Dott. Daniele Rostellato, Psicoterapeuta - Filosofia Clinica

05/09/2026

Il doom scrolling è diventato un passatempo? E quanto ne fa passare? Alcune riflessioni che si possono poi far diventare un inizio di terapia individuale.

Impara a fare in modo che nella tua mente, tra i tuoi continui pensieri, si crei dello spazio vuoto, da riempire con la tua realtà attraverso la meditazione. Daniele Rostellato è da oggi un libro "Realtà è ciò che muta", edito da Bookabook.

28/07/2026

💊PILLOLE D'INFORMAZIONE

🔩PERCHÉ È SEMPRE MEGLIO RICAVARE IL FERRO DAI VEGETALI

🤥Si sente spesso dire che la carne sia migliore dei vegetali come fonte di ferro, in quanto contiene un tipo di ferro, il ferro eme, più assimilabile rispetto al ferro non-eme dei vegetali.

🧐Ma occorre sapere che:

✅solo il 40% del ferro contenuto nella carne è eme, il resto è non-eme;

✅i legumi sono molto ricchi di ferritina (oltre il 30% del ferro che contengono è in questa forma);

✅gli studi più recenti mostrano che il ferro in forma di ferritina viene assorbito dal nostro organismo come molecola intatta, non subisce trasformazioni, e quindi di fatto è assorbito nella stessa percentuale del ferro eme;

✅anche il ferro vegetale non in forma di ferritina (cioè in forma ionica) è ben assimilabile: il suo assorbimento varia a seconda delle richieste dell'organismo e può arrivare fino al 90%.

28/07/2026

Decadence in our era comes in technologically mediated forms, emptied of desire and obsessed with self-optimisation

02/07/2026

"Nothing important comes with instructions"
(J. Richardson).

30/06/2026

Riusciamo davvero a provare dolore per la sofferenza di altri, umani od animali?
Oppure siamo condannati a fare esperienza dei soli nostri patimenti?

27/06/2026

After all, it's all about the same mind.

21/06/2026

16/06/2026

"Resta un bianco sentore di vuoto, un niente che eppure profuma di casa e di cose che non si possono cambiare. Di inevitabilità, di destino".

Impara a fare in modo che nella tua mente, tra i tuoi continui pensieri, si crei dello spazio vuoto, da riempire con la tua realtà attraverso la meditazione. Daniele Rostellato è da oggi un libro "Realtà è ciò che muta", edito da Bookabook.

15/06/2026

Prima parte dell'intervento di Daniele Rostellato al Festival Fornaci Veg 2026.

Intervento di Daniele Rostellato al Festival Fornaci Veg 2026Rispo...

01/06/2026

Incontro a Fornaci Veg per parlare con il ven. Kusalananda di etica e mente umana.