Studio Logos Pesaro

30/05/2026

Ci vuole presenza per non scappare.
Ci vuole disciplina per non reagire impulsivamente.
Ci vuole un sistema nervoso stabile per reggere certe verità interiori senza crollare o rifugiarsi in nuove illusioni.

(Luigi Silvestri)

29/05/2026

28/05/2026

Noi non possiamo cambiare, non possiamo allontanarci da ciò che siamo, finché non accettiamo fino in fondo ciò che siamo. Allora sembra che il cambiamento avvenga quasi inavvertitamente.

(Carl Rogers, psicologo statunitense)

20/05/2026

L’amore che cura e che permette di crescere è quello che comunica un messaggio semplice ma potentissimo: "Ti vedo, e vai bene così". ❤️

Senza condizioni, senza scadenze e senza la pressione di dover diventare una versione "migliore" per meritare uno sguardo fiero.

​Solo quando lo specchio dei genitori smette di riflettere aspettative, il figlio può finalmente iniziare a riflettere se stesso.

18/05/2026

Il perdono non è solo un “regalo” per l’altro. È il modo più intelligente per smettere di stare male.

Perché il rancore funziona così: lo tieni stretto… e intanto è lui che tiene in gabbia te. È un po’ come tenere la finestra chiusa e lamentarti perché non entra aria.

Perdonare non significa dire “va bene così”. Significa dire: “così non voglio più stare”.

17/05/2026

La maggior parte di quello che chiamiamo "amore" non è amore, è bisogno, è paura, è abitudine.

Cresciamo imparando a non stare soli, a cercare conferme, a voler essere scelti per sentirci abbastanza e poi, quando arriva qualcuno che ci smuove qualcosa dentro, diciamo “ti amo”.
Ma sotto, spesso, c’è altro.
C’è il bisogno di non sentire il vuoto, c’è la paura di perdere, c’è il desiderio di essere visti, approvati, tenuti.

E attenzione, questo non è un attacco all’amore, al contrario, è iniziare a vederlo per quello che è, togliendo quello che non è.
Perché amare davvero non significa non avere bisogno di niente, significa vedere chiaramente dove il bisogno c’è e non usarlo per legare l’altro.
Significa non trasformare una persona in una soluzione.

E qui arriva la parte che interessa davvero: questa è pratica. Non teoria.

È la stessa cosa che vedi nel digiuno.
Quando togli il cibo, non sparisce la fame, emerge.
Quando togli una persona o una dinamica, non sparisce il bisogno, si vede.
E lì hai due possibilità: riempire di nuovo, oppure restare e osservare cosa sta succedendo dentro.

La maggior parte riempie, subito.
Chi lavora davvero, "Resta".
E più resti, più inizi a distinguere dove sei tu e dove stai usando l’altro.

Non è romantico, non è comodo, ma è reale.
E da lì, piano piano, qualcosa cambia, perché quando "smetti di usare" le persone per coprire quello che non vuoi vedere, quello che resta non è vuoto.
È spazio.
E in quello spazio, forse per la prima volta, inizi davvero ad amare.

(Luigi Silvestri - da "Il Sentiero della Purificazione")