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Sono Joelle M’bra. Psicologa clinica e dello sport qui parlo di:mente,crescita, futuro,performance.

21/08/2026

Psicologo, psicoterapeuta e psichiatra.

Tre figure professionali diverse, ma spesso confuse tra loro.
La verità è che non esiste una figura “migliore” delle altre: esiste quella più adatta al momento che stai vivendo. In alcuni casi può essere sufficiente un percorso di sostegno psicologico, in altri può essere indicata una psicoterapia o una valutazione psichiatrica. E molto spesso questi professionisti collaborano tra loro per offrire il supporto più adeguato.
Informarsi è già un primo passo verso una scelta più consapevole.

🌱 Salva questo post: potrebbe esserti utile in futuro o aiutare qualcuno a orientarsi.

💬 C’era una differenza tra queste figure che non conoscevi?

20/07/2026

🤫 Lo sapevi?

Uno degli aspetti fondamentali del lavoro dello psicologo è il segreto professionale.
Per questo motivo, se dovessi incontrare un mio paziente fuori dallo studio, in genere non sarò io a salutarlo per prima. Questo perché potrei metterlo in una situazione di disagio o far capire ad altre persone che ci conosciamo.
Se invece è il paziente a salutarmi, ricambierò volentieri il saluto, rispettando sempre la sua privacy.
Il segreto professionale serve a tutelare la fiducia, la riservatezza e la libertà di chi intraprende un percorso psicologico.
È uno dei pilastri della relazione terapeutica. 🌱

💬 ne eri a conoscenza?

02/07/2026

“Io faccio le mie scelte da solo.”

È una frase che sentiamo spesso, ma la realtà è più complessa.
Le persone che frequentiamo, gli ambienti che viviamo e le abitudini che osserviamo ogni giorno influenzano profondamente il nostro comportamento, spesso senza che ce ne accorgiamo.
Questo non significa che non siamo liberi di scegliere, ma che le nostre scelte nascono sempre all’interno di un contesto.
Per questo motivo, quando vogliamo cambiare qualcosa nella nostra vita, non basta lavorare solo sulla volontà: è importante guardare anche alle persone e agli ambienti che ci circondano.

💭 Ti è mai capitato di notare quanto il gruppo o l’ambiente abbiano influenzato una tua decisione?

Indirizzo

Piazza A. De Gasperi 41
Padua
35131

Sito Web

http://www.joellembrapsicologa.it/

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