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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Studi Medici Galileo, Medicina e salute, Via di Gello 95, Ponsacco.

19/08/2026

Il filler non dovrebbe attirare l’attenzione.
Dovrebbe semplicemente migliorare ciò che già c’è.
Quando si nota troppo, spesso manca il progetto.
Seguimi per scoprire come valorizzare il tuo volto senza stravolgerlo.
dr.ssa_paola_lumbroso
Telefona allo 0587735135 per prendere il tuo appuntamento

07/08/2026

studiorubichi Nuotare in mare aperto — i muscoli che lavori senza saperlo
Nuotare in mare aperto è tutta un’altra cosa rispetto alla piscina. Le onde, la corrente, il fondo irregolare, la visibilità ridotta — il corpo lavora in modo completamente diverso, coinvolgendo muscoli stabilizzatori che in piscina restano quasi a riposo.
Il core — l’insieme dei muscoli profondi di addome e schiena — è costantemente attivato per mantenere l’equilibrio in un ambiente instabile. I muscoli del collo lavorano di più per sollevare la testa e orientarsi. Le spalle gestiscono non solo la propulsione ma anche la resistenza delle onde.
È un allenamento molto più completo di quello che sembra. E proprio per questo può fare più male del previsto a chi non è abituato.
Chi nuota raramente e si lancia in una lunga nuotata in mare aperto rischia di ritrovarsi con le spalle indolenzite, il collo rigido e la schiena affaticata il giorno dopo — non perché il mare faccia male, ma perché il corpo non era pronto a quel livello di lavoro muscolare.
Inizia gradualmente, rispetta i tuoi limiti e goditi il mare.
È uno degli allenamenti più belli che esistano — a patto di ascoltare Il corpo.
• Studio Rubichi — Ponsacco 0587735135

23/07/2026

dr.ssa_paola_lumbroso
Architetto del viso? Sì,
perché non improvviso.
Il tuo volto è una struttura, il sorriso la sua cornice.
E come in architettura, non puoi separarli.
lo progetto ogni dettaglio: ascolto chi sei, studio le tue proporzioni, creo armonia.
Perché il naturale non è casualità, è precisione.
Il risultato?
Elegante, armonico.
Tu, nella tua versione migliore. Prenota il tuo appuntamento con la dottoressa Paola se vuoi anche tu che il tuo viso diventi un’opera d’arte

16/07/2026

ESTATE E CORPO

Il collo da spiaggia — ore sul lettino a leggere e il prezzo che paga la cervicale
Lettino, ombrellone, libro in mano, testa piegata in avanti per ore. Oppure a pancia in giù, collo ruotato di lato, a fissare il mare o il telefono.
La spiaggia è il posto più rilassante del mondo — tranne che per la cervicale.
Il problema è la posizione statica prolungata. La testa pesa circa 5 kg in posizione neutra, ma quando è inclinata in avanti o ruotata di lato, il peso percepito dai muscoli del collo può triplicare. Tenerla in quella posizione per un’ora, due ore, un pomeriggio intero — è un lavoro muscolare enorme, anche se non lo senti sul momento.
Il momento in cui lo senti è la sera, o il mattino dopo: collo rigido, tensione alle spalle, mal di testa. Il classico souvenir della giornata al mare.
Come evitarlo: cambia posizione spesso, non restare nella stessa postura per più di 30-40 minuti consecutivi. Se leggi, tieni il libro o il telefono più in alto, all’altezza degli occhi. Sotto la testa, un asciugamano arrotolato supporta meglio di un cuscino piatto.
La spiaggia dovrebbe ricaricare — non lasciare il collo a pezzi.

📍 Studio Rubichi — Ponsacco
📞 Info e prenotazioni: 340 243 8114

fisioterapista collo ponsacco

08/07/2026

A volte l’ansia sembra un rumore di fondo che non si spegne mai. Altre volte, arriva come un’onda improvvisa — un attacco di panico che toglie il fiato e fa sentire smarriti. 🌊
Se ti senti così, ricorda: non sei tu il problema, è il peso che stai portando. Chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma il primo atto di coraggio verso una vita più serena.
La Dottoressa Benedetta Ferrante è pronta ad ascoltarti e a guidarti attraverso un percorso dedicato a sciogliere i nodi dell’ansia e a riprendere il controllo delle tue emozioni. Insieme, è possibile ritrovare quello spazio di calma che meriti.
✨ Non aspettare che il peso diventi insostenibile.
Prenota un primo colloquio per iniziare a stare meglio telefonando allo 0587731489
BenessereEmotivo PrenditiCuraDiTe

27/06/2026

Dott. Franconi Michele
Podologo

Iscritto all’albo dei Podologi della regione Toscana nell’ordine di Pisa Livorno Grosseto, matricola n°120.
Ha conseguito la Laurea in Podologia presso l’Università degli studi di Pisa.
Si occupa delle problematiche legate al piede e alla gamba, con particolare interesse della cura e della riabilitazione del piede del paziente.

