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Maria Riccio Psicologa "Se fai parte del problema, fai parte anche della soluzione"
Paul Watzlawick
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- Consulenze psicologiche individuali e di coppia
- Consulenza psicologica a distanza
- Percorsi di sostegno alla genitorialità

19/10/2026

"È importante avere un segreto, una premonizione di cose sconosciute. L'uomo deve sentire che vive in un mondo che, per certi aspetti, è misterioso; che in esso avvengono e si sperimentano cose che restano inesplicabili. Solo allora la vita è completa."

Jung, Ricordi, Sogni, Riflessioni.
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10 ottobreGiornata mondiale della salute mentaleAnche se qualcuno può pensarla diversamente, nel momento in cui si chied...
11/10/2026

10 ottobre
Giornata mondiale della salute mentale

Anche se qualcuno può pensarla diversamente, nel momento in cui si chiede aiuto intraprendendo un percorso psicologico, si sta attivando la nostra parte più forte, non la più fragile. Si sta scegliendo il diritto a recuperare uno stato di vitalità e benessere, non ci si arrende a vivere un'esistenza trattenuta, infelice o piena di sfiducia.



Già...per cosa vogliamo essere ricordati?
11/10/2026

Già...per cosa vogliamo essere ricordati?

🌱 “Agire secondo i propri valori significa comportarsi come il tipo di persona che si vuole essere: cosa conta davvero, nel profondo del tuo cuore? Per cosa vuoi essere ricordato?”

Fonte: Russ Harris (2024) Fare Act. Una guida pratica per professionisti all'Acceptance and Commitment Therapy. Edizioni Franco Angeli

Prendiamoci cura delle nostre paure.La paura dell’Altro, dello Straniero, della nostra Ombra.La paura rende i nostri cuo...
03/10/2026

Prendiamoci cura delle nostre paure.
La paura dell’Altro, dello Straniero, della nostra Ombra.
La paura rende i nostri cuori freddi e chiusi, ci fa accettare atrocità e sofferenze inaudite solo perché lontane dai nostri occhi, giustifica quello che non sarebbe mai giustificabile se accadesse a noi, ad un amico, ai nostri figli.
Divide Noi dagli Altri, esaspera i nostri pregiudizi, crea un sistema di pensiero che si ritiene l’unico possibile, l’unico “giusto”.
Siamo tutti un’unica Umanità.
La convivenza con persone di altre culture, lingue, religioni e qualsiasi altra differenza ci possa distinguere gli uni dagli altri, è complessa e impegnativa: può rappresentare una ricchezza, un’occasione di evoluzione o essere vista solo come una minaccia da eliminare.
Restare umani richiede cura, consapevolezza, disponibilità a considerare le cose anche dal punto di vista dell’Altro da noi, pur senza mettere da parte il proprio.
Prendiamoci cura delle nostre paure.
Questa è una responsabilità che ci riguarda tutti.
Altrimenti saranno loro a governare le nostre scelte.

Forse siamo già arrivati. Forse siamo già a casa.
01/10/2026

Forse siamo già arrivati. Forse siamo già a casa.

Un'assistente preziosa, empatica e attenta...
24/09/2026

Un'assistente preziosa, empatica e attenta...

08/02/2025
Una compagnia di porcospini, in una fredda giornata d'inverno, si strinsero vicini, per proteggersi, col calore reciproc...
12/01/2025

Una compagnia di porcospini, in una fredda giornata d'inverno, si strinsero vicini, per proteggersi, col calore reciproco, dal rimanere assiderati.
Ben presto, però, sentirono le spine reciproche; il dolore li costrinse ad allontanarsi di nuovo l'uno dall'altro.
Quando poi il bisogno di scaldarsi li portò di nuovo a stare insieme, si ripeté quell'altro malanno; di modo che venivano sballottati avanti e indietro tra due mali, finché non ebbero trovato una moderata distanza reciproca, che rappresentava per loro la migliore posizione.





(A. Schopenhauer, Parerga e Paralipomena, II, 2, cap. 30, 396)

07/01/2025

Gabor Mate' ci parla di qualcosa che tutti conosciamo!

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