Giù la pancia

10/06/2026

🏃‍♀️ Essere sportivi non significa essere immuni da dolori e tensioni muscolari.

Anche chi si allena regolarmente può sviluppare rigidità muscolari, squilibri posturali o piccoli compensi che, nel tempo, possono influire sulla performance e aumentare il rischio di infortuni.

💡 La fisioterapia non serve solo quando compare il dolore:
✔️ migliora la mobilità articolare
✔️ favorisce il recupero muscolare
✔️ aiuta a prevenire gli infortuni
✔️ ottimizza il gesto sportivo
✔️ contribuisce al benessere generale del corpo

Prendersi cura del proprio corpo non significa intervenire solo quando qualcosa non va, ma lavorare sulla prevenzione e sulla qualità del movimento ogni giorno.

Avete mai fatto una valutazione fisioterapica?👇
Gli specialisti di presso il di Parma si occupano anche di questo, ma non solo: per scoprire tutti i servizi vai sul sito www.secondwalk-icc.it
Per prenotazioni: 0521287178

07/06/2026

05/06/2026

Come ogni anno, non potevamo mancare al Rimini Wellness, il luogo dove movimento, energia e benessere si incontrano. Per noi la nutrizione è parte integrante della performance: ciò che mangi diventa forza, equilibrio e recupero.

Abbiamo ritrovato colleghi e amici con cui condividiamo la stessa visione di benessere, abbiamo testato novità e ascoltato tanti professionisti. È sempre un piacere confrontarsi con chi crede nel valore di un approccio integrato tra alimentazione e movimento.

04/06/2026

🔥 Cosa succede davvero durante una seduta di psicoterapia?

Il cambiamento inizia quando smetti di parlare e impari ad ascoltare ciò che il corpo sta cercando di comunicarti.

⚖️ Tensioni, emozioni e schemi automatici spesso si manifestano nel corpo molto prima di diventare consapevoli.

🎥 In questo video ho provato una tecnica utilizzata in psicoterapia insieme al dott. Diego Giusti, per mostrarti cosa può accadere durante una sessionediegogiusti

Guarda il video e scopri un approccio diverso alla salute mentale.

📍 Per maggiori informazioni o per prenotare una visita: www.mentalsana.it

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psicoterapeuta

29/05/2026

Esordio in gara per il miglior marito che esista.
Complimenti tutto il tuo impegno è stato premiato.

27/05/2026

Evento privato presso Danzamania Parma.

Grazie ragazze per aver impreziosito l'incontro con domande e curiosità sempre stimolanti.

Un momento di grande valore per i nostri atleti e per tutta la famiglia di Danzamania ✨

Abbiamo avuto il piacere di ospitare la Dott.ssa Francesca Beretta , che ci ha guidati in un incontro dedicato all’importanza della nutrizione nella danza sportiva agonistica. 🩰💪

Alimentazione consapevole, energia, equilibrio e benessere, sono aspetti fondamentali per la crescita e le performance di un ballerino, dentro e fuori dalla pista.

Grazie per aver condiviso con noi competenza, passione e preziosi consigli! 💙

22/05/2026

💃🏻Sabato 23 Maggio ore 16:30 ci vediamo con le ragazze di Balla e Snella presso per un incontro a tema educazione nutrizionale con la dottoressa Beretta - CEO & Founder di Giù la pancia

Chi ci sarà? Vi aspettiamo numerosissime💪🏻

21/05/2026

🗓️Sabato 23 maggio presso DanzaMania evento privato sull’educazione nutrizionale per ballerine atlete agoniste con la dottoressa Francesca Beretta💃

Via Bernini 7/A Parma - DanzaMania
Sabato 23 Maggio ore 15
Vi aspettiamo!🍏