Il podologo si occupa principalmente di:

– Trattamenti ungueali, sia lamine distrofiche e micotiche
– Rimozione di ipercheratosi, ovvero ispessimenti cutanei dovuti al continuo traumatismo col suolo o con la calzatura
– Visite podologiche specialistiche
– Gestione patologie del piede
– Valutazione podologica posturale
– Riabilitazione podologica
– Consulenza podologica

Il Dott. Franconi effettua interventi specialistici, di prevenzione e personalizzati per ogni tipo di paziente e di tutte le età. Chiame e prenota il tuo appuntamento allo 0587735135 🦶

18/06/2026

UNA NUOVA SPERANZA PER LA VISTA 🌟
Siamo orgogliosi di annunciare un traguardo importante per il benessere visivo del nostro territorio: Ottica Simonelli diventa ufficialmente Centro Vista Fragile® Fonda! 🎯
Questo riconoscimento non è un punto di arrivo, ma il frutto di un percorso di eccellenza. I Dr. optometristi Alessandro e Gabriele Simonelli hanno concluso un percorso di alta formazione specialistica durato un intero anno, acquisendo le competenze necessarie per trattare una condizione visiva complessa e spesso invalidante.
🧐 Che cos’è la Vista Fragile®?
Si tratta di una condizione caratterizzata da una grave perdita della vista, così profonda da rendere difficile – o a volte impossibile – ottenere una correzione soddisfacente con le normali lenti della montatura. Chi ne soffre sperimenta limitazioni significative nelle attività di tutti i giorni, dalla lettura alla mobilità. “I centri Fonda nascono proprio per questo: dare ascolto ai bisogni reali delle persone, prendendosi cura del loro benessere visivo e offrendo soluzioni concrete per Vedere Meglio. Sempre.” 🤝 Soluzioni su misura e sinergia medica
Ogni persona ha esigenze uniche. Grazie alla vastissima gamma di soluzioni tecnologiche e ottiche avanzate offerte da FONDA, oggi siamo in grado di individuare l’opzione migliore per ogni singolo paziente.
Il nostro punto di forza? La stretta collaborazione con i medici oculisti. È solo attraverso il lavoro sinergico tra la diagnosi medica dello specialista e la competenza optometrica del nostro Centro che si può tracciare la strada più efficace per recuperare il massimo potenziale visivo residuo. 🩺✨
📞 Info e appuntamenti
Il team di Ottica Simonelli è pronto ad accoglierti e a guidarti per ritrovare la serenità nel quotidiano.
📍 Sede di Ponsacco
🗓 Per informazioni e prenotazioni, richiedi un appuntamento dedicato:
📞 Chiamaci al numero 0587 735135
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12/06/2026

Vedi questo viso che sembra un pallone? Quello non è filler ben fatto. !
Il filler non gonfia: se gonfia, qualcosa è andato storto.
Lavoro per volumi impercettibili, millimetri non centimetri. Il segreto?
Sapere quando fermarsi. Il filler è come il sale in cucina: ne basta poco. Troppo e rovini tutto. Prenota il tuo appuntamento con la Dott.ssa Paola Lumbroso e trova la soluzione migliore che fa al caso tuo. Telefona allo 0587731489 e prenota il tuo appuntamento.

05/06/2026

Hai problemi alimentari, vuoi raggiungere il peso forma? Vuoi semplicemente perdere qualche kilo? Affidati alla nostra dietista, la Dott.ssa Costanza Parri, che saprà indicati al meglio, dopo accurate analisi, la soluzione migliore per te. Chiama lo 0587731489 e prenota il tuo appuntamento 👩🏼‍⚕️

29/05/2026

Presso gli studi medici Galileo puoi trovare la figura dell’audiometrista e controllare l’udito grazie alla professionalità della dott.ssa Eleonora Lotti.
Chiama lo 0587731489 e prenota il tuo appuntamento 👂

Indirizzo

Via Di Gello 95
Ponsacco
56038

Sito Web

http://www.studimedicigalileo.it/

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