14/08/2026
📚 PERCORSO DI LIBROTERAPIA
La misura del tempo: elogio della lentezza
Settembre porta sempre con sé il riflesso condizionato della corsa: le liste di cose da fare, il rientro alla routine e la sensazione di dover subito "spingere sull'acceleratore".
E se quest'anno provassimo a fare il contrario?
Nasce un nuovo ciclo di Libroterapia dedicato a chi sente il bisogno di rallentare, disattivare il pilota automatico e riappropriarsi del proprio tempo interno, anziché subire solo quello esterno.
🌿 Di cosa si tratta
Un percorso esperienziale di 6 mesi (un incontro al mese, in presenza) in cui la letteratura diventa uno specchio e uno strumento di crescita personale. Tra le pagine di 6 libri selezionati e nello spazio protetto del gruppo, esploreremo:
• La decompressione e i ritmi naturali: per uscire dalla frenesia quotidiana.
• L'attesa e il tempo sospeso: per imparare ad abitare il presente senza l'ansia del "tutto e subito".
• Il corpo e la lentezza: il movimento e il passo come atto di presenza.
• La cura del quotidiano: il valore dei gesti minimi e dei micro-rituali.
• L'ascolto e le relazioni: per ritrovare la qualità del contatto con gli altri.
• I propri confini: per proteggere il proprio ritmo personale nella vita di tutti i giorni.
🌟 Incontro di Presentazione GRATUITO per gli iscritti
Lunedì 21 Settembre — Ore 19.00(Durata: 30/45 minuti)
Un momento speciale e aperto ai partecipanti per approfondire i dettagli dell'esperienza. Durante la serata ci conosceremo, presenteremo la struttura del percorso e verrà consegnato il primo libro da leggere per iniziare il nostro viaggio insieme! 📖
📩 Come partecipare o richiedere informazioni
I posti sono strettamente limitati per garantire uno spazio di ascolto intimo, profondo e personalizzato.
• Scrivimi in privato al 347.9437056 per ricevere la scheda informativa completa con il calendario degli incontri, i costi e le modalità di iscrizione.
• Possiamo anche sentirci telefonicamente al 347.9437056, per una chiacchierata conoscitiva!
