Michela Ciampana, Ayurveda in Umbria

16/05/2026

J. Norbury, Un mondo bellissimo, Rizzoli

28/04/2026

~ Riesci a tenere in vita una pianta? ~

Devi provarci,
pensi sia uno scherzo?

Non lo è affatto,
prendersi cura di un anima sotto qualsiasi forma è un atto di amore,
non solo per chi viene accudito,
ma anche per chi dona la sua praticità.

Curare una pianta ogni giorno significa dedicare tempo alla propria regolarità quotidiana.

Si,
perchè la Natura ti dà un tempo scandito e va presevaro ogni giorno quando è necessario e lasciato a riposo in inverno quando il clima la nutre da sola.

Quando si tratta la Natura come un figlio,
lei ti ripaga di tutta la sua esplosione di bellezza.

Ci vuole rispetto, amore, costanza e pazienza.

La devi tenere con cura d'inverno e nutrire in primavera ed Estate,
un pò come fa l'Āyurveda con noi,
si prende cura della nostra persona con ogni suo gesto ed indicazione.

Noi siamo Lei,
siamo Guardiani e Custodi della Vita stessa.

Preserviamoci, Preseviamola ❤️

15/04/2026

PODIKIZHI
Trattamento che rientra nelle terapie Agni Svedana

Quando si sta per fare un trattamento,
non conta solo il fatto di svolgere a mena dito tutti i passaggi o di essere i migliori nel farlo e aver capito come,
il cliente non sa la tecnica non viene per quella, viene per sanare ciò che sta mancando dentro di lui.

Una cosa fondamentale e per me sacara
è tutta la preparazione
e l'energia che imprimo nella preparazione di questo per poi svolgerlo.

La preparazione è un atto sacro verso quella terapia,
verso i nostri clienti
e verso noi stessi.

State donando ai vostri clienti una parte di voi stessi,
Quindi mette sempre il cuore in ogni gesto che fate

L'arte del saper accudire ❤️

20/03/2026

E con immenso Piacere, che annuncio questa nuova e stupenda collaborazione con:
La Dott.ssa Laura Barchi è Medica Ginecologa Esperta in Āyurveda.
Si è Laureata in Medicina e Chirurgia presso l’Università di Perugia e ha conseguito la specialità in Ginecologia e Ostetricia a Torino, frequentando il prestigioso Ospedale S. Anna.

Da sempre è stata alla ricerca di una medicina più vicina al paziente e che prendesse in carico la persona anziché la patologia.

L’incontro con l’Āyurveda le ha mostrato la saggezza di una medicina tradizionale, che le ha permesso di essere un medico più efficace e umano, anche quando pratica la medicina convenzionale.

Nel 2024 si è diplomata al termine del Corso Quadriennale per Medici presso la prestigiosa scuola milanese Ayurvedic Point, che combina Āyurveda accademico con il sapere tradizionale di un’importante famiglia di Vaidya del Kerala e insegna un approccio integrato, per poter leggere e interpretare le patologie, gli esami e i medicinali convenzionali con la saggezza dell’Āyurveda.

Ma la passione della Dott.ssa per l’universo femminile e l’aiuto alle donne non si limita a questo, infatti è certificata anche come S*x Coach esperta nell’uso delle Yoni Eggs e delle Yoni Wands per il benessere del pavimento pelvico e della sessualità femminile.
Inoltre è una Menstrual Coach secondo il metodo MTE, che integra un approccio psicosomatico, fitoterapico e sciamanico con la moderna visione scientifica e medica riguardo alle alterazioni del ciclo mestruale.

Si potranno effettuare visite ayurvediche presso il mio studio su appuntamento.

Perugia Traditional Āyurveda

18/03/2026

30/03/2025

Si riparte dopo due anni 😊💕
"Pillole di Āyurveda"

08/02/2025

Buongiorno ☀️⤵️
E fatele le cose che ritenete diffici,
quelle che vi fanno bloccare,
che vi tengono incatenati per paura ad una vita non vostra.

Affrontate le persone,
tutte quelle che pensate vi portino disordine,
tutte quelle azioni che vi sembrano complicate da svolgere,

fatele le vostre esperienze.

Avete paura di sbagliare?
E cosa importa!

La cosa fondamentale è provare,
è credere in quella prova,
in quel potenziale all'interno di noi, ad un cambiamento radicale.

la difficoltà,
chiamiamola prova,

diamogli questa nuova energia,
questa nuova forza,
questa nuova direzione,
questo nuovo intento,

mettiamoci alla prova,
costantemente con la determinazione di un bambino che vive le sue esperienze per la prima volta.

Diamo alla mente una giusta direzione in positivo,

diventa tu, il tuo punto di forza,
la tua esperienza da donare al mondo e a te stesso.

Prova e non fermarti
Abbatti tutti i giudizi che hai su te stesso.

Michela Ciampana, Terapista in Āyurveda e Guardiana della Longevità

www.ayurvediclife.it

31/01/2025

"Il metodo che volge all'arresto definitivo del vorticoso plesso delle cognizioni (cittavrtti)".

Yogasūtra, Patañjali,
Samādhi pada, 2

Ph: preparazione trattamento Śhirodharā

Michela Ciampana, Terapista in Āyurveda e Guardiana della Longevità