CRIME centro riabilitativo medico

07/09/2026

PROPRIOCEZIONE ED EQUILIBRIO: PREVENZIONE DELLE CADUTE E CONTROLLO MOTORIO

Spostare il baricentro in modo controllato è la chiave per un buon controllo nella stabilizzazione del corpo di fronte a stimoli imprevisti.

In questo apparentemente semplice esercizio si propone uno spostamento del baricentro su due superfici diverse, con l'obiettivo di ricercare:

- integrazione sensoriale asimmetrica: di diversa densità delle due diverse superfici fornisce input propriocettivi distinti dalla pianta del piede, obbligando il sistema nervoso ad un adattamento costante

- stimolazione vestibolare e del tronco: lo spostamento del baricentro costringe una costante attivazione del core per il mantenimento della postura, oltre che a fornire diversi stimoli vestibolari scarsamente presenti nella vita quotidiana

- prevenzione delle cadute: elemento fondamentale per la gestione dell'autonomia nella vita quotidiana

Centro riabilitativo medico • Pietra Ligure 📍

27/08/2026

CONVENZIONE A.S. 2026-2027

Firmata la convenzione tra CRIME e Polisportiva del Finale.
Dopo la sponsorizzazione, in atto dallo scorso anno sportivo, è stata fitmata anche la convenzione.
Che prevede una scontistica per i trattamenti fisioterapici, ma soprattutto prevede una collaborazione per il benessere delle atlete e degli atleti.
La dirigenza delle diverse sezioni ed i preparatori atletici sono attesi nelle prossime settimane presso il centro per provare le attrezzature e per conoscere il personale.

Volley Finale

Firmata la convenzione.

27/08/2026

Questi saltelli sono il risultato di mesi di lavoro.
Un tendine di Achille lesionato, mesi senza carico dopo l'intervento, un'ipotrofia importante.

All'inizio il tricipite non era in grado di reggere il peso del corpo nemmeno in bipodalico.
Ad ogni passo il muscolo cedeva e si sentiva la caduta sul tallone.

L'ipotrofia c'è ancora, migliora lentamente ma il tricipite regge il peso del corpo.

25/08/2026

Dopo distorsione della caviglia rientrare in campo pone due problemi. Il dolore ed il rischio di recidive.

Contro la sfortuna (ricadere sul piede di un avversario) ti salva solo una cavigliera con le adeguate protezioni a velcro regolabile. Cavigliera che ti può aiutare con il dolore grazie alla componente elastica, anche quella regolabile con velcri.

Ma una protezione solo passiva è un aiuto che alla lunga crea dipendenza.

Allora il lavoro di rinforzo muscolare e di rieducazione propriocettiva sono indispensabili.
E gli esercizi che combinano le due cose sono infiniti.
Così si può adeguare l'esercizio alle caratteristiche dell'atleta, dello sport e della caviglia infortunata.

21/08/2026

Dietro ad ogni percorso di riabilitazione non ci sono solo macchinari ed esercizi, ma anche persone. 🤝
Sappiamo quanto possa essere delicato un momento di dolore o difficoltà. Per questo accogliamo ogni paziente con la cura, la pazienza e il sorriso che merita.

15/08/2026

UN DIFETTO DELLA SOLITA RIABILITAZIONE?

Quando il paziente è in grado di camminare senza stampelle lo si accompagna alla porta, lo si saluta e poi... arrangiati.

Qui fa la differenza ragionare in equipe, con il chinesiologo a fianco del medico fisiatra e del fisioterapista.
Quando la palestra riabilitativa comincia a stare stretta si ragiona su cosa il paziente può fare al di fuori. E lo si accompagna.

Fino a bordo campo se la società sportiva ha il desiderio di condividere il progetto riabilitativo.

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15/08/2026

MUSCOLO DENERVATO ED ELETTROSTIMOLAZIONE

Questo piede era immobile per un danno al nervo periferico.
Un danno parziale per cui prima o poi il muscolo si sarebbe ripreso.

MA

Nei mesi in cui il nervo resta inattivo, il muscolo va in atrofia e poi il recupero diventa lunghissimo.
Grazie ad una costante ELETTROSTIMAZIONE CON ONDE TRAPEZOIDALI del muscolo denervato si può mantenere la massa muscolare.

E adesso, appena il nervo ha cominciato a condurre l'impulso, il muscolo riesce a contrarsi senza affaticarsi.

Un'elettrostimolazione personalizzata non solo è utile, ma talvolta indispensabile.

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13/08/2026

DALL'ECCENTRICA ALLA PLIOMETRIA ⚡️

Dopo un intervento alla caviglia, recuperare forza non significa soltanto tornare a muovere un'articolazione.

Il lavoro eccentrico permette di sviluppare la capacità di produrre e controllare forza durante l'allungamento muscolo-tendineo, migliorando la gestione dei carichi e favorendo gli adattamenti del tessuto muscolo-tendineo.

Con la pliometria si lavora invece sul ciclo stiramento-accorciamento, allenando la capacità del sistema neuromuscolare e del complesso muscolo-tendineo di assorbire, immagazzinare e restituire energia in tempi rapidi.

Controllo, stiffness muscolo-tendinea e capacità reattiva diventano fondamentali per il ritorno ai gesti specifici dello sport.

Il percorso può iniziare già prima dell'intervento: arrivare alla chirurgia con una buona condizione di forza e controllo rappresenta un punto di partenza importante per la riabilitazione successiva.

Dalla riabilitazione alla riatletizzazione 🏐

Centro riabilitativo medico • Pietra Ligure 📍

09/08/2026

VIENI PER UN SECONDO PARERE DA CRIME

Sei già stato visitato da uno specialista fisiatra, ma senti la necessità di una seconda opinione?

Un medico specialista (fisiatra, ortopedico, neurologo) ti ha già dato indicazione a fare fisioterapia ma ti servono indicazioni più precise su come costruire un programma riabilitativo personalizzato?

Se ti rivolgi a CRIME e poi decidi di intraprendere un percorso riabilitativo da noi nel preventivo del trattamento troverai uno SCONTO DEL 50% del costo della prima visita.

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