18/11/2022
RIFLESSOLOGIA PLANTARE
L’ IMPORTANZA DEI PIEDI NEL GESTIRE IL RITORNO VENOSO E DELLA LINFA.
Nella nostra vita frenetica di ogni giorno , molto spesso trascuriamo l’ importanza che hanno le nostre estremità, i nostri cari piedi, nei confronti del corpo, se non quando ci fanno male e sono dolenti, sostengono tutto il peso della persona nel suo camminare; ma hanno anche inoltre il grande compito ( spesso dimenticato ) di gestire il circolo di ritorno venoso del sangue e della circolazione linfatica dal basso verso l’alto.
Difetti nella struttura del piede, di natura congenita od acquisita ( quali il valgismo, piede piatto ) impediscono un buon movimento del piede nel camminare e quindi, una non perfetta spinta dei liquidi determinandone un ristagno ed un conseguente rigonfiamento negli arti inferiori ed alle caviglie.
Questo può portare, magari unito ad uno squilibrio ormonale, ad una eccessiva ritenzione idrica data dalla cattiva circolazione superficiale che rimane anche quando lo squilibrio ormonale ne venga ristabilito.
Nell’ articolazione dell’ anca i fianchi tenderanno ad ingrossarsi determinando un’ accumulo di adipe ( cellulite ) a tutta la gamba.
Il motivo risiede nella mancata spinta verso l’alto data al sangue che torna al cuore, spinta che si genera a livello dei piedi in seguito alla compressione ritmica data dalla “ Soletta di Lejars “ definita anche
p***a venosa e linfatica.
Ricordiamo che i nostri piedi sono considerati come il nostro “ secondo cuore “ , una p***a periferica che aiuta il sangue nel ritorno verso il centro.
La Riflessologia Plantare può dare un valido aiuto, essa gioca un ruolo determinante per la capacita’ che possiede di regolarizzare tutte le funzioni dell’organismo.
Il massaggio reflesso del piede migliorando le funzioni cardiocircolatorie stimola la circolazione linfatica dai piedi e dalla caviglia verso la parte alta del corpo in modo lento e non invasivo.
Ricordiamo che il trattamento, svolto dopo un’ accurata ricerca delle zone riflesse, sara’ personalizzato in quanto i problemi di un’adolescente sono diversi da quelli di una donna in menopausa, non trascurando inoltre che ogni persona rispecchia realtà e vissuti personali completamente diversi.
La Reflessologia, pur permettendo buoni risultati, duraturi nel tempo, non è da considerare una bacchetta magica, il corpo necessità dei propri tempi di reazione, non immediati, per cui si consiglia di lavorare in anticipo su tali problematiche.
( fonte : yogatorino.net)
