Dott.ssa Martina Vallara Nutrizionista Parma IG appuntamentoconlasalute

Casa
Italia
Parma
Dott.ssa Martina Vallara Nutrizionista Parma IG appuntamentoconlasalute

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Martina Vallara Nutrizionista Parma IG appuntamentoconlasalute, Nutrizionista, Parma.

19/05/2026

SUCCEDE ANCHE A VOI? 🍎😭
Unə persona vuole fare uno spuntino sano quindi mangi una mela ma ti si apre lo stomaco e divoreresti tutto quanto c'è in dispensa 🫠

10/05/2026

✨ naturale
✨ istantanea
✨ antiossidante
✨ antinfiammatoria
✨ senza zuccheri aggiunti
Cosa vuoi di più?

👩🏼‍🍳Frulla la frutta fresca e aggiungi i semi di Chia.
Lascia riposare un'oretta e la tua marmellata super salutare è pronta 🫶🏻
Consiglio di provarla con frutta come fragole, pesche, albicocche 🧡

✍🏻Fammi sapere nei commenti se la proverai!

➡️PRENDI APPUNTAMENTO
CON LA SALUTE
📞 3891694023
📧 [email protected]
✉️ DM

27/04/2026

🥞 RICETTA FACILISSIMA E VELOCISSIMA
✔️ La regola per il pancake perfetto è questa:

1 parte di farina integrale
2 parti di latte o bevanda vegetale
pizzico di bicarbonato o lievito per dolci

👉🏻Ad es: 40g farina + 80ml bevanda alla soia + lievito o bicarbonato.

A me piace farcirlo con b***o di frutta secca e marmellata e aggiungere frutta fresca di stagione 🍑🍓🍌

❓Tu come preferisci farcirli?

➡️PRENDI APPUNTAMENTO
CON LA SALUTE
📞 3891694023
📧 [email protected]
✉️ DM

18/03/2026

📖 LEGGI I PIANI ALIMENTARI 🔎 (pleaaase)

⏳ prenditi il tuo tempo

💆🏻‍♀️ fallo in uno momento di tranquillità e senza distrazioni

♻️ rileggilo ancora e ancora

❓se hai dubbi, scrivi subito al nutrizionista, non aspettare il controllo successivo per evitare di fare errori nel mentre

🤷🏻‍♀️ non dare per scontato di ricordare tutto: la memoria può fare brutti scherzi. Questo vale sia all'inizio quando ancora devi prendere confidenza con il piano, sia più avanti quando ti sembra di avere una buona confidenza. Una sbirciatina in più non fa mai male!

E poi così possiamo lavorare meglio sugli obiettivi (i tuoi!) 🤝😎

➡️PRENDI APPUNTAMENTO
CON LA SALUTE
📞 3891694023
📧 [email protected]
✉️ DM

Indirizzo

Parma

Sito Web

http://nutrizionistamartinavallara.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Martina Vallara Nutrizionista Parma IG appuntamentoconlasalute pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.