Centro YOGA Chandra

16/06/2026

Namaste 🌷🙏🏻
Le lezioni di Yoga termineranno a fine Giugno ✅ Faremo una pausa estiva per riprendere i Nuovi Corsi il 15 settembre 2026
Classi adatte a tutti i livelli dai proncipianti ai più avanzati
🕉️ Insegnante di Yoga
🌺 Massaggiatrice Olistica
🧘‍♀️ Trainer metodo scientifico Ginnastica Posturale
✅ Educatore Tecnico CONI Attività sportiva - ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness”
Buona Estate a tutti 🌼🌷🤩

26/05/2026

14/05/2026

Namaste 🙏🏻
Pratica di Yoga all'aperto 💞🧘‍♀️🌷
Ogni mercoledì in pineta
Dalle 18.30 alle 19.30
Yoga adatto a tutti i livelli
Occorre solo il tappetino , delle bande elastiche e tanto entusiasmo e creatività 🫶🏻🤩😘

13/05/2026

COMUNICAZIONE ✅
Non inizieremo stasera con la Pratica di Yoga in pineta viste le condizioni Meteo 🌩️
A mercoledì prossimo
🌼🍀 🌈 ❤️
Namaste 🙏🏻

Pratica di Yoga all’aperto !! 🕉️🪷
Dal 13 Maggio
Respira e lascia andare .. 🌼🧘‍♀️🦋


Alla pineta di Ugolio a Nuoro
Ogni Mercoledì “dal 13 Maggio “
una lezione gratuita con Maria insegnante di Yoga certificata
Dalle 18.30 alle 19.30 🌷

La disciplina, nata per essere eseguita all’aria aperta, ci consentirà di trovare un equilibrio psico-fisico grazie all’aiuto della natura che invita a trovare un armonia con quello che ci circonda
Le lezioni varieranno dallo Yoga più dolce e statico adatto a tutti , a uno stile più dinamico e rivitalizzante di Vinyasa Flow allo Yoga Posturale per correggere le posizioni viziate e rinforzare vari distretti muscolari accompagnate sempre dal flusso del respiro per ritrovare l’equilibrio interiore

Per la tua pratica all’aria aperta avrai bisogno di:
* Una stuoia, un telo di cotone o un tappetino
* Supporti come bande elastiche , cavigliere etc
* Spirito di adattamento per stare a piedi nudi a contatto con l’elemento terra
* Abbigliamento comodo e fresco in cotone

Namaste 🙏🏻
[email protected]
Cell. +39 3476723988

12/05/2026

Namaste 🙏🏻🌺💞🧘‍♀️💛
stasera ad Oliena
Pratica di Yoga energizzante e rinforzante con una sequenza di Flow Yoga per riscaldare ed aprire il corpo e un circuito di Yoga Posturale ,area dorsale , lombare e treno posteriore rinforzo gambe
Ogni martedì e venerdì
Dalle 18.00 alle 19. 00
Dalle 19.30 alle 20.30
A più tardi 😘
Namaste 🙏🏻

06/05/2026

Pratica di Yoga all’aperto !! 🕉️🪷
Dal 13 Maggio
Respira e lascia andare .. 🌼🧘‍♀️🦋


Alla pineta di Ugolio a Nuoro
Ogni Mercoledì “dal 13 Maggio “
una lezione gratuita con Maria insegnante di Yoga certificata
Dalle 18.30 alle 19.30 🌷

La disciplina, nata per essere eseguita all’aria aperta, ci consentirà di trovare un equilibrio psico-fisico grazie all’aiuto della natura che invita a trovare un armonia con quello che ci circonda
Le lezioni varieranno dallo Yoga più dolce e statico adatto a tutti , a uno stile più dinamico e rivitalizzante di Vinyasa Flow allo Yoga Posturale per correggere le posizioni viziate e rinforzare vari distretti muscolari accompagnate sempre dal flusso del respiro per ritrovare l’equilibrio interiore

Per la tua pratica all’aria aperta avrai bisogno di:
* Una stuoia, un telo di cotone o un tappetino
* Supporti come bande elastiche , cavigliere etc
* Spirito di adattamento per stare a piedi nudi a contatto con l’elemento terra
* Abbigliamento comodo e fresco in cotone

Namaste 🙏🏻
[email protected]
Cell. +39 3476723988

16/04/2026

Pratica di Yoga all’aperto !! 🕉️🪷
Respira e lascia andare .. 🌼🧘‍♀️🦋


Alla pineta di Ugolio a Nuoro
Ogni Mercoledì “dal 6 Maggio “
una lezione gratuita con Maria insegnante di Yoga certificata
Dalle 18.30 alle 19.30 🌷

La disciplina, nata per essere eseguita all’aria aperta, ci consentirà di trovare un equilibrio psico-fisico grazie all’aiuto della natura che invita a trovare un armonia con quello che ci circonda
Le lezioni varieranno dallo Yoga più dolce e statico adatto a tutti , a uno stile più dinamico e rivitalizzante di Vinyasa Flow allo Yoga Posturale per correggere le posizioni viziate e rinforzare vari distretti muscolari accompagnate sempre dal flusso del respiro per ritrovare l’equilibrio interiore

Per la tua pratica all’aria aperta avrai bisogno di:
* Una stuoia, un telo di cotone o un tappetino
* Supporti come bande elastiche , cavigliere etc
* Spirito di adattamento per stare a piedi nudi a contatto con l’elemento terra
* Abbigliamento comodo e fresco in cotone

Namaste 🙏🏻
[email protected]
Cell. +39 3476723988

24/12/2025

E questa settimana abbiamo concluso l’anno 2025 🧘‍♂️
con gioia e serenità 🎄💖
Vi aspettiamo a Gennaio 🕉️ 🙏🏻
Buone Feste 💖✨⭐️

“Vivete soltanto nel presente
non nel futuro ✨
Fate del vostro meglio oggi , senza aspettare domani “

Paramahansa Yogananda 🙏🏻