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31/05/2026

Cosa significa “aderenza alla terapia”? Aderire correttamente alla terapia non vuol dire solo seguire una cura, ma prendersi cura di sé, ogni giorno. Piccoli gesti di costanza possono fare una grande differenza nel tempo, migliorando la qualità della vita. Con i farmaci equivalenti, qualità e sicurezza accompagnano ogni percorso terapeutico. Perché la cura funziona davvero quando è parte della tua quotidianità.

Scopri di più su www.equivalentimylan.it

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21/05/2026

Insieme al professor De Filippis , psichiatra alla “Sapienza”, Università di Roma, scopriamo quando l’ansia può diventare patologica, perché succede e come possiamo affrontarla. Un percorso tutt’altro che facile da riconoscere, accettare e affrontare , che ci pone di fronte a domande anche scomode, ma a cui è possibile trovare una risposta definitiva. Non perdere questi e altri contenuti nella puntata del podcast «Non sono solo – È normale chiedere aiuto» dedicata alla domanda “Quando l’ansia è patologica?”

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Fonti: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/anxiety-disorders
https://www.healthdata.org/research-analysis/health-risks-issues/mental-health��https://www.msdmanuals.com/it/casa/disturbi-di-salute-mentale/disturbi-d-ansia-e-correlati-a-fattori-stressanti/panoramica-sui-disturbi-d-ansia.

09/05/2026

La ginnastica dolce è una disciplina pensata per favorire il benessere senza sovraccaricare il corpo. Attraverso gradualità,
fluidità e controllo, è adatta a persone di tutte le età e anche a chi cerca un allenamento a intensità moderata ma efficace.

💆💪 Le diverse attività che rientrano in questa categoria consentono di migliorare mobilità, stabilità e tono muscolare, favorendo
allo stesso tempo la respirazione e la riduzione dello stress.

✅ Questo approccio può essere un valido alleato per mantenere una buona qualità di vita, prevenire rigidità e dolori muscolari e
promuovere il benessere sia fisico che mentale.

🔗 Vuoi scoprire qual è la pratica più adatta alle tue esigenze? Leggi l'articolo di Teva Italia:
https://tevasocialconnect.com/red?lid=akjScR9V

💬 Per un confronto o un consiglio pratico, passa in farmacia, saremo lieti di aiutarti!

09/05/2026

💥 Senti mai bruciore, formicolio o scosse elettriche, anche quando non c'è una causa apparente? Potrebbe trattarsi di dolore neuropatico!
🔎 Il dolore neuropatico è una condizione causata da una lesione o malattia del sistema nervoso, che colpisce circa l’8% della popolazione.
Spesso è associato a depressione, disturbi del sonno e compromissione della funziona fisica, impattando notevolmente sulla qualità della vita.
Non soffrire in silenzio: ci sono diverse opzioni disponibili per aiutarti a gestire il dolore neuropatico e migliorare il tuo benessere!

Scopri di più sul sito https://bit.ly/4jFmQdM
Scopri di più su Facebook Via dal Dolore

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Fonte📚: Gilron I., et al, Neuropathic pain: principles of diagnosis and treatment. Mayo Clin Proc. 2015;90(4):532-545.

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08/05/2026

💡 Il fegato è un organo che svolge un ruolo chiave nel mantenimento dell’equilibrio metabolico e digestivo.

🥗 🏃‍♂️‍➡️ Supportarne la funzionalità significa adottare un approccio che includa: alimentazione equilibrata, corretta idratazione, attività fisica costante e attenzione ai fattori di rischio.

✅In questo modo puoi prevenire condizioni sempre più comuni, come il fegato grasso.

🔗 Vuoi sapere come prenderti cura del fegato in modo naturale? Leggi l’articolo di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=o0DV2nBC

👩‍⚕️Hai dubbi o domande? Passa in farmacia, ne possiamo parlare insieme!

07/05/2026

Mangiare sano è importante per la salute, ma non deve diventare un'ossessione e condizionare i nostri rapporti sociali e la nostra vita quotidiana. In questo caso, infatti, si può cadere nel disturbo alimentare chiamato «ortoressia».

Guarda il video per scoprire di più e leggi l’articolo intero di Orizzonte Salute: https://tevasocialconnect.com/red?lid=p5UkJphS

30/04/2026

🍴 Soffri di reflusso e vuoi capire come organizzare al meglio i tuoi pasti durante la giornata?

Nel video trovi un esempio di menù giornaliero, che puoi adattare alle tue esigenze e preferenze personali.

Se desideri creare uno schema settimanale più completo leggi l’articolo e utilizza la tabella per capire quali sono gli alimenti da consumare liberamente e quelli da assumere con moderazione 👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=iDta6A7U

Per ulteriori consigli per la gestione dei sintomi da reflusso, ti aspettiamo in farmacia!

30/04/2026

Sai cos’è la trombosi del viaggiatore?

È una forma di trombosi venosa profonda che può colpire durante viaggi lunghi in aereo, treno o auto, quando si rimane seduti per molte ore senza muoversi. Il flusso sanguigno rallenta e aumenta il rischio di formazione di coaguli.

Alcuni fattori, come età avanzata, patologie croniche, terapie ormonali o interventi chirurgici recenti, possono aumentare ulteriormente il rischio. Imparare a riconoscere i segnali (gonfiore, dolore, senso di calore alle gambe) e adottare semplici precauzioni – muoversi ogni 1-2 ore, indossare abiti comodi, bere acqua – può fare la differenza.

Il farmacista non sostituisce il medico nella valutazione clinica, ma può contribuire ad individuare eventuali fattori di rischio e orientare la persona verso un consulto medico appropriato.

Viaggiare sicuri è possibile. Basta sapere come farlo.

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23/04/2026

Buono a sapersi.
Sfatiamo qualche falso mito sul buon riposo e iniziamo a riposare davvero bene!

✅ Dormire 8 ore? Il corretto fabbisogno di ore cambia con l’età e da persona a persona.
✅ Sport prima di dormire? Meglio lasciar passare del tempo rilassandoci sul divano o leggendo un libro. E quando sopraggiunge il sonno, rispondere andando a dormire.
✅ Posticipare di continuo la sveglia? È meglio impostare la sveglia il più tardi possibile, ma alzarsi al primo colpo, piuttosto che rovinare la nostra ultima mezz’ora di sonno REM con continui risvegli.
✅ Guardare la tv prima di dormire? È una convinzione molto diffusa ma sbagliata!
✅ Bere alcol prima di dormire? Con il “bicchiere della staffa” non aiutiamo l’organismo a riposare bene e ne risentiremo il mattino seguente, quando stanchezza e incapacità a concentrarci ci accompagneranno per tutto il giorno.

Scopri di più sul sito https://bit.ly/4qg7caX
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IT-NON-2025-00589

Fonti:
https://fabe.it/2020/sfatiamo-10-falsi-miti-sul-sonno/
https://www.tagesonlus.org/2020/04/23/falsi-miti-sonno/

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22/04/2026

🥦 Sapevate che una scelta attenta degli alimenti può contribuire a ridurre il colesterolo cattivo?

Nel video trovi indicazioni utili su cosa portare in tavola più spesso e quali cibi, invece, sarebbe meglio limitare.

💪 Naturalmente, la dieta è solo una parte della gestione dell’ipercolesterolemia. Anche l’attività fisica regolare, il controllo del peso e, quando necessario, le terapie prescritte dal medico giocano un ruolo fondamentale.

Per qualsiasi dubbio passa in farmacia!

Leggi l’articolo completo per scoprire di più👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=PZT8esFB

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