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Psicoterapia Cognitivo Conductual - Psicoc

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Palermo
Psicoterapia Cognitivo Conductual - Psicoc

Psicoterapia TCC cognitivo conductual. Terapia breve, focalizada y de eficacia. Virtual/Presencial. Presencial/ Virtual

11/06/2026

Qué es el sesgo?
Soles tener sesgo negativo? Positivo?
Como hacemos para cambiar el automático !?

08/06/2026

🎙️ En una entrevista hablamos sobre una pregunta muy frecuente: ¿cuándo es momento de consultar a un psicólogo? 🤔

Cuando la ansiedad genera un sufrimiento importante 😟 o dificulta tu trabajo, tus relaciones, tus estudios o tu bienestar cotidiano, es momento de pedir ayuda. ❤️‍🩹

La buena noticia es que existen tratamientos eficaces. La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) 🧠 es uno de los abordajes con mayor respaldo científico para el tratamiento de los trastornos de ansiedad.

👥 En PSICOC, todos nuestros profesionales cuentan con formación especializada en TCC.

📲 Si te identificás con alguna de estas situaciones, escribinos. Estamos para ayudarte a recuperar tu bienestar y calidad de vida. 🤝✨

06/06/2026

Sábados Reunion de Equipo ❣️❣️🙌

20/05/2026

Ver miles de personas postulándose para muy pocos puestos de trabajo no solo impacta en quienes hoy están desempleados. También puede aumentar el temor al desempleo en muchas personas que sí tienen trabajo.

Este fenómeno ha sido ampliamente estudiado y se asocia con mayores niveles de ansiedad, angustia, incertidumbre y malestar emocional.

Muchas personas incluso se sienten culpables por preocuparse “teniendo trabajo”, como si no tuvieran derecho a sentirse mal. Sin embargo, invalidar o minimizar lo que uno siente no ayuda.

Poder desarrollar una mirada empática y compasiva sobre el impacto emocional que estas situaciones generan, tanto en los demás como en nosotros mismos, forma parte del cuidado de la salud mental frente a contextos económicos difíciles.

20/05/2026

Presentamos a los profesionales que forman parte del cuerpo docente de nuestros espacios de formación y supervisión 🙌📚

En nuestro equipo creemos profundamente en la capacitación continua, el intercambio profesional y la búsqueda permanente de la excelencia clínica.

Trabajamos cada día para generar espacios de aprendizaje serios, actualizados y humanos, que permitan no solo transmitir herramientas, sino también acompañar el crecimiento y desarrollo de quienes forman parte del equipo 🤝✨

Nos entusiasma seguir construyendo oportunidades de formación, supervisión y crecimiento profesional junto a colegas comprometidos con la salud mental y con una práctica clínica de calidad.

Gracias a todos los que forman parte de este camino 💙

18/05/2026

Te dejamos desde nuestro equipo a continuación estrategias que pueden ayudarte a vaciar a pausar y/o frenar el torbellino de pensamientos que a veces sentis q te acompaña durante todo el día sin darte un respiro!leilavigna

18/05/2026

La defusión es una herramienta de la Acceptance and Commitment Therapy que ayuda a tomar distancia de los pensamientos, dejando de vivirlos como verdades absolutas o mandatos.
No busca eliminar lo que pensamos, sino observarlo con más flexibilidad y menos sufrimiento

08/05/2026

.leilavigna

Indirizzo

Soler 4100. AVia Scalabrini Ortiz Y Soler. Palermo. Capital
Palermo
1425

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 21:00
Giovedì	09:00 - 21:00
Venerdì	09:00 - 21:00

Sito Web

https://www.psicoc.com/

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