Dott. Andrea Signorini Fisioterapista

Dott. Andrea Signorini Fisioterapista Fisioterapista specializzato in riabilitazione sportiva a Poggibonsi (SI) 📍

Dolore al gomito? Non è sempre “gomito del tennista”.Il dolore sul lato esterno è spesso legato a un’epicondilalgia,quel...
23/04/2026

Dolore al gomito? Non è sempre “gomito del tennista”.

Il dolore sul lato esterno è spesso legato a un’epicondilalgia,
quello interno a un’epitrocleite. Ma non è l’unica possibilità.

Può dipendere anche da artrosi, irritazioni nervose, borsiti o, in alcuni casi, da problematiche cervicali.
E soprattutto: non si tratta di una vera infiammazione, ma di una sofferenza del tendine da sovraccarico.

La soluzione non è il riposo assoluto né scorciatoie temporanee.

Il trattamento più efficace è la fisioterapia, con esercizi mirati di rinforzo, lavoro sul movimento e gestione dei carichi.
I miglioramenti arrivano in modo progressivo, nel giro di alcune settimane.

Farmaci e infiltrazioni possono ridurre il dolore all’inizio, ma non risolvono la causa.

La regola è semplice: prima si riabilita, poi si valuta il resto.
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20/04/2026

Quanto ci vuole veramente per il ritorno allo sport dopo una lesione al legamento crociato? Guarda il reel per scoprirlo, o contattami per una consulenza personalizzata anche su WhatsApp al numero 340 6635193.
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“Se hai un’ernia, smetti di fare esercizi.”👉 È una delle cose più dannose che puoi fare.Il vero problema non è il movime...
14/04/2026

“Se hai un’ernia, smetti di fare esercizi.”

👉 È una delle cose più dannose che puoi fare.
Il vero problema non è il movimento, ma la paura del movimento.

Restare fermi spesso peggiora dolore, rigidità e insicurezza. Muoversi (bene) è ciò che ti fa tornare a stare meglio.
Sì, anche con i pesi.

Scrivimi in DM e capiamo da dove partire 📩
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Dolore all’inguine? Non è sempre “pubalgia”.Per anni abbiamo usato questo termine per descrivere qualsiasi fastidio nell...
18/03/2026

Dolore all’inguine? Non è sempre “pubalgia”.

Per anni abbiamo usato questo termine per descrivere qualsiasi fastidio nella zona inguinale… ma è troppo generico.

Oggi si parla di groin pain, perché il dolore può avere origini diverse: adduttori, ileopsoas, canale inguinale o anche dall’anca stessa. E qui sta il punto: se non sai da dove nasce il dolore, difficilmente riuscirai a risolverlo davvero.

❌ Riposo e antinfiammatori spesso non bastano
✔️ Serve una valutazione precisa + trattamento mirato

Se ti alleni con dolore all’inguine da settimane (o mesi), probabilmente stai solo tamponando il problema.

👉 Scrivimi per capire cosa c’è davvero dietro al tuo dolore e impostare il percorso giusto!
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Sanremo 2026 edizione fisioterapista 💪💪💪__
01/03/2026

Sanremo 2026 edizione fisioterapista 💪💪💪
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01/03/2026

😂😂😂

23/02/2026

Spalla rigida e dolorosa? Potrebbe essere spalla congelata.

Se ti rivedi nei sintomi descritti nel video, non aspettare che passi da sola: prima si interviene, prima si recupera 💪

Scrivimi in DM per una valutazione.

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Idrokinesiterapia? Parliamone!Scrivimi in DM per prenotare la tua valutazione e iniziare insieme il tuo percorso di riab...
09/02/2026

Idrokinesiterapia? Parliamone!

Scrivimi in DM per prenotare la tua valutazione e iniziare insieme il tuo percorso di riabilitazione personalizzato.
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06/02/2026

Dolore anteriore al ginocchio in una pallavolista 🏐
Valutazione, esercizi mirati e ritorno in sicurezza all’attività sportiva
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🤕 Mal di testa frequente? Potrebbe aiutarti la fisioterapia.Molte cefalee hanno origine muscolo-articolare, soprattutto ...
26/01/2026

🤕 Mal di testa frequente? Potrebbe aiutarti la fisioterapia.

Molte cefalee hanno origine muscolo-articolare, soprattutto a livello di collo e spalle.

Con la fisioterapia è possibile:
• ridurre tensioni e contratture
• migliorare la mobilità cervicale
• correggere postura ed ergonomia
• diminuire frequenza e intensità del dolore

La fisioterapia è indicata in particolare per cefalea tensiva, cervicogenica ed emicrania come supporto al trattamento.

👉 Se il mal di testa condiziona la tua qualità di vita, una valutazione mirata può fare la differenza.

Salva il post per riconoscere quando intervenire.
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Indirizzo

Poggibonsi
53036

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

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