa poi costruire attività sempre più affini a voi

👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdU3Oe8TlAO2qiwBviJPzqZw-3SJd3-BMi1V2ZZdv85z1jw7A/viewform?usp=dialog

Le soluzioni non si cercano, si creano, insieme 🌻💛Grazie mille 🙏🏻

Ovviamente potete condividere il link del modulo con chiunque vogliate ✨

Benvenuta/o! 🌻 Sto creando esperienze legate al benessere emotivo, alla creatività e alla consapevolezza. Mi aiuterebbe tantissimo capire cosa senti più importante per te in questo momento. Il sondaggio è anonimo e richiede circa 2 minuti 💛 Grazie mille

02/06/2026

Mercoledì 17 giugno dalle ore 19,30 vi invitiamo presso la struttura ricettiva Villa Mucellena a Casole d'Elsa.
Nata da un sogno di famiglia, nel cuore della Montagnola Senese, tra natura, silenzio e la bellezza autentica della Toscana.

Abbiamo scelto questo luogo meraviglioso per condividere con voi ciò che amiamo di più: la tranquillità, il calore di sentirsi a casa, il fascino di una terra che sa ancora emozionare e la pace del silenzio nel più totale verde rigenerante e rilassante.

Lo faremo attraverso un delizioso aperitivo seguito da un’ora di meditazione con campane tibetane e altri strumenti meditativi a bordo piscina.

Sono già aperte le iscrizioni per prenotare il tuo posto.

Info e prenotazioni al 338 3511879 Anna 💛

29/05/2026

Anche a giugno le occasioni non mancano 🥰💛

19/05/2026

Il Kintsugi, antica arte giapponese di riparare la ceramica con oro o argento, ci insegna una visione diversa dell’imperfezione: ciò che si rompe non perde valore, ma può trasformarsi in qualcosa di ancora più unico e prezioso.

In questo atelier il Kintsugi diventa una metafora delicata di crescita personale e trasformazione creativa. Non lavoreremo sulle ferite o sui vissuti personali in modo terapeutico, ma sull’esperienza simbolica del trasformare, ricomporre e dare nuova forma attraverso l’arte.

Ogni frammento, ogni linea dorata, ogni passaggio creativo diventa un invito a:

accogliere l’imperfezione,
osservare il cambiamento,
riconoscere la bellezza dell’unicità,
trasformare ciò che appare “rotto” in una nuova possibilità espressiva.

Attraverso arteterapia, scrittura intuitiva, ascolto e creazione manuale, vivremo un percorso esperienziale dove l’oggetto trasformato diventerà simbolo di evoluzione, autenticità e valorizzazione di sé.

Perché a volte non è ciò che resta intatto a renderci preziosi…
ma ciò che abbiamo saputo trasformare con cura, presenza e consapevolezza.

Info e iscrizioni al 338 3511879 Anna 💛

12/05/2026

ULTIMI 2 GIORNI per aderire e godere di questa giornata immersa in natura e nella completa pace e lentezza dentro sé.

Lasciando tutta la frenesia fuori mentre ti ricarichi e rigeneri totalmente.

‼️ incerta sul meteo?
Sto facendo ogni giorno la danza del sole 😜 ma in caso non funzionasse, nessun problema!
Ci spostiamo all’interno.

Non hai più scuse per smettere di rimandarti ancora 😉💛

Info e iscrizioni al 338 3511879 Anna

07/05/2026

La chiave di tutto è la comunicazione,
è parlarsi,
ascoltarsi,
condividere
smussare i propri angoli,
aprire nuovi orizzonti e punti di vista,
guardare insieme lo stesso punto e rendersi conto che non si è uno contro l'altro, bensi insieme ad affrontare la quotidianità.

LUNEDÌ 11 MAGGIO alle ore 19 il secondo appuntamento con ParliAmo Dí

Info e iscrizioni al 338 3511879 Anna

04/05/2026

Ci sono momenti in cui non basta rallentare…serve proprio fermarsi.

Prendersi uno spazio e concedersi, davvero, una giornata per sé.

“Dove L’Anima Respira” nasce per questo.

Un tempo sospeso, immerso nella natura, dove puoi lasciare fuori il “devo” e tornare al “sento”.

Tra natura, silenzio e creatività , ti accompagneremo in un’esperienza di relax profondo:
l’arteterapia per esprimere ciò che hai dentro,
il forest bathing per riconnetterti alla natura,
un brunch a km 0 che nutre il corpo e un cerchio di condivisione dove sentirti accolta, ascoltata e parte di un uno.

Una giornata per sciogliere, respirare, ascoltarti.
Una giornata solo per te.

Per tornare a casa con qualcosa che non si vede…ma si sente dentro: Il cuore più leggero.

Info e iscrizioni entro l’08 Maggio
al 338 3511879 Anna

30/04/2026

Ecco tutte le occasioni per stare insieme e nutrire la nostra anima 💛✨🌻