CASA YOGA

09/10/2026

26/09/2026

𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭
13-14-15 Novembre
𝑈𝑛 𝑤𝑒𝑒𝑘𝑒𝑛𝑑 𝑖𝑛 𝑀𝑜𝑛𝑓𝑒𝑟𝑟𝑎𝑡𝑜

Un intero fine settimana dedicato alla pratica dello yoga, cercando di esplorare più pratiche e più tecniche per risvegliare 𝒍𝙖 𝙫𝒆𝙧𝒂 𝒑𝙖𝒔𝙨𝒊𝙤𝒏𝙚 𝙥𝒆𝙧 𝙡𝒂 𝒑𝙧𝒂𝙩𝒊𝙘𝒂.

Ci saranno lezioni dedicate al respiro e ai bhanda per liberare 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒂 𝒆𝒅 𝒆𝒎𝒐𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊.
Lezioni in cui il respiro e la pratica del corpo si uniranno nella 𝒕𝒓𝒂𝒅𝒊𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝒗𝒊𝒏𝒚𝒂𝒔𝒂 più autentico e semplice possibile.
Lezioni più dedicate alle asana, 𝑎𝑙 𝑔𝑖𝑜𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑑𝑒𝑙 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑜 𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑠𝑢𝑒 𝑖𝑛𝑓𝑖𝑛𝑖𝑡𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑒.

PER CHI E' QUESTO RETREAT
Per chi ha voglia reale, sincera e intensa di dedicarsi allo yoga per scoprire sempre qualcosa di più.
Per chi vuole mettersi in gioco e sentire quanto il quotidiano possa cambiare accompagnato da questa disciplina.
Per chi ha voglia di regalarsi delle ore di benessere e studio.
Per chi "sceglie" lo yoga come possibile compagno di vita.
Per chi vuole scoprire e scoprirsi in un nuovo modo.

Dal venerdi pomeriggio, prima pratica ore 17.00 alla domenica dopo pranzo....PRENOTA il tuo posto!

16/09/2026

Scendere in avanti o tornare indietro sono due universi che trovano leggerezza e stabilità nel centro.

Controllare la discesa e spingere con forza nel ritorno.
Forza, plasticità e coraggio. Il primo e il più grande ostacolo è non credersi in grado…poi si affaccia la paura….ma disciplina e pratica costante risolvono tutto! Ogni volta!

12/09/2026

Quante volte ripeti le stesse posture nelle tue classi?
Quante volte osservi come cambiare un dettaglio ne cambia non solo la forma esteriore ma la presenza e l’intensità!
Quante varianti conosci?
Dimmi la tua preferita….e suggeriscimi nuove versioni!

06/09/2026

Casa Yoga riapre le sue porte.
Ti aspettiamo

27/08/2026

IL FUOCO DELLA TRASFORMAZIONE 🔥

Yoga Retreat in Monferrato | 13–15 novembre

Ci sono momenti in cui la vita ci chiede di fermarci, ascoltare e lasciare andare ciò che non ci appartiene più.

Il fuoco è trasformazione.
È energia, purificazione, coraggio.
È la forza che trasforma ciò che siamo in ciò che possiamo diventare.

🌿 Dal 13 al 15 novembre, immergiti nella bellezza del Monferrato per un weekend dedicato allo yoga, alla consapevolezza e alla rinascita interiore.

Tre giorni per:
✨ rallentare e respirare
🔥 risvegliare la propria energia
🧘‍♀️ praticare Yoga e meditazione
🍂 lasciare andare e fare spazio al nuovo
🤍 ritrovare connessione con sé stessi e con la natura

Un tempo fuori dal rumore quotidiano, dentro uno spazio tutto tuo.

IL FUOCO DELLA TRASFORMAZIONE
📍 Monferrato
📅 13–15 novembre

Lascia che il fuoco trasformi ciò che sei pronto/a a lasciare andare.
E che illumini la strada verso ciò che vuoi diventare.

𝑰𝒍 𝒕𝒖𝒐 𝒏𝒖𝒐𝒗𝒐 𝒊𝒏𝒊𝒛𝒊𝒐 𝒑𝒖𝒐̀ 𝒄𝒐𝒎𝒊𝒏𝒄𝒊𝒂𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒊.