Cristiana Bardini Psicologa

07/09/2026

Ci sono persone che ti fanno stare bene e persone che ti tengono in allerta, chiama anche tensione sensuale da perderci il senno.

Eppure, non sempre scegli le prime.

A volte ti attira proprio chi è difficile da capire, chi si avvicina e poi si allontana, chi ti lascia continuamente a chiederti cosa prova, cosa pensa, cosa vuole.
E più devi rincorrerlo, più ti sembra importante.
Forse il punto non è smettere di avere un’ombra.
È capire perché continui a seguirla, anche quando sai perfettamente dove ti porterà.

Perchè dai, siamo irrimediabilmente attratti dal fango 🪷
Splash plash

06/09/2026

Chi arriva già con l'etichetta pronta "narcisista", "pazzo", "tossico" non ha alcun interesse ad ascoltare il tuo parere.

Ti sta solo chiedendo di schierarti dalla sua parte.

Edit: quando quella stessa persona si accorge che le diagnosi e le etichette non le servono a stare meglio e decide di chiedere aiuto a un professionista, fa il primo passo per iniziare a capire davvero.
Dietro i giudizi e la ricerca continua di un significato ci sono spesso dolore e rabbia.
Insieme abbiamo cambiato le cose.
Al di là del giudizio, attraverso conoscenza e pianificazione.

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01/09/2026

Vedo ogni tuo successo e sono orgogliosa ti te.

29/08/2026

E non lo tollera.

C'è chi, appena vede il male che ha fatto, sparisce come se non fosse mai esistito.

Nasce da un'ideale distorto di perfezione e rettezza morale che permette di giudicare gli altrui comportamenti. Ma non di riparare quando sbaglia.

Non lasciarti ingannare: non è che non ti volesse bene.
È che non ha avuto il coraggio di guardarsi allo specchio e tu, in quel momento, eri lo specchio.
Riflettevi tutto quello che non riusciva a reggere di sé.
Tra restare a fare i conti col dolore che ti ha provocato, ha scelto la via più breve: sparire.

27/08/2026

Sotto la luce della Luna, concediti un momento. Non importa se nascerà una lacrima, un sorriso o un mah.
L'abbraccio più vero e sicuro è quello che impari a darti nel silenzio.
E lascia andare perchè chissà, forse stanotte è una notte unica...

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21/08/2026

È gestione del rischio: meno nomi propri da ricordare, meno possibilità di sbagliare chat.

Naturalmente il nomignolo, da solo, non dimostra nulla.
Ma se insieme a sparizioni strategiche, risposte a intermittenza e improvvise crisi di memoria… forse il problema non è come ti chiama.

È quante persone chiama nello stesso modo.

20/08/2026

19/08/2026

Prima ricordati come si era chiusa.
Che 99 su 100 cercano di vedere se c'è qualche porta aperta.

Poi decidi se rispondere.

P.s. Valgono anche i DM.😉

18/08/2026

E l'interpretazione che diamo ai fatti è una delle tante verità.

16/08/2026

Controlla il battito.
Controlla il respiro.
Controlla se stai per svenire.
Controlla ogni sensazione del corpo.
Controlla che il panico non arrivi.

E intanto il cervello impara una cosa:
se devo controllare così tanto, allora dev’esserci davvero un pericolo.

L’attenzione aumenta, l’allarme sale, il corpo reagisce.
E tu controlli ancora di più.

Finché il tentativo di non perdere il controllo diventa esattamente ciò che te lo fa perdere.

Nel panico, il problema è la guerra che inizi contro ciò che senti.

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